孕妇几个月开始胎教好？

胎儿最佳的音乐胎教时间是从孕4个月开始。你可以从以下6点进行胎教：

1首先准妈妈你在怀孕期间要保持好的心情，你的心情直接影响要宝宝的情绪，特备是到了怀孕后期，你生气的时候，你可能就能感觉到宝宝会踢你。

2一定要好好的吃饭，多吃有营养的食物，想要一个优秀的宝宝，第一步就是让宝宝有一个健康的身体。

3怀孕期间也要做适当的运动，比如慢走，这样不仅有利于你的产后身材恢复，也有利于宝宝的身心健康。

4按时睡觉，不要熬夜，不要去噪音比较大的地方，宝宝会不喜欢的。

5每天可以给宝宝将胎教故事，温柔的抚摸着肚子，然后声情并茂的给宝宝讲故事，这是宝宝最喜欢的，如果准爸爸也加入进来那就更好了。

6经常听一些优美动听的音乐，从娘胎就培养孩子的音乐细胞，培养孩子的良好气质也是不错的选择。之前在我孩子没出世时，我记忆力经常很差，我有点担心我的状态会给肚子里的宝宝带来不好的影响，后来通过百度找到了开发大脑的“尼古拉特斯拉训练”，听完后，才改变了我这种糟糕的境遇。我的理解力和记忆力都得到了改善，我的孩子出世后非常机智，在学校表现很突出。我的经历应该对你有帮助，我想你也可以实现目标的，望采纳！

怀孕5个月怎样胎教

怀孕5个月的时候，胎教的重点具体有什么？音乐胎教法。要选择节奏平缓、流畅、柔和或旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。放这类音乐，不仅能陶冶母亲的性情，还有助于胎儿安宁、平和，有助于其生长发育，钢琴曲是不错的选择。

孕妇怀孕5个月后，胎儿已经可以通过母亲的腹壁，听到外界各种声音，而且可以感受到母亲的心跳等。所以可以适当进行一些胎教，比如孕妇可以经常在腹部放一些轻音乐，还可以经常用手抚摸腹部给宝宝说话，进行相互交流，可以增进母子感情，起到很好的胎教效果，有助于宝宝健康发育。

准爸爸和准妈妈应该多和胎儿说话，给胎儿讲一些有趣的故事。同时，结合其他一些形式，如唱歌、背诵和阅读，对胎儿进行产前语言教育。胎教通常在晚上睡觉前进行。大约十个小时会好些。你每次可以听15到20分钟的轻音乐，这有利于胎儿的生长发育。胎儿最喜欢听到的是准妈妈和准爸爸的声音。特别是从第七个月开始，胎儿听力已经高度发达，我们应该积极与胎儿交谈。使羊水中的胎儿能够正确地听到、缓慢地说话和清晰地发音。

除了视力，如果你在怀孕期间和孩子多说话，孩子出生后，孩子的言语和对话会比普通孩子强。轻胎教也有利于培养孩子的视觉能力和观察能力。如果条件允许，你也可以在怀孕期间做瑜伽，但这应该是合适的。建议避免过多的声音，以免影响胎儿的听力。始终保持舒适的心情并与胎儿沟通。这些产前检查可以促进胎儿的智力发育，帮助婴儿在体内健康成长。

每天重复，看看婴儿是否对腹部有反应，比如踢他的腿。不管答案是什么，产前语言教育的目标是刺激婴儿对声音和语言的感知。减少疲劳和防止背痛的锻炼方法：平躺，跪下，双脚着地。同时，下腹部肌肉收缩，将臀部稍微抬离地面，然后将其放下。在运动中，配合呼吸控制，从鼻孔吸气，然后慢慢从嘴里呼气，

怀孕5个月就可以做运动胎教了，你知道该怎么做吗

妈妈在备孕的时候，身体的各项都需要去注意。在怀孕的时候是可以进行一些胎教工作的。而且做胎教工作也可以更好地促进宝宝的生长发育。科学证明也是有一定作用的。那怀孕5个月怎样胎教呢?可以到专门的胎教中心去做宝宝的胎教。

1、运动胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育，有计划有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激，促使胎儿对刺激作出相应的反应，从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。

2、在这个过程中，你可以准备一些轻松的背景音乐，对活泼好动的胎儿，可多听一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话，夸奖他几句，观察他的反应。你的夸奖可是宝宝最大的动力哦。

3、你的健康是最好的胎教。因为你的健康直接关系着胚胎的成长、发育，如果你身体出现疾病、损害，就谈不上胎儿的健康成长。因此，保持适当舒缓的运动，强身健体，增强身体免疫力，防止被病菌感染，避免孕期并发症的发生都非常有效。适当的锻炼可使全身肌肉得到增强，有助于日后顺利分娩。你可以根据自身的特点，选择柔韧性和灵活性较强的锻炼方法，如健美操、瑜伽、游泳、慢跑等。运动时听点音乐，可以提高兴趣，将锻炼坚持下去。

1、语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行，主要开始的时间的在6个月以后但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。

2、音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教，这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的，为了稳定自己的心情，孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐，让自己的性情舒缓，对于胎儿的影响也是良好的。

3、抚摸胎教在胎儿第2个月就开始了，这个时候可以伴随着呼唤胎教和音乐胎教。适当的抚摸对于胎儿的触觉刺激是有帮助的，同时也是妈咪和胎儿的一种交流。

4、运动胎教主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动，这个时候的运动量不要过大，以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了，随着胎儿的月龄运动量也要减少。

5、胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉，这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。

孕妇做运动胎教，主要就是散步、游泳、孕妇操和孕妇（胎教）瑜伽。运动胎教一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行，先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外，手运动时动作要轻柔，循序渐进，不可操之过急，早晚各一次，每次时间最多不宜超过10分钟。

个人认为运动胎教最好不要游泳了，一是有一定的危险性，需要很好的体力和精神，二是泳池卫生不能保证。一般就是散散步，做一下孕妇瑜伽。散步最好在公园或者郊外等环境较好的地方。做孕妇瑜伽可以试试天才宝宝胎教瑜伽，效果很不错，动作也很简单。

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