虽然我们都知道多吃水果对我们的健康有好处，但是对于孕妇来说，怀孕期间有很多水果和蔬菜是不能碰的，很容易对我们的健康造成伤害，也可能影响到我们的宝宝。女性怀孕时，不仅要注意饮食的营养，还要守口如瓶。有些东西孕妇不能吃，有些东西可以吃，但不能吃太多。而且随着怀孕时间的加深，孕妇吃不下越来越多的食物。那么，怀孕六个月他们不能吃什么呢？
猕猴桃营养价值极其丰富，比橙子含有更多的维生素C，因此具有非常好的美白效果。然而，这种水果并不适合每个人吃。属于冷食，怀孕期间先兆流产的孕妇千万不要吃。
孕妇应该吃肉，但不要太多。研究表明，当女性在怀孕期间吃富含肉类但较少水果的食物时，患唇裂或腭裂的风险将增加一倍。如果一个怀孕的妈妈每天吃两根油条，相当于吃了3克明矾，这样每天就省下来了，铝的摄入量相当惊人。这些铝中含有的铝通过胎盘渗透到婴儿的大脑中，这将导致大脑紊乱，增加患痴呆症的机会
糖果。怀孕期间，由于大量雌激素的影响，牙齿容易松动和腐烂。如果吃糖果或甜味剂，摄入大量糖分，对孕妇牙齿的健康影响更大。酒精。对于没有怀孕的女性来说，适量喝一点酒有利于美容和健康。但作为孕妇，酒精中的酒精会被胎儿吸收，造成大脑发育不全，影响智力，并可能造成面部缺陷和畸形。
蟠桃被称为“长寿果”，是长寿的象征，吃起来香甜可口，所以很多人都爱吃。但是孕妇要多加注意，因为它的营养价值太高，所以会产生热量，过量食用会产生异常流产，所以平时要多加注意，最好不要吃。
柿子味道甜腻，营养价值高，也是我们日常生活中最喜欢的水果之一。但是对于孕妇来说，吃的要小心，尤其是空腹的时候，或者柿子还没有成熟的时候，很容易对胃造成伤害，所以要严格控制摄入量。
孕妇不能吃什么水果
导读：怀孕后为了宝宝的健康，无论是吃饭还是吃水果都要格外注重，有些水果是热性的有的是寒性的，还有的糖分高，因此要格外注意。
孕妇吃水果禁忌多，孕妇不能食用的水果有哪些？
我们从两方面来回答：
一，哪些水果不可以吃
二，哪些水果可以吃
一，哪些水果不可以 （1）热性水果
1，桂圆 桂圆是可以活血的，而且还是上火的，吃多了会导致胎动增多，很有可能会导致孕妈妈流产。 2，山楂 山楂是可以促进子宫收缩的，易造成流产。
3，榴莲 榴莲糖分多、易上火，易导致孕妇在妊娠期间患上妊娠糖尿病或者上火导致便秘等情况。
4，桃 桃吃多了易身体燥热，可能还会造成腹泻等情况。 5，杏 杏里面含有一种酸，对孕妇牙齿也不好。
6，菠萝 菠萝吃多了也会引起上火的，有些孕妇还对菠萝过敏。
7，荔枝 荔枝吃多了也会上火，并且荔枝的糖分也高，已造成孕妇便秘。
8，杨梅
杨梅吃多了易引起胃酸过多，造成孕妇不适。
（2）寒性水果
1，木瓜 木瓜里面含有的一种木瓜苷，有收缩子宫的作用。 2，猕猴桃 猕猴桃的营养丰富，但属寒性，对于那些有先兆性流产、经常腹泻的孕妇来说不要吃。
3，柿子
柿子里面有鞣酸，吃多了不消化，容易引起胃石。 （3）含糖高的水果
1，甘蔗 甘蔗的含糖量是极高的，吃多了之后很容易造成妊娠糖尿病，
2、瓜类 西瓜、白兰瓜、哈密瓜、糖分也很高，一般瓜类水果也属寒性，易造成妊娠糖尿病。
3，芒果
芒果有特殊香气，很多人很爱吃，但芒果糖分也高，需要注意。
二，哪些水果可以吃
1，苹果
苹果性平，含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖。苹果富含锌，专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩的时候较为顺利。 2，樱桃 樱桃的铁质非常丰富，是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。但樱桃是温性水果，吃多了容易上火，因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。 3，西柚
西柚里有较多的天然叶酸，还含有很多维生素、微量元素和可溶性纤维素等，是孕妇理想的水果。 4，梨 梨滋阴润肺，具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。 5柑橘
柑橘富含柠檬酸、氨基酸、多种维生素、微量元素和矿物质。柑橘也属温性水果，建议孕妈妈们每天吃两三个即可。
重要提示：水果可以提供食物无法提供的营养，孕妇吃水果只要做到种类多，不过量就没有问题。万一吃了禁食的水果也不用太担心，控制量最关键。
孕妇不能吃的水果：桂圆、荔枝、山楂。
1、桂圆
桂圆性温太热，不适合孕妇食用。
2、荔枝
女性怀孕后体质偏热，此时荔枝应尽量少吃，否则容易产生便秘，口舌生疮等。
3、山楂
在怀孕早期应该注意尽量不要吃山楂，有流产史或有流产征兆的孕妇应该禁食，即使是山楂制品也不例外。
孕期饮食小贴士
怀孕期间饮食应保持营养充足、合理搭配，在妊娠早期吃一些易于消化的各种新鲜蔬菜水果，以及摄入富含叶酸的食物并补充叶酸，在妊娠中晚期，适当增加富含蛋白质、奶类、碘、铁的食物。
在妊娠早期，保持膳食清淡，适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、火龙果、西芹、油桃、胡萝卜、橙子、桃子等，也应多吃一些富含叶酸的食物补充叶酸，如石榴、桃子、山楂、核桃等。
妊娠中晚期，适当增加鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，适当增加奶类的摄入，适当增加碘的摄入，如海带、海鱼、干贝、虾米等，每日应食用一些动物内脏或血液等富含铁丰富的食物。
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