怎样炖鸡?

   2023-01-30 23:02:46 网络770
核心提示:炖鸡的做法如下:将鸡块洗净控干水分倒进盆中,加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐腌制30分钟,捞出控干逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深黄色捞出备用。炒锅放入少许油烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫放入炸好的鸡块大火烧

怎样炖鸡?

炖鸡的做法如下:

将鸡块洗净控干水分倒进盆中,加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐腌制30分钟,捞出控干逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深黄色捞出备用。

炒锅放入少许油烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫放入炸好的鸡块大火烧开后转小火焖至酥。

将鸡块捞出装盘,将原汤继续熬至汁发黏时,淋在鸡块上,即可装盘食用。

炖鸡是一种烹饪鸡肉的方法。烹饪方法简单,营养丰富,但不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火;与芝麻、菊花同食易中毒。

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。

但以下人群不可食用:

1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

2. 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。

3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。

简单炖鸡的做法

家常炖鸡做法全程如下:

用料:鸡1只,大蒜适量,生姜适量,花椒适量,干辣椒一把,桂皮2块,香叶2片。

1、准备好用料,土鸡、香叶、桂皮、花椒、蒜、姜、生抽、陈醋、料酒、盐、自制蒜香豆豉酱。

2、鸡洗净剁块,烧锅开水倒点料酒把鸡块焯一下捞起来沥干。

3、热锅入油,姜片、桂皮、花椒、煸炒出香味。

4、鸡块倒进去,放适量盐,翻炒均匀炒至鸡肉轻微焦黄。

5、加入适量生抽、料酒、陈醋、老抽翻炒均匀,放入干辣椒和蒜瓣,继续翻炒。倒入开水或温水(水量刚好淹没鸡肉),加入两三勺蒜香豆豉酱,翻动一下。

7、盖上锅盖中火炖至锅内只留少许汤汁,即可起锅装钵撒葱花。

8、香喷喷的浓味炖鸡出锅了。

炖鸡汤

熬鸡汤可以放入当归、黄芪、西洋参等食材进行补气养血。补气养血可以通过食疗增补气血。临床通常只需注意饮食搭配合理、均衡,适当增加蛋白质的摄入量,均有利于补益气血。

鸡肉,是我们大家都非常喜爱的肉类,不论男女老少。鸡肉的营养价值很高,而且鸡肉可以做成很多种不同的做法,味道非常的好。比如香菇炖鸡,豆腐炖鸡块都是非常出名的。那么,炖鸡怎么吃好呢?下面是我收集整理的简单炖鸡的做法,希望对你有帮助。

炖鸡一般做法

材料

一只鸡、葱、姜、一勺料酒、一个大料、盐、大枣、枸杞、南瓜。

步骤

1、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。

2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的`脏东西去掉,沥干水。

3、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。

4、把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣(一个就够了,多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。

5、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃。

6、最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。

7、我等鸡肉炖到一半时,加入了一些大枣,枸杞,最后鸡快好了的时候,我忽然想起那边锅里蒸着南瓜,就灵机一动,把已经蒸熟的南瓜切下几块,扔进鸡汤里又炖了几分钟。

吃的时候呢,鸡汤里是没有南瓜的味道,但南瓜里却有鸡的香味,歪打正着。

我这是自己琢磨做的,不知道正宗清炖鸡怎么做,不过味道还是不错的,太后说不错呢,不过无论怎样做,炖鸡确实是慢工出细活。

山菌炖鸡

原料

开膛嫩母鸡一只(约500克)。山菌50克、独蒜25克。猪油75克、葱10克、姜10克、盐3克、料酒10克、鲜汤750克。

制作方法

开膛嫩鸡洗净后,连骨剁成约2.5厘米大的块。山菌去根脚洗净,改小,用清水漂起。姜洗净拍破:葱、蒜洗净。炒锅置旺火上,下猪油烧热,放入鸡块,葱。姜炒出香味,加鲜汤、蒜烧开,舀入砂锅,用微火煨40分钟左右。炒锅置旺火上,下猪油少许烧热(约150℃)。将山菌沥干水入锅煸炒约3分钟,倒入砂锅内,加精盐,再用微火煨约20分钟至鸡块火巴,舀出盛于汤碗中即成。

冬笋炖鸡

材料:鸡半只,冬笋250克。

调味:姜、葱、南乳、芝麻油、淀粉各少许,生抽两茶匙,白糖约一茶匙。

做法

①将鲜鸡洗净斩块放入生抽、淀粉各少许,泡油待用;

②冬笋去壳用清水煮熟,切块,南乳压烂;

③爆香姜片、葱段,放入南乳、鸡块、冬笋同炒匀,加入生抽两茶匙、白糖约一茶匙、芝麻油少许调味,注入水,煮滚后转入器皿中,低火煮熟即可。

橄榄炖鸡

材料

生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿。

调味料

酒、葱、畺、酱油、甘草。

作法

1仿土鸡腿去皮,烫去血水,用所有调味料稍腌片刻。

2生橄榄或干品以水洗净,起卤锅,将橄榄、鸡腿肉一起放入,将水淹过。

3加调味料,用大火煮开后转小火,收干后即可盛出。

功效

橄榄对婴儿大脑发育有明显促进作用,可使婴儿更加聪明,并有防治心脏病和胃溃疡,保护胆囊的功能。

栗杏炖鸡

材料

栗子200克,红枣25克,甜杏仁12克,胡桃仁10克,公鸡1500克,葱段15克,姜丝15克。调料:料酒15克,精盐5克,酱油20克,味精3克,白糖10克,猪油25克。

做法

1、甜杏仁和胡桃仁用沸水浸泡后去皮,捞出沥干水,放入温油锅内炸至金黄色捞出,待冷后将甜杏仁碾成末。栗子切两瓣,放入沸水中,煮至壳与衣可剥时捞出剥壳。

2、鸡去杂洗净,斩成3厘米见方的块。猪油入锅烧至六成热,放入鸡块煸炒,加料酒、姜丝、味精、盐、葱段、白糖及酱油煸炒至上色后,再加适量水、胡桃仁红枣烧沸,移至文火上加盖炖1小时左右,后加入栗子再焖至鸡肉熟烂。

3、将锅中栗子捞出放在盆中,再把鸡肉捞出放在栗子上面。将汤调好浇在鸡肉上,撒上杏仁末即成。

注意:此菜可补虚温中,益肾强筋骨,适于虚弱羸瘦之人食用。但感冒发热及热性病慎用。

以上就是关于怎样炖鸡?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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