孕妇橘子吃多了会上火，有时还会引起便秘。建议平时注意适当的吃橘子。平时注意适当的吃一些苹果柚子，还有猕猴桃等，还要注意多吃一些高钙高蛋白的食物，不要吃高脂高糖还有寒凉辛辣刺激性的食物，这样有助于胎儿的发育，还要做好平时的保养，做好孕期保健。在怀孕的15到20周做好唐氏筛查。22到26周做好四维彩超的检查。
孕妇吃橘子好吗
怀孕以后是可以吃橘子的。
因为橘子中含有大量的维生素C，而维生素C是提高人体免疫力，参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们，橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质，所以孕妇吃橘子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。
当然虽然孕妇可以吃橘子，但也不能贪吃太多。橘子吃多了容易上火，尤其在孕后期，孕妇容易发生便秘的情况。
在怀孕时，孕妈妈可以多吃橘子吗？
1 孕妇能吃橘子吗
橘子味道酸甜，有开胃的作用，对于怀孕期间胃口不好的女性朋友来说，吃橘子能增进食欲，而且橘子中不含有任何对孕妇有伤害的物质，而且孕妇吃橘子有不少好处，如：改善胃肠道不适症状，增进食欲加强营养，提高免疫力促进通便降低胆固醇等。因此孕妇也可以放心食用。
2 孕妇吃橘子好吗
橘子中的维生素C含量极为丰富，而维生素C是参与人体正常代谢，提高人体免疫力的重要物质，因此孕妇适量的吃橘子可以补充维生素C，这无论对孕妇本身还是对胎儿的生长发育都是有好处的。
3 孕妇吃橘子有哪些好处美肤功效
橘子中含有丰富的维生素C,维生素C除了能提高免疫力之外，还能起到美容的功效，孕妇多吃些富含维生素C的水果，宝宝的皮肤会更加白皙柔嫩。
防病功效
橘子中含有的丰富尼克酸和维生素C能起到降低人体血脂和胆固醇的作用，有冠心病，血脂高的孕妇多吃橘子是有一定好处的。
通便功效
橘子的内侧剥皮含有丰富的膳食纤维和果胶，这些物质能有效促进通便，并且可以降低胆固醇。
改善肠胃不适功效
女性怀孕初期，胎盘分泌的某些物质会抑制胃酸分泌，明显减少胃酸，降低消化酶的活性，影响肠胃消化吸收，孕妇容易产生恶心呕吐，食欲下降，四肢乏力等症状，吃橘子不但可以改善这些不适症状，还能消除疲劳，促进食欲，增加营养，对胎儿生长发育也有益。
4 孕妇吃橘子的注意事项
橘子吃多了会上火，一天吃三个橘子就能满足人体一天对维生素C的需求量，食用过多的话，维生素C摄入过量，体内代谢的草酸增多，容易引起结石此外对口腔和牙齿也有伤害。橘子中含有大量的糖分，吃多了橘子，产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，造成体内热量供过于求，机体功能就会发生紊乱，容易出现口干舌燥，咽喉疼痛，便秘等上火症状。
对于怀孕的母亲来说，在怀孕的这个时候其实有很多问题都是需要进行注意的，大家也都知道孕妇在怀孕的这段时间是不能够乱吃东西，如果乱吃了东西可能就会对孕妇的身体，甚至是对胎儿的正常发育产生影响。在怀孕的时候，孕妇可以多吃橘子吗？
一、孕妇可以吃橘子小编在网络上也查找了有关的信息，其实橘子是具有开胃的作用的，这一点相信很多人都是知道的，但是孕妇在怀孕的这段时间里胃口肯定是不好的，所以孕妇在怀孕的这段时间肯定是可以吃橘子的，因此在怀孕的时候孕妇吃橘子可以增加孕妇的食欲，所以本身来说橘子就是一个比较好的东西，而且橘子里面还有大量的维生素C，可以促进人体的新陈代谢。
二、孕妇不能多吃橘子通过小编在上面的分析，大家也肯定知道了吃橘子的好处是有很多的。对于孕妇来说，橘子的营养价值也是非常高的，因此在这段期间孕妇吃橘子就可以补充多种营养物质，而且也能够提高孕妇身体的抵抗能力，但是在这段期间孕妇的身体还是比较特殊的，所以孕妇虽然可以吃橘子，但是在这个时候橘子不能吃多了，因为橘子吃多了会容易上火，而且橘子不能跟萝卜放在一起进行食用，而且多吃橘子对身体有害，因为橘子里面有维生素C。但是如果你吃多了太多的橘子，就可能会导致人体里面的草酸增多。
三、结语在孕妇怀孕的这段时间里，孕妇的身体是比较虚弱的，而且也是非常敏感的。如果在怀孕的这段时间里橘子吃多了就会导致孕妇的牙齿受到一些损害，所以在这段时间里孕妇的家里人也应该谨慎地让孕妇吃橘子，不能吃多了。
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