1把大头菜丝,洗干净,尝一下如果很咸就泡一会儿或使劲揉捏下洗淡点。
2、沥水备用。
3、猪肉切丝或条,大蒜去皮拍扁,葱切段,干辣椒和花椒随意。
4、热锅倒油下猪肉和大蒜,大火炒至微黄时加入花椒粒和干辣椒翻炒片刻,调入少许盐。因为大头菜有盐味,猪肉是白味的,所以下点点盐在猪肉里。
5、倒入大头菜,大火翻炒
6、调入少许白糖翻炒。
7、调入一瓶盖生抽翻炒。
8、加入葱段翻炒片刻。
9、依次调入适量鸡精,花椒粉和辣椒粉炒匀即可关火!这道美味的肉炒大头菜就做好了。
大头菜炒肉丝的做法,大头菜炒肉丝怎么做好吃
菜系及功效:私家菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
口味:清香味
工艺:生炒肉丝炒大头菜的制作材料:主料:羊肉(瘦)100克,圆白菜100克
调料:花生油60克,酱油10克,黄酒5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)10克
2.把炒勺放在旺火上,放入花生油50克,待油烧热时,放入肉丝、绍酒、葱条、姜末、蒜末、酱油煸炒,然后放入大头菜丝,加明油10克,颠炒几下即成。
肉丝炒大头菜的制作要诀:圆白菜又称大头菜。
炒大头菜丝的家常做法怎么做?
大头菜炒肉丝的做法
1、大头菜洗净切丝,猪肉切丝。想偷懒就切块……
2、油烧热,小火,下拍碎的大蒜、花椒、切成一段一段的辣椒。必须小火,否则会烧焦。稍微多炸一会儿,等到大蒜呈现金黄色了才行,不然香味出来得不够。
3、保持小火,下肉丝炒散变色。加一点点料酒(料酒加多了菜里就有怪味儿了),一点点老抽(不然颜色太重),生抽可以稍微多来点,但是太多了菜就水叽叽的了,自己把握。喜欢吃酸的同学再下点儿老醋。
4、炒一会儿,让肉丝吸收酱料。
5、开大火,下菜丝,快速翻炒。刚切好的菜丝是互相粘在一起的,最好下锅前用手扯开,不然可能夹生。炒至变软半透明即可,不要炒黄了炒出水了。
6、关火,加盐利用余热继续翻炒。想要口味丰富的童鞋自行加糖和味精。
菜头炒肉丝的家常做法
主料:瘦肉200g、玫瑰大头菜100g。
辅料:食用油适量、葱适量、姜适量、酱油适量、淀粉适量、味精适量、料酒适量。
玫瑰大头菜炒肉丝的做法
1、瘦肉洗净血水,切成条。
2、切好的肉丝放入碗里,加入酱油、淀粉腌制五分钟。
3、玫瑰大头菜放水里洗净后切成丝备用。
4、葱切段,姜切丝备用。
5、炒锅上火,倒入食用油烧热,下姜丝葱段煸炒。
6、放肉丝翻炒断生。
7、放入玫瑰大头菜翻炒翻炒。
8、淋入少许料酒翻炒翻炒,调入少许味精翻炒均匀即可出锅。
9、装盘。
前言
这种菜头是芥菜疙瘩的一种,主要是食用根部,最普遍的吃法是用盐腌制成咸菜吃,也有的地方将其做成辣菜。我们小时候赶上青黄不接的时候就是大多吃这个腌咸菜疙瘩。
大头菜含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,有助消化、和抗癌的作用。
材料
主料:菜头1个、猪肉200g;
辅料:植物油20ml、大葱1节、姜1片、大蒜2瓣、醋1勺、精盐2g、香油少许、花椒5粒、老抽半勺、淀粉1勺、料酒少许
菜头炒肉丝
1
现摘的菜头掰下叶子;
2
然后削去外表的一层皮;
3
切成大薄片;
4
然后改刀成细丝;
5
猪肉切细丝;
6
葱切小段,蒜切片,姜切丝;
7
肉丝放碗里加加老抽、料酒、淀粉、少许盐,拌匀,稍腌一会儿;
8
炒锅烧热油爆香花椒、葱、蒜;
9
放入腌好的肉丝,划开炒至肉丝断生;
10
放入切好的菜头丝;
11
放醋、盐、香油炒匀即成;
小贴士
1、将菜头的外皮要削干净些,要把外表带筋的部位完全去除,否则口感不细嫩、脆爽。
2、炒的时候需大火快炒,熟透迅速出锅,以保持菜品的脆爽的口感。
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