正宗藏书羊肉的做法

   2022-05-28 08:34:23 网络830
核心提示:一、材料:带骨羊腿肉1000克,偏肥羊排骨500克,料酒适量,青花椒适量,生姜5片,大葱两根,大白菜一棵,干辣椒10个,老抽适量。二、辅料:盐,鸡精,清水。1、去除血水,在锅中倒入冷水没过羊肉,倒入适量的料酒,撒上一把青花椒,浸泡3小时。此

正宗藏书羊肉的做法

一、材料:带骨羊腿肉1000克,偏肥羊排骨500克,料酒适量,青花椒适量,生姜5片,大葱两根,大白菜一棵,干辣椒10个,老抽适量。

二、辅料:盐,鸡精,清水。

1、去除血水,在锅中倒入冷水没过羊肉,倒入适量的料酒,撒上一把青花椒,浸泡3小时。此步骤的目的是去除多余的血水和膻味。

2、将浸泡羊肉的水倒干后,将羊肉冷水下锅焯水,同时加入料酒、生姜、大葱段。待水开后,撇去浮沫。焯水可以适当延长一点,确保浮沫已经撇干净。

3、将焯过水的羊肉放入深口炖锅中,倒入烧好的开水没过羊肉,加入料酒、白醋、生姜、大葱段、青花椒,开大火煮开。

4、水煮开后,拿掉锅盖,继续用大火炖30分钟后,捞出大葱段。然后用大火继续炖2小时,必须始终保持汤是沸腾翻滚的状态。如果水烧干了一些,也应加入开水。

5、排骨炖2小时后,将羊肉捞出。此时羊肉已足够熟烂,可以直接将骨头用手抽出来。骨头可以放回锅中继续炖,使汤的味道更加浓郁。

6、捞出的羊肉务必等到完全冷却后再切片,不然羊肉很容易散掉。切片的羊肉可以粘酱料吃,可以用大蒜叶炒个红烧羊肉,可以烧暖胃的白菜粉丝羊肉汤。

7、将白菜、粉丝、切片羊肉、羊肉原汤放入单独的锅中煮熟,撒上适量的盐调味,再撒上葱花后即可出锅。

8、锅中倒入食用油,倒入适量辣椒油和老抽,炒出香味后加入切片羊肉和大蒜叶,待所有料头炒香炒熟后,加入适量的盐和糖调味即可出锅。

祖传熬羊肉汤秘方

1.羊肉浸泡水中一小时以上,泡去血水。

2.羊肉切块,继续浸泡十分钟。

3.控干水分。

4.砂锅放水,将羊肉块放入其中。

5.水烧开,撇去浮沫,放入葱姜。

6.放入山楂、枸杞、核桃。

7.小火炖至羊肉熟烂,加入少许盐调味即可。

8.出锅装盘即可。

熬制羊汤,大料的作用分为两部份,抑腥和增香!那分别是哪些香料呢?大致说一下,抑腥:葱、姜、白芷、三奈、良姜、小茴、肉桂等。增香:肉蔻、丁香、草果、草寇、白寇等。这个不能严格区分,抑腥的也会有增香的作用,同样增香的也会有部分抑腥的作用。香料的使用要灵活,要根据熬汤的实际情况和当地的口味合理配伍。

羊肉性温,栗子营养丰富,两者都属于大热性的食物,羊肉与板栗同时食用的话很容易引发上火,而且不易消化,同炖共炒都也不相宜,若脾胃虚弱或消化不良人群进食,甚至可能还会引起呕吐等症状,对与人体健康危害极大,不建议食用。

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