可能是操作方法不当导致的。
莴笋干的正确腌制方法如下:
首先,准备莴笋1500克、辣椒面10克、食盐15克。
其次,把莴笋切成4厘米长0.5厘米宽的莴笋条,再放入15克食盐,搅拌均匀,腌制一个小时腌出莴笋水,然后再倒去腌出的莴笋水。
之后,把莴笋条放在竹篮里,放在太阳底下晒干水分,大约晒三四天左右,晒干80%的水分就可以了。
然后再把晒好的莴笋条放在凉水中泡十分钟,泡去多余的盐分和摆在外面晾晒时的灰尘,再挤干水分。
根据个人口味放入辣椒面、蒜末、一小勺白糖、适量生抽和芝麻油,搅拌均匀美味即成。
莴笋:又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物,原产地在地中海沿岸,大约在五世纪传入中国。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。
如何制作莴笋干
莴笋脆嫩爽口,营养丰富,用来炒菜。吃起来非常的清爽,也是我们生活中经常会吃的一种蔬菜,莴笋干要选择新鲜的莴笋,莴笋焯一下水再晒,把莴笋做成莴笋干,不仅可以保存时间长,还非常的好吃。
莴笋是我们生活中经常会吃的蔬菜,营养丰富,脆嫩爽口,用来炒菜、炖肉都非常的清爽好吃,相信很多人都喜欢吃莴笋干,我们农村都是自己种,吃不完就会变老,都会拿来晒成莴笋干,制作简单,又可以储存时间长,晒好的莴笋干用来炖肉、炖汤都非常的不错,下面就来分享一下怎么制作莴笋干。
一、莴笋干制作步骤1、准备食材:新鲜莴笋、盐、油
2、做莴笋干要选择新鲜的嫩一点的莴笋,做出来的莴笋干吃起来口感也会更脆嫩,把莴笋去掉叶子和根部洗干净,把莴笋的皮去掉,硬筋也给去掉,这样口感更好。
3、全部去好皮以后,把莴笋切成厚薄均匀的片,可以稍微厚一点,吃起来口感更好,锅里加入适量的水,加入一点盐和油。
4、水开后把莴笋放进去焯一下水,焯水的时候要翻动一下,焯个1分钟就可以了,不要等到水开,把莴笋捞出来,过一下凉水,捞出来沥干水分。
5、把莴笋均匀的铺在席子上或者漏筐里,晾晒干就可以了,天气好的话两天就可以了,冬天的话就要慢一点,记得晚上要收起来,第二天再晒,莴笋干晒干后,装进保鲜袋里密封好,吃的时候,用水浸泡开就可以了。
二、做莴笋干小技巧1、做莴笋干要选择新鲜的嫩一点的莴笋,做出来口感才更脆嫩,颜色也会更翠绿,要把莴笋的硬筋给去掉,切片的时候不能太薄也不能太厚,太薄一晒就没有了,太厚又不容易晒干。
2、莴笋焯水的时候,要加一点盐和油,这样莴笋颜色还是翠绿的,焯水时间要掌握好,不要焯水时间过长,影响口感。
3、晾晒莴笋干的时候,晚上要收起来,中途可以把莴笋干翻翻面,更容易晾晒,晒干后的莴笋干要保存好,防止返潮,太阳好的时候,可以拿出来多晒晒。
总结:好看又好吃的莴笋干就做好了,颜色翠绿又好吃,还可以保存时间长,做好的莴笋干用来炒菜、炖肉、做汤都非常的好吃,只要掌握好上面的技巧,做出来的莴笋干颜色翠绿,还能保存时间长。
莴笋干如何做泡菜
需要准备提前准备的材料:
莴笋:若干根 食盐:适量 水:2升 食用油:5毫升
做法步骤:
1、将准备好的莴笋,洗净去除杂叶。
2、将洗净的莴笋去皮,切成1-2厘米的厚片。
3、坐锅烧水,水开后,加入少许盐和食用油,交将莴笋放入焯水2分钟。
4、2分钟后,将焯过水的莴笋冲凉控干水分。
5、将控干水分的莴笋放置在烘干机的架子上。
6、等到莴笋中的水分完全被烘干,莴笋干即制作完毕。
莴笋干做泡菜的方法。
1、莴笋泡发后清洗干净,用刀切成小块。
2、葱切段、大蒜拍碎切块、红椒切段。
3、切好的莴苣段放入碗中,加盐腌制20分钟。
4、碗中加入葱、蒜、红椒、白糖、生抽、芝麻油搅拌均匀。
5、将腌好的莴苣放入泡菜坛子中,加入适量清水、调好的料汁。
6、密封1星期,将莴苣捞出切成小片即可食用。
莴笋干的营养价值:
1、能够解除油腻,因为莴笋口感清爽,含有丰富的膳食纤维,促进肠道蠕动,对于动物性食物或者油炸的食物吃得过多导致的恶心、呕吐、腹胀,有很好的解除油腻、清爽可口的功效。
2、能够预防便秘的发生,因为莴笋当中的膳食纤维能够很好的促进肠道蠕动,对于肠燥便秘、排便困难的人有很好的促进排便的功效。
3、能够预防超重、肥胖的发生,因为莴笋的含水量比较高,本身能量比较低,同时还含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,在避免过多能量摄入、预防超重、肥胖方面的功效非常强。
莴笋干的做法。1、将莴笋去皮,切成0.8-1厘米的厚片;
2、坐锅烧水,水开后,加入少许盐和食用油,交将莴笋放入焯水2分钟;
3、将焯过水的莴笋冲凉控干水分;
4、将莴笋片放在烘干机的架子上;
5、将温度设定55度,烘上6个小时,好吃又放心的莴笋干就做成了,特别的味美好吃。
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