现在显示屏对眼睛的危害已经小的和书一样，所以不会有问题。
眼睛在疲劳的情况下工作时长愈久越无益，只有劳娱结合，适当用眼才是王道。
不管做什么，过度用眼都会有伤害。
几个护眼方法：
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
6、电脑一族的护眼妙招
临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致
小孩沉迷电子产品不单单是伤害眼睛这么简单，还有哪些危害？
那要看使用手机的时间了，长时间看视频或者是玩游戏都会对眼睛产生伤害的，不过用手机玩游戏的危害还比较大些， 要注意这个时间。在手机上使用娱乐的软件要下载正版的， 可以在应用宝中进行下载的，这些软件都是正版的，不会对手机系统造成影响，对玩手机的危害也比较小的。
vr眼镜是我们看视频玩游戏的新潮流，那vr眼镜对眼睛有伤害吗？
电子科技的发展是越来越快了，而且现在每个家庭家长其实都会给孩子配备手机或者是其他的电子产品，但是让孩子沉迷于电子产品，他不单单是伤害眼睛这么简单，还有其他的危害。
一、对学习的兴趣低下电子产品可以说是让孩子会上瘾的一个东西了，因为在电子产品当中，他能接触到的东西很多，不仅是游戏还有视频，还有其他的东西，那么在这个时候，如果他沉迷于电子产品，他对于学习的兴趣就会非常低。这样就会导致他在学习方面没有任何的动力，或者是逐步的退步，但是家长给孩子配备电子产品的初衷，也是为了学习。因为有的孩子会说可以在电子产品上学习网课，或者是用电子产品跟家里保持联系，家长也是出于一个安全和学习的考虑，才给他配备电子产品的。但是电子产品对于孩子们来说，用处是非常多的，他们也更会使用。
二、接触到不好的知识现在越来越多的平台会有青少年模式，那么这也是因为在网络当中有一些不适合孩子观看的视频，或者是内容这个时候，如果使用青少年模式的话，可以有效的避开这些东西，但是也有的平台，他不能够很好的做到筛选。所以也会有一些不好的知识进入到孩子的视野当中，那么这个时候，如果孩子认为这个东西是对的，他可能就会产生一种扭曲的价值观，或者是不好的想法。就比如之前有消息传出，孩子在直播中给主播刷了几十万，这都是电子产品的危害。
三、与父母关系疏远而且当孩子沉迷于电子产品的时候，他们与父母的关系会越来越疏远，因为有的家长肯定是会阻止孩子去玩这么多电子产品的，那么这个时候，孩子为了能够更多的玩到手机或者是其他的电子产品，他们会想方设法的拿到，如果说家长把它锁起来，或者放到孩子找不到的地方，他们甚至可能会在整个家里翻箱倒柜的去找，这个时候也是损害了父母与孩子之间的关系。
玩游戏对眼睛的伤害大吗？
vr眼镜对眼睛有害吗？
对眼睛没有伤害
很多人说对眼睛没有伤害，甚至还说了很多VR眼镜的成像原理，说使用虚拟现实眼镜完全不会伤害人的眼睛，大家可以放心使用， 但真正的用途不是。 知道它是否已经过测试？
说疼
大部分伤害不是基于理论知识，而是更多基于使用后的感受，比如看到使用后变形的物体，眼睛很疲劳等等，这些都会导致视力下降，如果你说这些是 都对眼睛有害 你相信吗？ 当人体疲劳时，抵抗力会变差，就会出现问题，更何况我们脆弱的眼睛，所以对眼睛没有任何伤害。 只是基于合理或短期使用无害，所以大家不要听信那些无用的谣言。 取笑自己的眼睛。
如何缓解眼睛模糊做眼球运动
如果你一直盯着电脑屏幕一个小时，你需要做一些眼保健操来缓解眼睛疲劳。 例如，抬头，同时呼气，然后将视线移回中心，吸气，重复此动作三遍，然后在下、左、右侧继续相同的动作。
急忙眨眼
眨眼能促进眼内泪液的分泌，将含有多种成分的泪液均匀地散布在眼球表面，保持眼睛湿润。 很多人工作太专注，长时间盯着电脑屏幕，眨眼太少，导致眼睛干涩不适。 从繁忙的日程中休息一下，眨几下眼睛，有助于清洁眼睛表面，这也相当于给眼睛按摩。
在工作中休息
专业的上班族每天连续使用电脑 6 到 8 个小时。 每隔 1 到 2 小时休息一次，眼睛远离电脑 10 分钟； 工作1小时后，最好离开电脑屏幕，看着远处的目标，直到看清后再保持10分钟。 几秒钟。
眼睛疲劳吃什么水果1、多吃含维生素A的水果：
维生素A缺乏时，眼睛对黑暗环境的适应能力下降，严重时容易出现夜盲症。 维生素A还可以预防和治疗干眼症，所以每天应该摄取足够的维生素A。
富含维生素A的水果有：杏、瓜、桃和木瓜
2、多吃含维生素B群的水果：
相当数量的游离维生素 B2 储存在眼睛的视网膜中。 缺乏维生素B群会导致畏光、流泪、灼热和瘙痒、视觉疲劳和眼睑痉挛。
富含维生素B的水果有：香蕉、葡萄、梨、猕猴桃
3、多吃含维生素C的水果：
眼睛晶状体中的维生素C含量很高。 它作为一种抗氧化剂来保护眼睛。 如果你缺乏维生素C，你很容易患上白内障。 因此，多吃含维生素C的水果，可以增加晶状体中维生素C的含量，提高抗氧化作用，减少自由基对眼睛的伤害。
富含维生素C的水果有：番石榴、猕猴桃、草莓、西红柿。
肯定高呀，经常打游戏是很伤害眼睛的，如果可以还是要避开吧，尽管很喜欢打的话，那么也可以选择一个适当的时间呀，这样可以让自己的眼睛也可以修复过来！
有些人很喜欢玩游戏，一玩起来就是几个钟，说实话这个方式是不大好的，这个不仅伤眼睛脑也会伤神经。如果可以的话，尽可能选择离手机远一点，电脑远一点，这样是可以减少辐射的。还有经常打游戏的人，建议还是要好好护理一下眼睛吧，毕竟眼睛是心灵的窗户，整天这样吹残那也是很无奈的呀！
现在研究就表明了，许多玩游戏或者经常用电脑办公的人都是有干眼症的！干眼症是指由眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。调查结果显示，经常使用电脑的人中，经诊断有31．2％的人患有干眼症，学生每次放假回校，干眼症发病率高达44％。
这个看似不是什么大病，但如果不注意保护眼睛的话，其会继续严重下去，如果可以真的好好保护吧！注意眼睛保湿是最好的预防方法。要注意用眼习惯，定时休息，在电脑荧屏前连续工作（玩）的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5－10 分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。还要动颈部和肩部肌肉。
实在不会保养的话，就选择眼保健操吧，每一小时做一次，这样是可以的！
以上就是关于看晃动的视频，比如cf一类的第一人称射击游戏，会伤眼睛吗？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
