楼主，你好，我从普加明白上了解到这是一种食疗法，是滋阴，补血，美容的好方子。银耳美容，桂圆莲子大补，红枣补血，枸杞补肾，但建议你不要放白糖，放冰糖或蜂蜜最好。怀孕期间喝当然会很好！补血补气啊！
可以喝菊花茶，但菊花寒凉，不可多服。
普加明白已经上线，可以去那里看看，那里面有很多关于怀孕需要注意的事项，希望楼主早生贵子。
孕妇可以吃银耳桂圆红枣汤吗
能 红枣中含有蛋白质、脂肪及多种矿物质元素，如：钙、磷、铁等，这些都是孕期特别需要补充的营养物质，而且红枣也是补血的好食材，很适合孕妇食用。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。白木耳作为滋补佳品还适用于病后、产后体质虚弱及一般体质虚弱者。它具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质的作用，对孕妇很有益处。
孕妇能喝红枣桂圆银耳汤吗
红枣、银耳、桂圆是生活中常用的滋补食物，许多女性用这些食物熬汤喝，不仅达到补充营养的效果，还能美容养眼，那么孕妇能不能吃桂圆红枣银耳汤？
孕妇可以喝桂圆红枣银耳汤，桂圆红枣银耳汤是女性的滋补品，营养价值极为丰富，是滋补的首选。孕妇饮用桂圆红枣银耳汤有很多好处，银耳补气养颜，含有很多营养物质，红枣也是补血的重要食物，适合孕妇食用。
银耳也适用于产后体质和一般身体虚弱的女性，具有润肺和缓解咳嗽，补肾和强化大脑的功效。特别擅长补益肺部，从而增强机体的作用，这对孕妇非常有益。
桂圆具有补益气血，安神，养血，镇静胎儿的功效。适用于失眠和健忘，脾虚和腹泻，虚弱无力，心悸，水肿，精神不振，自发性出汗等症状。但孕妇不能吃太多桂圆，因为桂圆会导致火，而桂圆红枣银耳汤中只含有少量成分，对身体反而有好处。
孕妇喝桂圆红枣银耳汤要注意：只加入少量的桂圆，因为孕妇往往会在怀孕后身体产生内热，如果吃太多桂圆会升温，引起大便干燥，口干舌燥等症状。
银耳红枣桂圆汤孕妇能吃吗
孕妇在怀孕期间是不建议喝桂圆红枣汤的，因为桂圆是属于一种活血食物，孕妇食用以后，可能会引起流产。还有就是食用桂圆，很容易引起上火。本身孕妇在怀孕期间就有可能会引起便秘，食用桂圆有可能会加重病情。在怀孕期间也要控制不能大量食用红枣，都有活血的作用，对孕妇本身及胎儿都有一定的损害。孕妇在怀孕期间，建议喝一些有营养的汤。
银耳和红枣中都含有多种营养成分，尤其是红枣，含有的维生素C远远高于苹果、葡萄、山楂等水果，它还含有维生素A、维生素B族、维生素P等营养素，能够给孕妇补充所需的营养以及促进胎儿的生长发育。并且，红枣是补血益气的佳品，孕妇多吃可预防缺铁性贫血
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