湖南菜茄子炒豆角的做法?

   2023-04-18 08:34:57 网络370
核心提示:原料:豆角,茄子调料:干辣椒,蒜粒,姜末,生抽,鸡精,盐,味精做法:1.先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质。长豆角洗干净,切成小拇指长的段。几颗大蒜备用。2.水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟,捞起放冷水中淋一下。3.锅稍多

湖南菜茄子炒豆角的做法?

原料:豆角,茄子

调料:干辣椒,蒜粒,

姜末

生抽

鸡精

,盐

,味精

做法:

1.先把茄子切成小

长条

,先放

盐水

中浸泡,去除有毒物质。

长豆角

洗干净,切成

小拇指

长的段。几颗

大蒜

备用。

2.水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟,捞起放

冷水

中淋一下。

3.锅稍多放点油,把捞起的漏

干水

的茄子倒入锅中。翻炒,待变色,有点软时,放已过水的豆角、大蒜,再翻炒后放盐,

起锅

茄子豆角的家常做法有什么?

豆角茄子正宗做法如下:

主料:长茄子2根;豆角150克;青椒1个。

辅料:葱姜适量;生抽25毫升;醋5毫升;蚝油适量;白糖1勺;盐适量;鸡精少许。

1.准备好所有的食材。

2.青椒切块,葱姜蒜切碎,取一个小碗加入生抽,醋,盐,蚝油,糖适量的清水拌均匀。

3.炒锅倒油倒入豆角翻炒。

4.中小火翻炒至豆角起皱皮盛出。

5.然后再倒入茄子翻炒。

6.炒至茄子变软加入葱姜蒜炒香。

7.然后再倒入豆角一起翻炒。

8.加入调好的料汁再加入青椒。

9.继续翻炒2-3分钟汤汁收干即可。

茄子烧豆角的做法步骤

【茄子炒豆角】

食材准备:茄子、豆角、蒜、小米椒、生抽、蚝油、鸡精

具体步骤:

1、茄子和豆角分别洗干净,茄子去头尾带皮切成长条泡下清水,豆角切长段装盘备用,小米椒切成辣椒圈、蒜均切小块备用;

2、锅中烧足量油,六成油温下入沥干水分的茄子和豆角,茄子炸软,豆角变色变软后就捞出控油备用;

3、锅中留底油,油热下入小米椒、蒜,中火炒香;

4、然后下入茄子豆角,加入盐、鸡精,快速翻炒几下,再加入一小勺生抽、蚝油,再次翻炒均匀;

5、转用中火炒,不停翻炒3分钟,出锅啦。中火炒这样不容易糊锅,豆角也不会发黄。色香味俱全,一次可以吃好几碗饭呢。

小贴士:

1、茄子要泡水,这样吸油量明显减少,吃起来就没有那么油腻了。

2、如果是用四季豆炒,豆角一定要保证熟透才可以吃。

3、 茄子炸到表面金黄的程度,豆角要炸到表皮微微皱起,就可以捞出来了。

4、炒制过程不需要加水,茄子本身会出水,要勤翻炒。

茄子烧豆角的做法步骤如下:

主料:长茄子一根、四季豆300克。

辅料:植物油、豆瓣酱一大勺、姜5克、大蒜2瓣、生抽10克、水淀粉适量、鸡精1克。

步骤如下:

1.把长茄子,一切两段,在从中间切开以后,再次切成一段段,就这样的形状,好烧,不易变形。

2.把四季豆(也可以用豇豆做)洗净去头尾,切成和段,比茄子段稍微短一些比较好看,因为茄子易软,大蒜切末。

3.热锅凉油,油烧到8成热,下豆角炸到外皮器泡泡就快速捞出来,沥油,要来回翻面几次比较均匀一些,这样四季豆很好烧熟也口感好,节省时间。

4.再把茄子条,加油锅里,稍微变软就捞出来沥油。

5.把多余倒出来,锅底留底油,不要太多了,因为茄子和豆角都已经稍微炸过了,会出油,加姜和大蒜末炒出来香味以后,加豆瓣酱炒出酱香味和红油以后,不能太大火炒,小火炒糊了,发苦。

6.加豆角和茄汁翻炒均匀,出酱香味。

7.放一汤匙生抽,一汤勺清水加鸡精,小火焖一会,大约2分钟左右,不可久焖。

8.大火收汁,这样味道都渗入了豆角和茄汁里面了,油光闪亮的好看好吃。

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