孕期喉咙疼怎么办？

第一，孕妇在出现喉咙痛的时候，可以每天冲泡一个胖大海，它有很好的缓解咽喉干痛，以及清热解毒的作用，在冲泡的时候选择80度左右的开水表过比较好，坚持喝两到三天左右就会有明显的效果。

第二，对于孕妇出现的轻微的喉咙痛并且感觉干痒难受的话，可以选择使用稍微浓一些的盐水漱口，每次让盐水尽量在咽喉的位置停留一会儿，每隔十分钟左右的时间漱口以及咽喉一次，一般有上十来次就医感觉舒服一些，盐水有很好的消炎杀菌的作用，每天使用5次左右，就能够减轻咽喉的疼痛。

第三，孕妇的身体面利益差，在出现喉咙疼痛的时候可以给他补充一些营养，像是鸡汤喝骨头汤的效果都是不错的，能够提高机体抵抗力，痛死对于咽喉疼痛的症状也可以进行一定的缓解。

第四，冰糖雪梨也是缓解孕妇咽喉疼痛的一种好的方式，把梨清洗干净后切成薄片，里面加上清水和冰糖一起煮，吃梨喝梨水，能够起到很好的清肺利咽的作用，并且也不会对孕妇的身体造成任何的损伤。

孕妇在出现喉咙疼痛的时候最好是能够及时的减轻工作压力，并且平时还需要注意休息，尤其是不可以过于烦躁，这时候可以出去散散心，这样可以呼吸到更加清新的空气，同时也有利于保持良好的心态，这样对于减轻孕妇喉咙疼痛也是非常有帮助的，当然平时也应该避免吃油腻辛辣的食物。

孕妇喉咙痛怎么办啊？

孕妇嗓子疼怎么办

1、如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。

盐可以很好的杀除病毒细菌，缓解喉咙的疼痛，每天用盐水漱口5-8次，可以明显的减轻喉咙痛。

2、当孕妇喉咙痛时，需要少吃刺激辛辣、过于油腻的食物同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。

当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。

3、如果孕妇喉咙疼的厉害，可能扁桃体发炎了，可以去看看医生，由医生根据具体病情，和你怀孕的情况进行诊治或用药。

4、当孕妇出现喉咙痛的症状时，要保持心情的'舒畅，不要烦躁，否则会加重病情。

5、孕妇还要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状。

孕妇嗓子疼，在饮食上有许多需要注意的地方。首先，要避免进食刺激性食物和肥腻食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些热性水果，如橘子、榴莲、樱桃等，孕妇吃了会上火，加重喉咙痛的症状，所以最好不吃。孕妇喉咙痛可以多吃以下食物：

1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

2、白萝卜水。把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

3、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。

4、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝，坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

5、有时候孕妇饮食营养搭配不均衡，就有可能导致孕妇上火而喉咙痛，这个时候就要去火。可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

孕妇喉咙痛怎么办啊

1. 吃点咸盐：把咸盐放入一勺热水里，搅拌均匀，用药匙喝下，可以缓解嗓子痛。

2. 吃柠檬茶：把柠檬汁，热水，少许糖混合均匀，喝下，可以清洁口腔，舒缓嗓子痛。

3. 用温开水漱口：把温开水倒入杯子里，把头低向水里，用口把水吸入口腔，然后尽量把水吐出，反复这个动作，可以缓解嗓子痛。

4. 热敷：用毛巾或者暖水袋，把它放在嗓子上，可以舒缓嗓子痛。

5. 吃蜂蜜：把蜂蜜放入一勺热水里，搅拌均匀，喝下，可以缓解嗓子痛。

6. 吃薄荷糖：把薄荷糖咀嚼，可以清新空气，缓解嗓子痛。

尽量清淡饮食，减少食用辛辣刺激的、腌制的食物，多漱口、多喝水、多吃新鲜的蔬菜、水果；

温盐水漱口许多调查发现，盐有助于杀死细菌和对抗感染的功效，用温盐水进行漱口，可以缓解喉咙肿胀，将粘液从嗓子中冲刷下去，具体的做法就是，在半杯温水中加入一茶匙盐，每次漱口三十秒的时间。

鸡肉中含有一种氨基酸物质，可以帮助减少肺部的粘液，具有祛痰止咳的效果，而且面条是非常容易吞咽的，可以缓解嗓子痛，鸡汤面也有助于对抗炎症。

蜂蜜柠檬茶水蜂蜜不但含有有益的维生素，还有助于提高免疫力和抵抗感染，而且其中还含有很多的抗氧化剂，比止咳糖浆还有效。茶水有消炎的作用，柠檬有助于收缩粘膜，在一杯温水茶水中加入一汤匙蜂蜜，并挤出半个柠檬汁放入茶水中。

最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以帮助你避免引发其他症状。

多喝水

喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。

绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适

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