假如是由于基因遗传、遗传基因等不可控性的要素让小孩脸部长出了胎记，也是万般无奈的事儿，但假如由于宝妈妈、爸爸怀孕期间个人行为不合理，导致宝宝长出了胎记，她们可就真可怜。 孕妈妈什么个人行为会导致胎宝宝长胎记？
1、怀孕期间画妆。孕妈妈假如应用的护肤品汞、铅等有害物超标准，就非常容易使已经 产生毛细血管的试管胚胎瓦解出现异常，进而导致毛细血管型胎记。 因而，孕妈妈们最好是在备孕期的情况下，就需要逐渐应用没有太多重金属超标的护肤品了。
2、孕妇营养欠佳。假如胎宝宝的身体欠缺 锌、铜、钙、镁等矿物， 丙氨酸、色氨酸等原素，便会危害色素生成的生物全过程，从而导致宝宝身体中的色素体细胞增加，等这种色素体细胞赶到了肌肤表层，小孩当然就长出胎记了。 在孕期的情况下，食欲再不太好的孕妈妈，为了更好地自身和宝宝的身体，还要吃饱了，及其确保食物种类的多元性。
3、怀孕期间所在的自然环境有什么问题。假如孕妈妈摄取的水、食材、气体等有污染物质，或遭受了辐射源环境污染，胎宝宝也非常容易长出胎记。 因此，这些在养金鱼的鱼缸里、小溪里打捞出去的鱼类、虾类，最好是就不必通道了，服用深海鱼类时，最好是购买北极和南极水域的，并且多吃三文鱼、银鳕鱼，最好是不要吃银鳕鱼、方头鱼、大白鲨等，而且越大的鱼越风险。
此外，烟草中带有的有害物和辐射源都很高，爸爸一定不能在宝妈妈眼前吸烟，宝妈妈也不必到二手烟多的部位，例如小餐饮店、棋牌室。宝宝的胎记除开危害长相外，还很有可能危害身心健康。
怀孕可以吃虾吗？对胎儿会不会有好处？
胎记的最常见的原因是遗传因素引起来的。这个原因不好改变和预防。
其次是跟日常饮食有一定的关系。现在孩子胎记发生率增加，跟食物农药残留，动物食品的药物残留有一定的关系。
所以孕妇从饮食上多选择安全，无污染的食物为好。但也不要特别担心，影响营养摄入。也要放松心情，因为放松心情是有利于胎儿发育的。
现在有很多食物都存在激素，在一定程度上可能会使基因产生变异，引发胎记，所以在怀孕期间，准妈妈们一定要让自己的饮食绿色健康，避免吃一些不当的饮食，而危害到宝宝的身体健康。
胎儿长胎记的原因并不是非常明确的，有研究发现孕妇的饮食是可以影响到胎儿发育的。比如抽烟喝酒都会导致胎儿畸形，如果吃的蔬菜和水果清洗的不够干净的话，那很有可能就会导致这些物质堆积在孕妇体内，从而对宝宝产生不利的影响。
如果在怀孕期间，食用过多辛辣的食物的话，也会使得准妈妈体内的毒素产生并堆积。宝宝在准妈妈的体内，营养的吸收是来自与母亲，在进食的时候会吸入，这样就有很大可能在胎儿的表皮上出现黑色的胎记。
孕妇在怀孕期间的养胎环境，在生活中，电子产品的普及率很广，在使用的时候会产生辐射，这些辐射对于宝宝的胎记是有影响的，还有就是在养胎的时候，周围的噪音比较大，或者是空气污浊等等的恶劣的养胎环境都会影响宝宝的胎记。
很多爱美的父母对于孩子有胎记是不能接受的，因此需要在孩子出生之前做好充足的准备。首先，在养胎的时候，准妈妈们的心态要良好，要以积极的心态来养胎，这对于宝宝的健康成长而言是很重要的。
孕妇在孕期的哪些事情要注意，会让胎儿长胎记？
怀孕期间是可以吃虾的，吃虾也是对孩子的身体有非常大的好处。虽然说有一些孕妇选择的是海虾，但是海虾跟螃蟹和其他的海产品是不一样的，虾类的产品是有助于孕妇的身体健康，完全可以放心吃。因为胎儿的成长也是需要去补充一定的蛋白质，蛋白质是胎儿成长的最基本的物质，虾里面含有非常丰富的蛋白质，可以让孩子更加茁壮的成长。
一、孕妇吃虾的好处。虾的肉质是比较松软的，容易消化和吸收，对孕妇也是非常不错的。而且虾里面也含有非常丰富的蛋白质，能够有助于孕妇跟胎儿的身体健康，并且孕妇吃虾也能够很好的去保护心血管。孕妇吃虾也是有助于补钙，这也是能够有助于孩子的骨骼生长，可以让孩子更加的健康。
二、吃虾的注意事项。虽然说虾是一种非常健康的食品，但是吃虾也是有很多的注意事项，首先，孕妇如果是比较喜欢吃虾的话，也需要提前的去查看一下，看一看自己在吃完虾之后身体有没有出现不舒服的情况。如果说在吃完饭之后，身体出现了不舒服的情况，小编也是建议大家最好是停止吃虾，马上去医院检查。因为虾是非常容易导致大家过敏的，出现了身体不舒服的情况，我们就必须要及时的去医院进行检查，有一些孕妇在吃了虾之后，可能会出现腹泻，腹痛，气喘的现象，一定要马上停止。
三、总结。孕妇吃虾也不能够吃的太多，偶尔吃一次就可以了，可以把虾放在粥里面，做一些虾米粥，这样的话也是更容易能够获取虾里面的营养物质。在这里，小编也是建议大家不要去购买超市的冷冻虾，超市的冷冻虾里面有很多的细菌，我们最好是去海鲜市场购买比较新鲜的虾。
胎记，顾名思义就是打娘胎里带出来的，长在身上的一种明显与我们皮肤颜色不同的印记。很多的宝宝在出生后，会在胳膊上长有胎记，有的会在后背或者大腿上长有胎记。还有的宝宝会在脸上长有大片的胎记，这样会让宝宝的容貌受到很大的影响。而宝宝生下就长胎记的情况，与孕妇在怀孕期间的几种行为有关。因此，妈妈们如果不想被宝宝长大后埋怨，在怀孕期间就要忍着点。
现在很多年轻的爸妈都是独生子女，在生儿育女方面缺乏经验，在怀孕期间可能由于自己的某些不良习惯，导致宝宝生下就长有胎记。那么，孕妇在怀孕期间的哪几种行为会让宝宝长上胎记呢？
孕妇哪些行为会让宝宝长上胎记
1、睡眠不足
如今的生活和工作都离不开各种的电子产品，而电子产品的主要使用人群就是年轻人。因此，很多年轻的妈妈在怀孕后依然会使用电子产品。在大街上街上或者公园里，经常看到很多年轻的妈妈挺着大肚子，还在打游戏，看电视剧。有些妈妈在怀孕后依然坚持上班，每天都要用电脑来办公，一天下来有将近八到十个小时的时间都要使用电脑工作，更重要的是大多数的年轻人都有熬夜打游戏，玩电脑的生活习惯。
因此，为了宝宝更好的生长发育，为了防止宝宝长胎记，妈妈们要多注意休息，保持充足的睡眠，不要在熬夜打游戏，追剧，加班了。
2、不健康的饮食习惯
很多妈妈们在怀孕后味觉变得很敏感，而且，由于受到孕吐的影响，口味会发生比较大的变化。同事小静在怀孕的前三个月，口味就发生了很大的变化，以前爱吃的梅菜扣肉，烤鸭，现在看到都会吐出来。小静说以前爱吃的食物现在都不想吃了，现在只想吃泡面和辣条。小静每天的午餐就是不同口味的泡面，外加一包辣条。
由于小静在怀孕期间经常吃辣条和泡面，而且，每天各种小零食都不断。结果在生下宝宝后发现，宝宝的手背上长有一块红色的胎记。医生说宝宝生下来就有这种胎记，与妈妈在怀孕期间的饮食有很大的关系，不健康的饮食习惯，或者长期挑食厌食，导致微量元素以及其它营养物质缺乏，就会在宝宝生下来后有胎记。
所以，妈妈们在怀孕期间要养成健康的饮食习惯，拒绝食用垃圾食品，和不健康的食物。多吃一些酸甜可口的水果，新鲜的蔬菜，适当的补充微量元素和维生素，有益于宝宝身体健康，更能够避免宝宝长胎记。
有很多的胎记会在宝宝长大后变淡，或者消失。但是，也有很多的胎记会变大，或者颜色加深，一辈子都会长在孩子的身体上，给孩子带来很大的影响。那么，胎记会对孩子带来哪些影响呢？
胎记给孩子带来哪些影响
1、降低颜值
老家邻居笑笑在生下来时，右脸上就有硬币大小的一块黑色胎记。随着笑笑的长大，这块胎记丝毫没有减淡的迹象，有效降低了笑笑的颜值。笑笑的皮肤白皙水灵，身材修长，五官清秀，标准的美人坯子。但是，笑笑左脸上的黑色胎记，让笑笑原本美丽的容貌，大打折扣。
2、不利于身心健康
有一部分宝宝的胎记长在额头上，或者脸上，下巴，眼角处。不管是女孩还是男孩，随着孩子的年龄增长，孩子有了爱美之心，有了自尊心，就会变得自卑，不利于孩子身心健康的发展。
中学时，班里的一位男同学眼角处长有鸡蛋大小的一块漆黑的胎记，胎记上长有三根黑色的长毛。一些很没礼貌的男同学，给这位同学取绰号，叫做“黑三毛”，让这位男同学产生了严重的自卑感。而且，经常会有男同学，嘲笑他，欺负他。
后来，这位男同学开始发怒了，去动手打那些嘲笑他，欺负他的同学们。由于这位男同学身强体壮，体型高大，班里没有人是他的对手，这位男同学经常被同学们在背后叫他“黑老大”。每当听到有人叫他“黑三毛”的时候，这位同学就会提着拳头过去，教训那些同学一顿。而听到有人叫他“黑老大”的时候，他就会咧着嘴乐滋滋的。他似乎觉得“黑三毛”是对自己一种无礼的嘲笑，而“黑老大”却是对自己实力的一种认可。
结果，在“黑老大”高中毕业后，就开始步入社会成了小混混。在一次打架斗殴的事件中，被关进了少年拘留所，成为了一名少年犯。而这一切都是因为自己长着一块胎记，被同学们嘲笑，想要通过暴力的方式，来获得同学们的认可和尊重造成的。
3、影响生活和工作
脸上长有胎记的宝宝，生活中可能找对象时，会受到一定的影响。而且，工作面试时可能会被一些比较大的公司拒绝。并且，很多男孩子在高中毕业后，如果选择当兵的话，也会无法通过体检而被拒绝。
通过以上了解，我们得知孕妇在怀孕期间，经常熬夜会导致睡眠不足，而让宝宝在生下来后就长有胎记。并且，在怀孕期间不健康的饮食习惯，会导致身体缺乏微量元素以及营养，也会成为宝宝长胎记的原因之一。此外，孩子长胎记会给孩子的颜值，身心健康以及工作和生活带来很大的影响。所以，妈妈们在怀孕期间，为了避免胎记找上宝宝，更为了宝宝健康，要注意饮食健康，养成良好的作息时间。
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