酸汤牛肉卷龙须面做法

   2022-08-29 14:24:21 网络310
核心提示:准备好牛肉卷200g、龙须面180克、小葱一根、大蒜五瓣、生姜一块、适量的红辣椒面、生抽、陈醋、鸡精、熟芝麻、适量的食用油。把葱姜蒜清洗干净,生姜切成丝葱和蒜切成末。准备一个大碗,把配料放在里面。把准备好的熟芝麻和辣椒面混合在一起,起锅烧油

酸汤牛肉卷龙须面做法

准备好牛肉卷200g、龙须面180克、小葱一根、大蒜五瓣、生姜一块、适量的红辣椒面、生抽、陈醋、鸡精、熟芝麻、适量的食用油。

把葱姜蒜清洗干净,生姜切成丝葱和蒜切成末。准备一个大碗,把配料放在里面。把准备好的熟芝麻和辣椒面混合在一起,起锅烧油。食用油一勺就可以了,烧至八成热把食用油淋在配料上面。

然后放入食用盐,生抽和陈醋搅拌均匀后放在一边备用。锅内加入半锅清水烧开,放入准备好的龙须面。龙须面煮到八成熟的时候,开始放入自己喜欢吃的青菜、牛肉卷。龙须面煮熟后,全部捞出放入之前准备好的配料碗里面。搅拌均匀就可以开吃了,一道酸辣可口的酸汤面就已经做好了。

龙须面的营养价值

热量 (619.35千卡)·硫胺素 (0.63毫克)·钠 (2159.16毫克)·钾 (622.65毫克)

·蛋白质 (34.60克)·核黄素 (0.44毫克)·镁 (142.00毫克)·碘 (19.04微克)

·脂肪 (10.33克)·尼克酸 (6.91毫克)·铁 (8.72毫克)·维生素B6 (0.05毫克)

·碳水化合物 (107.12克)·维生素C (5.15毫克)·锌 (3.54毫克)·泛酸 (0.06毫克)

·膳食纤维 (5.49克)·维生素E (4.40毫克)·硒 (19.33微克)·叶酸 (13.05微克)

·维生素A (343.25微克)·钙 (142.45毫克)·铜 (0.83毫克)·维生素K (1.05微克)

·胡萝卜素 (1018.00微克)·磷 (430.15毫克)·锰 (2.40毫克)·胆固醇 (90.00毫克)

龙须面多种吃法

主料:龙须挂面200克、鸡蛋1个、韭菜6根、醋1汤勺。

辅料:盐2勺、五香粉1勺、鸡粉1勺、白糖1勺。

步骤:

1、准备食材。

2、鸡蛋打入碗里搅打均匀,不粘锅润油,倒入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼。

3、切成均匀的菱形小片备用。

4、韭菜切碎备用。

5、起锅烧油至冒烟。

6、倒入香醋。

7、这一步我们叫“炝醋”,酸汤面好吃的重要一步。

8、立刻倒入适量的开水,约1.5升。

9、加入盐,五香粉,鸡粉,白糖调味。煮开后,再小火煮2分钟,更加入味。

10、龙须面点水一次,煮熟。

11、盛入碗里。

12、浇上酸汤。

13、撒上韭菜,鸡蛋皮即可食用。

14、成品图:

龙须面的做法

想要自己烹饪出美味的龙须面来说吃,首先我们需要准备好龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片,同时调料也是不能少的,需要葱花一大匙,辣椒粉半小匙热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。

在烹饪的时候,我们首先就应该把墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚等食材放入都碗中,之后在其中倒入1/4调料,加入到锅中用大火烧4分钟。然后再将剩余的3/4调料放入大汤碗中,同样需要用大火烧4分钟沸腾。这时候就可以把龙须面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入之后继续用大火烧2分钟。最后撒上葱花、辣椒粉就可以开始吃了。

龙须面和挂面的区别

龙须面和挂面都是属于面食,不过还是存在有一定区别的,对于挂面来说,这是属于一种细若发丝、洁白光韧的面食,同时也是非常耐存、耐煮的手工面食,而且挂面的种类也是比较多的,有圆而细的,也有宽而扁的,同时再加上挂面因口感好、食用方便、价格低、易于贮存,所以说成为了很多人的选择。

而对于龙须面来说,这是属于汉族的一种传统面食,现

煮龙须面的技巧

想要烹饪出美味的龙须面来吃,大家在煮龙须面的时候就应该在锅中加入少量的食盐,一般来说一斤水中需要加15克盐,这样煮出来的龙须面会更劲道一些。

大家在煮龙须面的时候还要注意,可以在下面条的时候适量加点醋进去,这样是可以帮助去除龙须面中存在的碱味,可以让使龙须面变得更白。

龙须面是属于富含淀粉的一种食物,大家经常吃龙须面是不会引起上火问题的,但是在吃龙须面的时候如果说加入了比较多的辣椒、胡椒粉一类的调味品,虽然说吃起来的味道很爽快,但是这样很容易就会造成内火过旺的情况。所以说如果大家想要避免出现上火的不适情况,那么在吃龙须面的时候还是应该选择口味比较清淡的比较好。

吃龙须面上火吗

吃龙须面是不会产生上火问题的,不过如果在吃龙须面的时候加入比较多的辣椒和油炸食物,那么就容易产生上火情况了。

龙须面对大家来说是比较熟悉的一种面食,也是很多人都爱吃的面食,作为传统习俗食物的一种,龙须面受到了很多人的喜爱,我们经常吃龙须面对健康也是有好处的,上面介绍了龙须面的一些情况,特别对龙须面的由来,大家应该能有更多了解了。

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