不少孕妇晚期时都会发现胃部有灼热感，有时候会胃痛得厉害，那么到底孕妇胃部有灼热感是怎么回事，孕妇胃部有灼热感又该怎么办，下面跟随我一起详细了解了解吧~
孕妇胃部有灼热感是怎么回事孕妇胃部有灼热感是指孕妇上胃部或胸骨下温热或烧灼的感觉，这灼热感常常发生于怀孕中期及末期，随着妊娠周数而增加，会随着孕妇弯身、坐着或躺卧而加剧，不过大部分的孕妇在生产后，即可恢复正常。
之所以孕妇胃部会有灼热感，大多是因为孕妇下食道扩约肌压力下降及因子宫变大，会促成胃内的压力增大，导致酸性的胃内容物逆流，因而引起胃灼热的症状。而其他因素，如食道裂孔疝及横膈膜位置改变，造成胃与食道连接处的角度异常，而引起胃灼热的情况比较少见。
准妈妈若在怀孕末期发生胃灼热，医生通常会考虑二种疾病：
返流性食道炎： 由于胃酸等胃内容物返流导致食道发炎，甚至引起溃疡。胸口不适与胃灼热是此种疾病的最初征兆。
胃溃疡： “胃溃疡”可发生于胃的任何部位，通常位于胃小弯处，是介于胃体及胃的下部之间。在正常情况下，胃黏膜上有一层黏液，可保护其不受胃酸及消化液的侵蚀。如果蛋白被破坏了，并接触到这层保护膜的表皮细胞，就会形成“胃溃疡”。其症状为胃部出现疼痛及胃灼热感，通常在吃完东西后，症状可以改善，但约过2～3小时以后，可能又会复发。
孕妇胃部有灼热感怎么办1.合理的饮食
每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒。吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走。多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是富含胡萝卜素的蔬菜，及富含维生素C的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃。此外，富含锌的食物亦可多食，如：全谷类和水产品(如牡蛎)，注意营养的均衡。
2.可以用一些抗酸剂
如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。
3.严重的时候必须要去看医生
如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的'胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊，否则影响进食而致营养不良，可能会影响胎儿的生长发育。
孕妇胃部有灼热感要注意什么1、白天应尽量少量多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。
2、睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。
3、睡觉时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。
4、孕妇体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物(例如：面包)。
5、若有抽烟习惯的孕妇，戒烟是必要的，因为抽烟会加速胃酸的分泌。
6、油炸或油腻食物会引起消化不良酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。
7、茶、咖啡会使食道扩约肌松驰，并加剧胃酸的回流，亦应避免。
8、过冷或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。
孕妇呕吐出血喉咙灼烧疼痛吃点什么能改善缓解？
不少孕妈，在怀孕6个月的时候会出现反胃酸、烧心的感觉，然后家里老人会说&ldquo这是胎宝宝在长头发，扎到妈妈了，所以妈妈会胃部不适。
真是这样的吗？并不是！
孕妇出现&ldquo胃酸烧心&rdquo的主要原因是怀孕后激素改变、内分泌发生了变化，胃酸反流，刺激到了食管下段的痛觉感受黏膜引起灼烧感。
同时，怀孕期间逐渐增大的子宫对胃有较大的压力，使胃排空的速度减慢，胃液在胃内滞留的时间就会延长，也容易使胃酸反流到食管下段。
所以，并不是胎宝宝长头发&ldquo扎&rdquo到妈妈了哦！
孕妇胃酸烧心如何缓解？
孕期准妈妈若是出现烧心的感觉，可以尝试下面这些方法缓解：
1. 少量多餐
对于有明显感觉胃酸烧心的准妈妈，日常控制好饮食方法非常重要，既然是胃酸反流到食道管引起的，那么就可以采取&ldquo少量多餐&ldquo的饮食原则，每次要细嚼慢咽，避免过饱，也可以帮助肠胃减轻负担，那胃酸烧心的症状自然就会减弱，慢慢的会有所改善。
2. 清淡饮食
如果准妈妈是 饭后胃酸烧心感觉 比较强烈，那说明饭菜中可能有不适合准妈妈食用的食材。比如高脂肪、高热量、味道重的食物。
因此，准妈妈就要尽量避免吃这些食物，这样就可以避免出现反酸烧心的感觉；另外，肠胃不适期间，饮食应该尽量清淡、易消化，烹调方式可以采取蒸、煮、炖，如吃点蒸鱼、紫菜蛋花汤、杂粮粥、面条等。
3. 饭后散步
每次吃完饭后，准妈妈可以在准爸爸的陪伴下去楼下散散步，通过运动也能帮助准妈妈消化，一定程度上可以缓解胃酸和烧心，而且散步也是孕妇最好的锻炼方式，可以锻炼肌肉，提高免疫力等。
但如果说天气原因不适合外出，那准妈妈吃完饭也不要着急坐沙发去或者躺床上，可以在屋子里来回地走走，或是慢慢的做直立的姿势，让胃酸不轻易返流到食管下段，这样也有助缓解胃酸烧心。
4. 睡前一杯温奶
胃酸烧心的准妈妈，也可以在睡前1-2小时喝一杯温牛奶，牛奶除了可以稀释胃酸，还能在胃粘膜上形成一层保护膜，减少胃酸对胃粘膜的刺激，从而起到保护胃部的作用。
另外，睡前喝杯牛奶，也有助促进睡眠，缓解准妈妈孕期睡眠不好的情况。
京妈提醒
1. 孕期胃酸烧心是正常生理现象，孕妈不要太焦虑。
&ldquo胃酸烧心&rdquo是孕期常见的生理现象，当然也是正常的，等宝宝出生后这种表现就会消失。这也是身体给予准妈妈的特殊&ldquo礼物&rdquo，准妈妈们一定要学会放松心情，不要过度焦虑，觉得自己是生病了或是经常抱怨，乐观地去应对、对缓解就好。
2. 孕期出现胃酸烧心，不要乱用药。
若是准妈妈出现这样的表现，千万不要未经过医生同意，自己私自服用一些胃药或者促进消化的药物，这样可能会引起不良宫缩和对胎儿造成影响，反而发生危险。
孕期，你还出现过哪些不适呢？来留言说说。
孕妇烧心怎么回事 如何缓解烧心症状
孕妇呕吐、喉咙烧灼疼痛，如果在怀孕早期妊娠反应导致的现象，尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，慢慢自己可以缓解，属于是正常的妊娠反应，不需要特殊处理。如果感觉妊娠剧吐，特别严重的时候可以吃维生素B6治疗，能够缓解妊娠剧吐，缓解剧透引发的喉咙部烧灼感、烧灼疼痛的现象。如果在怀孕后期出现呕吐，引发喉咙部烧灼感，应该有消化系统的问题引发的现象，由于食道炎或者胃炎引发，需要及时的检查，确定病情后采取对症治疗的方式。
1 孕妇烧心是什么
孕妇烧心是指在怀孕期间，胸骨后的心窝处有一种灼烧感，有时还会感到压迫和疼痛感，这些感觉会一直上升到喉咙，似乎烧心一般，所以才叫孕妇烧心。
孕妇烧心在一些情况下会更加显著，比如从坐位、立位到仰卧时，咳嗽时，用力排便时都会有这种症状，在吃了辛辣刺激的食物后，这种烧心的感觉十分强烈，而且孕妇烧心还会常伴嗳气、反胃、中上腹闷胀等症状。
孕妇烧心的原因1，体内激素飙升
在怀孕早期，准妈妈体内的HCG（绒毛膜促性腺激素）水平会迅速上升，一直持续到孕12周才开始下降，这可能让准妈妈出现恶心、呕吐等症状，也就是早孕反应中的一种，有的妈妈甚至会一直持续到孕晚期，是相当辛苦啊……
2，子宫占地盘，胃被压迫
在怀孕后期，孕酮（黄体酮）及雌激素水平的分泌量会明显上升，这会使孕妈妈食管下扩约肌的张力逐渐减小，导致胃酸和食糜等胃内容物反流，产生胃部和食道灼热的感觉，也就是“烧心”。
孕期如何缓解烧心症状1、少吃刺激性较强的食品，它们会刺激食道粘膜，加重烧心感。茶、咖啡中含咖啡因，它们会使食道阔约肌松驰，碳酸饮料会导致腹胀，这些都会加重胃酸反流。
2、少食多餐，低脂低糖，避免胃负担过重。准妈妈要避免暴饮暴食，因为胃内容物越多，就越容易反流至食管。
3、用餐后不要立即躺下，如果能站立半个小时，则可以加快食物通过胃部的速度，减轻胃的负担。餐后两小时内不要做运动，因为餐后不久即运动，可能加重胃灼热。
4、饭前喝杯牛奶或吃点儿低脂冰琪淋。乳制品可以在胃壁上形成一层保护膜，帮助减轻烧灼感。
5、睡前两小时不要进食，饭后1小时内避免卧床，防止胃内容物随身体体位变化，反流到食管。
6、不要吸烟并远离二手烟，因为烟草里的成分会加速胃酸的分泌，加重反酸、烧心。
7、穿宽松而舒适的衣服，特别是不要让过紧的衣服勒着腰和腹部，当孕妈妈需要低下身子的时候，最好用屈膝来代替弯腰。
8、睡觉时觉得烧心，可以将靠头部的那边的床脚下垫高15-20厘米，使整个上身抬高10～15度，可有效地减少平躺时的胃食管返流症状。
9、保持大便通畅。为减轻胃食管返流，孕妈妈要尽量保证大便通畅，以避免增加腹内压力。如果孕妈妈有便秘史，可以多吃些香蕉、苹果，使粪便柔软，易解出。养成定时上厕所的好习惯，有规律的通便对健康十分重要。有规律的运动、常吃新鲜果蔬、早起喝一杯温开水等做法，都有助于预防或减轻便秘。
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