孕妇可以吃荆芥，但是不宜食用过多，适当食用即可。荆芥具有清热解毒，预防感冒，治疗流行感冒的作用。如果孕妇患有感冒，食用荆芥具有一定的辅助治疗功效。荆芥还能调节胃口，每次食用不能超过50克，也不能长时间食用。
孕妇在怀孕期间患有疾病，不能随便乱服用药，可以用荆芥煮水或煲汤，能治疗感冒，又不会对宝宝造成伤害。有些孕妇喜欢吃荆芥，就把少量的荆芥作为调味食物，可以搭配香醋，蒜汁等共同食用。荆芥具有抑制过氧化酶的功效。孕妇食用荆芥后，对皮肤有抗衰老的功效。
如果患有风湿风寒，高血压的孕妇，阴虚火旺，表虚自汗的群体是不能食用荆芥的，不然会造成身体不舒服。服用荆芥的时候，还不能和河豚，鱼，无鳞鱼和鲈鱼等食物一起食用，不然会产生不良的反应。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
荆芥菜孕妇能吃吗
1 荆芥孕妇可以吃吗
荆芥孕妇可以吃。但荆芥久服动渴疾，所以不宜多吃，也不适合常吃。
2 孕妇可以吃多少荆芥
孕妇吃荆芥可以用于预防感冒、治疗流行感冒、清热解毒等。孕妇有感冒征兆的时候可以适量服用；其独特的味道也可以用于调节胃口，但是荆芥久服动渴疾，不能够大量食用，一次食用量不能超过50g，也不要长期食用。
3 孕妇怎么吃荆芥比较好
1.孕妇在怀孕期间最好不要吃药，所以在有感冒征兆的时候可以用荆芥煲汤或直接煮食，这样既可以治疗感冒，又不会伤害宝宝。
2.如果喜欢吃荆芥，也可以把少量荆芥作为调味剂，搭配蒜汁、香醋等，加入凉菜中直接食用。
4 荆芥有什么功效抗炎、镇痛
荆芥含有苯丙呋喃类物质，呋喃类衍生物对3-α羟类固醇脱氢酶具有很强的抑制作用，促使生成更多的皮质类固醇，而起到抗炎的作用。
抗过敏荆芥中含有的橙皮苷等黄酮类成分，对能引起过敏的脂氧酶有抑制作用，因此荆芥有抗过敏、抗哮喘的效果。
减少氧自由基荆芥中含有的橙皮苷还具有抑制过氧化酶的作用，使生物膜脂质过氧化产生的氧自由基减少，因而能抗衰老。
孕妇可以吃荆芥吗？
荆芥菜孕妇能吃吗
荆芥菜孕妇能吃吗.孕期的饮食健康对于怀孕期间的妈妈是很重要的一部分。怀孕期间孕妇妈妈的食物是特别需要注意的，尤其是对于宝宝和自身的健康都非常重要，下面看看荆芥菜孕妇能吃吗及相关资料。
荆芥菜孕妇能吃吗1一般情况下不建议孕妇吃荆芥，因为荆芥毕竟是一种中草药，味道辛辣，性温，具有一定的刺激性，主要作用就是治疗感冒、头疼以及皮肤瘙痒，还能够止血，比较适合产后血晕等疾病。但是，经常出汗或者阴虚火旺的人，是不建议吃荆芥的.
孕妇在怀孕之后肝火比较旺盛，所以也不建议吃荆芥，以免对孕妇自身以及胎宝宝造成一定的影响。另外，建议孕妇在孕期多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充营养，而荆芥这类的中草药应该禁止服用。除非在医生的指导下，可以适当的服用一些，否则不可擅自服用中草药。
孕妇不可以吃荆芥。
荆芥是一种中草药，味辛辣，性温，有一定的刺激性。主要的作用是治疗头疼、感冒及皮肤瘙痒对症状，具有止血之功效，也可以适用于产后血晕等疾病。孕期还可以多吃些水果蔬菜，还包括饮食上的营养均衡。但是孕期肝火比较旺盛，是不建议吃荆芥的，会影响到孕妇和胎宝宝。
一般情况下不建议孕妇吃荆芥，除非是孕妇罹患风寒之后久而不愈，可以在医生指导下适量服用。
因为荆芥是一种味道辛辣，性温，具有一定的刺激性中草药，主要作用就是治疗感冒、头疼以及皮肤瘙痒，还能够止血，比较适合产后血晕等疾病。但是，是不建议吃荆芥的。因为孕妇在怀孕之后肝火可能会比较旺盛，所以不建议吃荆芥，以免对孕妇自身以及胎内宝宝造成不良的影响。
如果孕妇在罹患感冒后，需避免用药治疗可能会对胎儿产生致畸的作用。如果确诊孕妇感染风热导致的风热型感冒，则可考虑进食少量荆芥，以改善症状，但需注意“中病即止”。另外，建议孕妇在孕期多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充营养，而荆芥这类中草药要慎用。除非在医生的指导下，可以适当的服用一些，
孕妇慎吃荆芥的原因：荆芥有一定的药用价值：
1、荆芥味辛微苦、性微温，归肺、肝经。荆芥能镇痰、怯风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐。可以帮助孕妇预防感冒。
2、轻宣升散具有祛风解表，有利于孕妇清热解毒。 总而言之，其主治感冒寒热，煲汤或煮食放入对些病症起预防治疗作用，但不宜久服，荆芥久服动渴疾。因此孕妇可以作为胃口调节，或者有感冒征兆的时候适量服用，但是不能够大量食用。
孕妇正确吃荆芥的方法：高血压的孕妇忌吃荆芥。荆芥主要是用药用价值，营养价值一般，因此孕妇不要经常食用。每次食用不要超过50克。
荆芥菜孕妇能吃吗2孕妇可以吃荆芥，但是不宜食用过多，适当食用即可。荆芥具有清热解毒，预防感冒，治疗流行感冒的作用。如果孕妇患有感冒，食用荆芥具有一定的辅助治疗功效。荆芥还能调节胃口，每次食用不能超过50克，也不能长时间食用。
孕妇在怀孕期间患有疾病，不能随便乱服用药，可以用荆芥煮水或煲汤，能治疗感冒，又不会对宝宝造成伤害。有些孕妇喜欢吃荆芥，就把少量的荆芥作为调味食物，可以搭配香醋，蒜汁等共同食用。荆芥具有抑制过氧化酶的功效。孕妇食用荆芥后，对皮肤有抗衰老的功效。
如果患有风湿风寒，高血压的孕妇，阴虚火旺，表虚自汗的群体是不能食用荆芥的，不然会造成身体不舒服。服用荆芥的时候，还不能和河豚，鱼，无鳞鱼和鲈鱼等食物一起食用，不然会产生不良的反应。
一般情况下不建议孕妇吃荆芥，味道辛辣，性温，具有一定的刺激性，主要作用就是治疗感冒、头疼以及皮肤瘙痒，还能够止血，比较适合产后血晕等疾病。但是，经常出汗或者阴虚火旺的人.
孕妇在怀孕之后肝火比较旺盛，所以也不建议吃荆芥，以免对孕妇自身以及胎宝宝造成一定的'影响。另外，建议孕妇在孕期多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充营养，除非在医生的指导下，可以适当的服用一些，否则不可擅自服用中草药。
荆芥菜孕妇能吃吗3一、孕妇还是尽量少食或者不食荆芥
因为荆芥虽然药用价值很高，但是营养价值不是很高，孕妇在安胎期间本就不应该乱吃药，因为口食之欲而影响腹中胎儿的生长发育就得不偿失了，再者荆芥营养价值不高，没必要大量食用。何况荆芥这植物一般大都配合大蒜等刺激性食物食用才会尝出味道，但是孕妇在孕期是忌吃大蒜等辛辣刺激性食物的。孕妇在孕期最好食用清淡有营养的食物，还有就是多运动，保持好的情绪。
二、荆芥的适宜人群
其实一般人都可以食用荆芥的，除了表虚自汗、阴虚火旺者之外，这类人食用会加重病情。只不过对于某些人来说食用荆芥效果比一般人要好，比如以下这几类人：
1、荆芥味道比较辛，性平温和，一般风寒风热或寒热不明显者均可使用。
2、荆芥有祛风解表的作用，有麻疹不透、风疹瘙痒的人群也可食用。
3、荆芥具有止血的作用，疮疡初起兼有表证、吐血、衄血、便血、崩漏等多种症状的人群也可食用。
三、荆芥怎么吃
1、凉拌荆芥
把荆芥和食盐、白糖、醋、生抽、香油等食物凉拌，可以做成凉菜，醋和香油可以驱散荆芥的冲味，使凉菜清爽可口、香气四溢，具有提神醒脑的作用。
2、荆芥汤
可以做一道简单的荆芥蘑菇鸡蛋汤，先将鸡蛋、蘑菇炒熟盛到碗里，然后再加入荆芥翻炒几下，最好加适量水煮，煮到汤有粘稠时即可出锅，这种糖吃起来很好喝，而且很营养，经常食用还可预防风寒。
3、荆芥紫苏茶
荆芥还可以泡茶食用，先在锅内放入红糖和清水，煮沸之后待用。再将荆芥、苏叶、生姜切片放入瓦锅内，加适量水煮沸，再加入红糖水，盛出来放温即可饮用，常吃具有散寒解表，帮助消化的功效。
4、荆芥粥
把洗干净的粳米放入锅里，再加入适量清水开火熬煮，先用大火煮，再用小火炖，至粥将成时，再加入洗净后切碎的荆芥苗、盐，再煮几分钟即可食用。
荆芥孕妇能吃吗？上述文章介绍了这么多种吃食物的益处和禁忌，尤其时怀孕期间的妈妈们。在日常生活中，也要特别注重孕妇饮食健康，安全卫生的吃一些新鲜的水果蔬菜，每天应该积极的摄入日常所需的热量。做到饮食均衡，从水果蔬菜和米面粗粮中各个方面摄入营养元素，才是对身体健康最好的保障。
孕妇是可以吃的。食用荆芥可以助脾胃，利五脏，助食下气，醒酒、明目，解肺、肝、咽喉热痛，消肿，除诸毒等等。若是没有血压高，是可以食用的，但要少量食用，建议每次不超过50克，也不建议和蒜泥一起吃，怀孕期间最好不要吃生大蒜。
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