宝宝紫薯粥的做法大全：
一、紫薯山药粥
原料：紫薯、山药、大米、水
宝宝辅食紫薯粥怎么做
做法：
1、大米洗净，紫薯、山药洗净切小段。
2、然后把准备好的材料扔进电饭锅里，按下开关慢慢熬大米开花即可。
二、紫薯小米粥
原料：紫薯、大米、小米、水
做法：
1、紫薯削皮洗净切块，将大米与小米淘洗好备用。
2、将紫薯与淘好的大米与小米放入熬粥的锅中，加入适量水，用大火煮开，用小火熬制30分钟即可。
三、紫薯燕麦牛奶粥
材料：紫薯泥、即食燕麦片、牛奶、白糖
做法：
1、紫薯泥、牛奶放入奶锅里，小火加热，并不停搅拌，以免粘锅底。
2、搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麦片，继续不停搅拌，小火加热。
3、锅边微微冒细泡的时候，放入白糖，也可以不放，搅拌均匀关火，即可食用。
宝宝辅食紫薯粥怎么做
四、紫薯绿豆粥
材料：绿豆、紫薯、大米、清水
做法：
1、洗干净绿豆、大米，和清水一起放入高压锅，调至煲汤档，开始煲。
2、紫薯削皮，洗净切正方形小粒，绿豆粥煲好后，倒入紫薯，继续煲10分钟即可。
五、紫薯枸杞粥
原料：紫薯、大米饭、枸杞、红糖、水
做法：
1、紫薯去皮，切成小块，这样容易软。
2、剩饭放入锅中，大概碾开来，加入足量的水煮开。加入紫薯和枸杞，转中小火10到15分钟。期间时不时地搅拌。
紫薯和什么一起熬粥给宝宝吃
宝宝紫薯粥的做法大全：
桂花紫薯粥
材料：紫薯、大米、桂花、清水
做法：
1、大米提前泡一下，紫薯去皮切小块。 2、锅中一次放足量的清水，加入泡好的大米和紫薯，大火煮开后转中小火煮至大米粘稠即可，中途要经常搅拌一下，紫薯很容易煮烂，等大米粘稠时紫薯都已化到锅里面了，喝时放适量的桂花。
银耳紫薯粥
材料：大米、银耳、紫薯
做法：
1、将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒，用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。 2、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。 3、小火约40分钟后稠度合乎你的需要的时候，调入蜂蜜即可享用拌匀即可。 小贴士：紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。
紫薯燕麦粥
材料：大米、紫薯、燕麦片
做法：
1、大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着。 2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开。 3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可。喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。
宝宝能吃紫薯粥吗
紫薯燕麦牛奶粥
营养丰富好味道。
食材
牛奶250毫升、即食燕麦30克、紫薯1个、水适量
标签
感冒发烧、缓解便秘、各种粥类、不爱主食、不爱吃奶、增高补钙、12m+
难度
★★
1、 准备好食材牛奶、即食燕麦、紫薯、水。
2、 将即食燕麦片放入纯牛奶中浸泡过夜。
3、 将紫薯切成片状。
4、 然后切成长条状。
5、 再切成薯片丁丁。
6、 倒入汤锅中，大火煮开后，小火熬至紫薯软。
小贴士
1、 将燕麦片提前在牛奶中浸泡使燕麦更容易软，好消化。
2、 紫薯还有一定的糖分即使不加糖，味道也很甜美。
食谱点评
加入牛奶和紫薯后，使粥的味道更香甜，颜色也更漂亮。适量加入粗杂粮可以有效防止便秘，令营养摄入更全面。
紫薯与我们常吃的红薯不同，它的颜色是紫色的，它的营养成分要比红薯高，其富含有硒元素与花青素。紫薯与红薯相同，可以做成炸薯片、粉丝、紫薯粥等，无论是加工成哪种产品，它的营养价值都很高，那宝宝能吃紫薯粥吗？
宝宝能吃紫薯粥吗
宝宝能吃紫薯粥，其营养价值很高。以下是关于紫薯粥的做法介绍：
材料：大米半小碗银耳4，5朵紫薯(小个头的)2个蜂蜜或者白糖
这道粥加入了紫薯和银耳，不仅具有滋阴润燥的功效，而且，紫薯的加入，让粥的色泽更加充满食欲，并且，具有润肠通便和降压的功效。
步骤/方法
1、将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。
2、用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。
3、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。
4、小火约40分钟后稠度合乎你的需要的时候，调入蜂蜜即可享用拌匀即可(煮粥的这过程中，一定要用勺子多次操底)。
5、紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
什么是辅食粥
辅食粥，就是作为宝宝辅食的粥，其中一般含有多种营养，可以分成肉粥、蔬菜粥、水果粥等等。主要以大米为主要原料，添加蛋黄、蔬菜、水果、鱼类、肉类等不同配料，营养丰富，提升宝宝食欲。
提醒妈妈们，辅食粥不要加盐、味精，因为给宝宝添加盐和味精，会增加肾脏的负担，对孩子的健康不利。千万不要随意在孩子的食物中添加调味剂，不能让孩子养成嗜盐、糖等习惯。
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