味道超好吃的广式蒜蓉菜心,到底是怎样的做法?

   2022-11-25 06:33:08 网络810
核心提示:娃娃菜2颗,粉丝1把,玉米油1汤勺,盐2克,蒜6瓣,生抽30克,辣椒2个,耗油10克,白糖2克,勺子不停的搅动直到蒜末微微泛黄时,下入蚝油 一品鲜酱油 白糖 盐 调好味道在熬几分钟,总能找到吃扇贝的感觉,不过确实味道很鲜美,也不过于油腻,所

味道超好吃的广式蒜蓉菜心,到底是怎样的做法?

娃娃菜2颗,粉丝1把,玉米油1汤勺,盐2克,蒜6瓣,生抽30克,辣椒2个,耗油10克,白糖2克,勺子不停的搅动直到蒜末微微泛黄时,下入蚝油 一品鲜酱油 白糖 盐 调好味道在熬几分钟,总能找到吃扇贝的感觉,不过确实味道很鲜美,也不过于油腻,所以吃中餐大家都爱点它。锅入油烧至4-5成油温放入3/4的蒜泥用勺子缓慢搅动,熬干水份出香味,待蒜泥粒变微黄时关火。

不止是蒜蓉粉丝娃娃菜,做其它蒜蓉菜比如蒜蓉茄子、蒜蓉生蚝,蒜蓉的制作也是这样的。然后国内加入少许油,烧到9层热,浇在蒜蓉上面即可!要不大蒜发挥不出香味起锅蒸15分钟。拿出来撒上葱花,淋上蒸鱼豉油,浇上热油就可更能体现突出的蒜本位,但是为了做出蒜的香味,必须要有油的衬托,所以我们还是要熬一部分蒜油出来。

搅均后加入适量美味鲜酱油(厨邦牌),这样做出的蒜蓉颜色好看,味儿也香。蒜蓉做好备用。开小火把它煸至微黄,并且散发出蒜香味后,再放入少许的生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖炒匀。蒜蓉要切碎提前炒香才好蒸菜的。不然很难吃。蒜粒一定要用水洗干净,然后小火将一半蒜炸成金黄色,一半银色就可以。下锅油炸半分钟后加入蚝油、酱油、盐和生粉水,滚了之后均匀淋在白菜上面真的很棒啦~

热油先放一半的蒜蓉炸香放凉一会,然后倒到剩下部份里搅匀烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,加生抽,蚝油、清水,砂糖,鸡精煮开。加芝麻油搅均即可。煮沸半锅水,开大火将娃娃菜隔水蒸五六分钟左右,至娃娃菜变透明。制作过程照片香喷喷、金黄金黄的蒜蓉就做好了。配上泡好的粉丝,新鲜的娃娃菜,简直是味蕾的享受。

增城迟菜心好吃吗?做法是什么?

一、白灼菜心

1、用料

菜心 200克

生抽 0.5勺

蚝油 1大勺

大蒜 6瓣

糖 少量

姜 少量

小米椒(也可以不用) 1个

盐 少量

2、做法

准备工作

菜心洗净,切极少量姜丝,小米椒切碎,蒜瓣用压蒜器压成蒜蓉。

勾兑料汁

小碗里放入耗油,生抽和糖,再加入约半碗清水,拌匀,备用。

锅中烧水,水里面放少量盐,再滴几滴油,水开后,先将菜心的茎部放入烫灼约1分钟,然后,再将菜心整体放入,约30秒钟,将菜心捞出,码入盘中。

另起一小锅,将兑好的料汁倒入,小火烧开,放入一半的蒜蓉,一点点姜丝和小米椒碎,关火。

这时需要注意的小细节是~将剩余的蒜蓉撒一些在码好的菜心上,再捞一点料汁里面的姜丝和小米椒放在菜心上面(注意,捞的时候尽量不要带出料汁),然后,用勺子盛一些料汁沿盘边倒入盘内,一勺一勺的盛出,再一勺一勺的倒入盘内,注意尽量不要淋在菜心上面。

二、蒜蓉蚝油菜心

1、用料

菜心 250克克

大蒜 3瓣

蚝油 1勺

生抽 1勺

淀粉 1勺

白糖 半勺

2、做法

先调个酱汁!碗中加入一勺蚝油

一勺生抽

半勺白糖

一勺淀粉

少许水搅拌均匀

锅中烧水,加入一勺盐

一勺油

水开放入菜心,焯水一分钟。捞出摆盘

起锅热油爆香蒜末

倒入酱汁,煮至浓稠,淋在菜心上即可

三、清炒菜心

1、用料

菜心 若干

2、做法

菜心摘好

洗好备用

锅里油热下菜心

炒软加盐鸡精调味

装盘

蒜蓉菜心怎么做好吃

当然好吃,做法如下

1.蒜蓉菜心:材料需要菜心、大蒜、盐、鸡精、醋。先将菜心的头切掉一部分,然后去除不能用的、不新鲜的叶子,处理好以后清洗干净,最后一遍用清水泡5分钟捞出。然后起锅,烧一锅水,把菜心进去烫熟,等菜心微微变软的时候就可以捞起来了,放入凉水中过一下,这时候将大蒜拍一下切碎。起锅,放入油、蒜,爆蒜出香味道放菜心进去翻炒,在放鸡精、盐、淋上醋起锅。蒜蓉菜心的做法要注意菜要清淡为主,盐不宜多哦。而且在把菜心用开水烫一下的时候是为了让菜心色香味俱全,不要担心色泽上会差很多的问题。

2.上汤枸杞菜心:材料需要菜心、大蒜、蚝油、枸杞、盐、油。先把菜心摘干净后清洗干净,最后一遍放在盐水中浸泡一会,在沥干水分备用。起锅,将锅中倒入适量的开水,将菜心倒入进去,水中加一勺盐和适量油,这时候需要用筷子翻拌均匀至菜心熟透。等煮熟候,就可以捞出摆放在盘内了。再次起锅爆香蒜,加入适量的浸泡好沥干水分的枸杞,在加少量的水、蚝油,中小火煮开,这时候需要用铲子不停的搅拌,并且加入少许盐,差不多的时候把煮开的汁倒在菜心上面即可。

菜心的做法就介绍到这里,相信大家都知道了菜心的做法,要是不知道菜心怎么做好吃,可以把此文章收藏,然后在做的时候看一下,或者是记下来,以后做菜的时候不用担心手忙脚乱了,不过,苹果绿天然养生专家需要提醒大家的是麻疹后、疥疮、目疾患者不宜食菜心。

大蒜有着非常高的食疗功效,但是大蒜的味道并不是很多人所能接受的,所以我们常将大蒜弄碎并且用火炒熟做成美味的蒜蓉,蒜蓉是非常好的调味品,我们在很多菜肴中都可以采用到蒜蓉,例如我们可以用蒜蓉放在面条里和饺子里,蒜蓉做出来的菜味道丰富很多。

我们这里将采用蒜蓉来处理菜心,做出美味的蒜蓉菜心来,菜心清炒的做法太过于简单,无论是味道还是颜色都比较单调,所以用蒜蓉来处理非常合适。

蒜蓉是将蒜瓣先切成片,再用刀剁碎约1/4小米大小或者更小,然后用色拉油小火炒熟,色泽金黄,味香浓郁。

平常在家包饺子或者是煮面条,香辣蒜蓉绝对是最好的调味品。不像生吃大蒜那样会有气味,而且也保持了它原有的营养。

材料

主料:菜心

配料:蒜瓣4-5瓣,色拉油少许,猪油少许,盐,鸡精各少许做法

1.新鲜菜心洗净摘长段,最好在洗之前泡20分钟,有助于祛除农药残留物,蒜用刀背拍一下稍稍剁碎。

2.锅内加入适量水烧沸,放进菜心略烫一下。

3.捞出沥干水分,炒锅放油烧热。(我用的混合油,全用色拉油也可以,只是香味稍差一点)

4.先放入蒜蓉炒香,然后将菜心倒入快速炒匀,加盐鸡精炒匀出锅。

上文我们介绍了蒜蓉是怎么做出来的,蒜蓉味道十分好而且也保留了大蒜的食用价值和药用价值,所以用蒜蓉来处理食材是一个不错的选择,我们选择蒜蓉来处理菜心,做出来的蒜蓉菜心不但颜色更加丰富而且味道也更好。

以上就是关于味道超好吃的广式蒜蓉菜心,到底是怎样的做法?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类百科头条
推荐图文
推荐百科头条
最新发布
点击排行
推荐产品
网站首页  |  公司简介  |  意见建议  |  法律申明  |  隐私政策  |  广告投放  |  如何免费信息发布?  |  如何开通福步贸易网VIP?  |  VIP会员能享受到什么服务?  |  怎样让客户第一时间找到您的商铺?  |  如何推荐产品到自己商铺的首页?  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备15082249号-2