蒜蓉蛤蜊的做法步骤
食材用料
蛤蜊350克、橄榄油10克、葱4克、姜4克、
蒜蓉10克、蚝油6克、鸡精1克、盐2克、
红椒粒8克、香菜6克。
做法步骤
【 1 】 泡蛤蜊的水里加些盐和香油,静置几小时,让蛤蜊吐沙;
【 2 】 砂锅里倒入橄榄油;
【 3 】 将蛤蜊一个个的夹进砂锅里,上面撒上葱姜丝,这个时候再开火;
【 4 】 看着锅热了,把砂锅盖子盖上,焖3分钟;
【 5 】 碗里放入用油炸过的蒜蓉、蚝油、鸡精、盐、红椒粒,倒入橄榄油搅匀;
【 6 】 将蛤蜊一个个夹出来放入盘中,浇上酱料,最后撒上香菜。
小提示
要冷锅冷油,放入蛤蜊后再加热,这样在油溅起来之前盖上盖子,就不会受伤了;
砂锅关掉火后还会有余温,散热很慢,不用担心蛤蜊熟不了;
酱料要多些,蛤蜊肉吃起来才会入味。
蛤蜊肉的做法有哪些
说到蛤蜊,这是我们大家在生活中比较常吃到的食物了吧,这对于我们现在的很多人来说都是比较熟悉的了,经常的吃这样的食物是很有好处的了,尤其是可以帮助我们起到很不错的滋补作用了,那么既然蛤蜊很不错,应该怎么吃好呢,一起看看蛤蜊的做法吧。
火焰蛤蜊:高度白酒与红酒相融合,将蛤蜊浸醉,随即点火,等酒燃尽,蛤蜊已是熟透状态,再配以姜汁、日本酱油、香辣汁的辅佐,更令人垂涎。我们经常的吃这样的食物是很有好处的了,通过吃这样的食物是可以帮助我们有效补足营养的了,对于我们的身体健康来说是非常有好处的了,是我们大家要注意不能错过的美味。
芙蓉蛤蜊:将蛤蜊洗净,水烧开后氽一下,捞起,将肉取出将蛋清打成泡糊,放入烧开的水氽一下,捞起,分别放蛤蜊壳内,再将蛤蜊肉放芙蓉上面,勾上玻璃芡即成,可以发现这样的做法是比较容易的了,我们在生活中经常吃是很有好处的了,可以帮助我们有效的起到滋补的作用,对于现代人来说很有意义。
酒蒸蛤蜊:酒与蛤蜊一起下锅,强火闷盖煮,蛤蜊开口后取出,取肉将菜花洗净,切好,盐水煮后捞出,将混合的配味汁煮过后冷却,放入菜花将调料汁与蛤肉煮汁混合用强火煮,沸腾后加入溶水淀粉,调均匀,作成馅,倒入加热,然后盛盘,放入馅和菜花并以柚子作点缀。我们常吃这样的蛤蜊,不仅可以帮助我们有效的补充大量的营养,而且还能够起到促进消化,增加我们食欲的神奇功效,不要错过。
上面我们就给大家介绍了蛤蜊的一些情况了,可以发现蛤蜊本身是非常好的食物了,我们经常的吃蛤蜊很有好处,可以帮助我们的身体起到很不错的保健作用,是可以帮助我们有效的提高身体素质的了,不要错过了吃哦。
蛤蜊怎么做好吃
蛤蜊是一种营养价值极其丰富的海鲜产品,一直以来受到人们的广泛关注,那么对于蛤蜊肉的做法都有哪些呢?相信对于这个问题大家也很想知道答案,那么接下来我们就一起来看看关于蛤蜊肉的做法都有哪些,通过对于蛤蜊肉做法知识的学习使我们更好的融入到日常生活,那么接下来我们就一起来看看吧。
方法步骤
1、买回的蛤蜊放入盆中,撒少许盐或者香油,让蛤蜊吐净泥沙,然后用流动的水反复清洗蛤蜊;
2、姜蒜切片,辣椒剪段备用;
3、锅中倒入少许炒菜油,放入姜蒜辣椒炒香;
4、放入蛤蜊后立刻烹入白葡萄酒;
5、酒欲热挥发燃烧,带走蛤蜊的腥味;
6、然后加入适量的热水,略煮片刻。
凉拌蛤蜊肉的制作方法
1、将蛤蜊肉洗净黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水汆一下备用。
2、将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。
爆炒蛤蜊肉的做法步骤
爆炒蛤蜊肉的做法图解1. 西芹切段,胡萝卜,洋葱切丝备用
爆炒蛤蜊肉的做法图解2. 把蛤蜊肉泡软备用
爆炒蛤蜊肉的做法图解3. 锅内倒油,放干辣椒,姜。
爆炒蛤蜊肉的做法图解4. 放蛤蜊肉爆炒,倒去调好的汁(料酒,酱油,醋,盐,糖)
爆炒蛤蜊肉的做法图解5. 最后放入西芹,胡萝卜,洋葱撒花椒粉爆炒一分钟
爆炒蛤蜊肉的做法图解6. 出锅!
蛤蜊的做法有哪些?
首先挑选方法:
买蛤蜊选能张嘴换气的,这样的活蛤蜊吃起来更美味。
尽量选全身舒展的,吐沙比较均匀一些。
不要选张开壳的,有些蛤蜊已经张开壳了,说明蛤蜊已经死亡,这样炒熟后有股腥臭味。
吐沙方法:
买的蛤蜊到家先吐沙:1.矿泉水瓶子500ml接一瓶水2.用矿泉水盖子放二盖盐
等到蛤蜊不再土泥沙即可。
或者:温水加盐,泡一会儿,找个密封容器摇晃。
或者:
1. 蛤蜊放淡盐水浸泡10分钟,泥沙等杂物会自动脱落,搓洗至水清
2. 换水,在干净的淡盐水中加少许香油
3. 用筷子将装蛤蜊的漏筐支在水盆中央
4. 蛤蜊大量吐出泥沙,沙子会直接沉底
5. 蛤蜊再吸收的水就是干净的,直到蛤蜊不再吐沙即可
1.辣炒蛤蜊
食材:蛤蜊、葱蒜、小米辣、洋葱
步骤:
1.酱汁准备:2勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+半勺白糖+1勺淀粉,加入适量清水搅拌均匀
2.蛤蜊下冷水加料酒煮熟捞出
3.少油炒葱段、蒜末、洋葱碎、小米辣碎+1少豆瓣酱,炒出红油
4. 倒入蛤蜊+调好的酱汁,大火收汁即可,出锅可撒点葱花
一、蛤蜊丝瓜
蛤蜊丝瓜主要以蛤蜊、丝瓜为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、蛤蜊清洗干净,丝瓜去皮洗净切条,葱切段,姜切丝
2、烧一锅水,放入蛤蜊焯熟,捞出备用
3、炒锅烧热倒入油,爆香葱段、姜丝,放入丝瓜翻炒
4、放进蛤蜊,添加盐、鸡粉、糖翻炒
5、倒入适量清水煮开
6、加入水淀粉勾芡,煮熟即可
蛤蜊丝瓜是一道十分常见的菜品,制作程序并不复杂。
二、辣炒花蛤
辣炒花蛤主要以蛤蜊为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、花蛤清洗干净,葱切段,姜切丝,蒜切片,红干辣椒切段
2、锅内倒水烧开,放入花蛤焯熟,捞出清洗干净
3、炒锅烧热倒入食用油,放入红干辣椒炒香
4、添加豆瓣酱、豆豉翻炒
5、加入切好的葱姜蒜爆香
6、放入花蛤炒匀,添加料酒、生抽、白糖,加入少许水焖煮
7、煮至熟后,撒上香菜翻炒片刻即可
辣炒花蛤制作过程非常简单,很容易上手。
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