AQ即逆境商数，是我们在面对逆境时的处理能力。明确地描绘出一个人的挫折忍受力。
AQ 不但与我们的工作表现息息相关，更是一个人是否快乐的重要关键。尤其在大环境不景气的当下，不论是在职或待业，突发状况的发生机率都会提高，因此练就一身响应逆境的好本领，就愈显重要了。
除了智商、情商外，近年来又流行一个新概念：挫折商。IQ EQ AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝。有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。
扩展资料
任何人并非只有智商一个平面，而是包括个人理财的商数，即财商；个人的道德品质商数，即德商；个人在逆境中成长的商数，即逆商，等等商数。因此，任何人都应做一个立体的人。
面对逆境，如果选择了放弃，也就是选择了失败。在人生的旅途中，一些人虽然也曾经努力过，但收效甚微。这是因为在前进的旅途中遭遇了困难，漫长的，看起来毫无结果的征途使他们厌倦了，于是，他们就会停下来，寻找一个避风的港湾，在那儿躲避风浪。
没有什么比半途而废的放弃和丧失希望对未来威胁更大的了，放弃和丧失希望不仅不能解决现实存在的问题，而且还会让我们在未来陷入更大的困境之中。
参考资料来源：百度百科-挫折商
EQ/MQ/AQ/DQ/FQ/WQ/SQ/HQ/各指什么？
你好！智力商数 IQ（Intelligence Quotient）是对人智力水平的一种表示方式，它代表一种潜在能力，提供记忆、 运算、 问题解决等生存必备的能力，也就是智力测验所测出的数值。情绪商数 EQ（Emotion Quotient）此商数乃指面对多元的社会变化冲击，情绪的稳定程度。商数愈高者表示承受变动的能力愈强，不但顺应变化的环境，同时可以调适环境，进而创造环境的一种积极面情绪。判断商数 JQ（Judgment Quotient）好的分析将会有好的判断，否则就变成妄断或赌注。因此要培养好的判断商数，则需从分析能力培养起。如果有好的判断，决策较不易出错。未来是与时间竞赛，因此要做出好的决策，就须依赖高的判断商数了。逆境商数 AQ (Adversity Quotient)逆境商数就是当个人或组织面对逆境时, 以其方式对逆境的不同反应。一个人AQ愈高，愈能弹性地面对逆境，积极乐观，接受困难及挑战，愈挫愈勇，终究表现卓越。相反，AQ低的人，则会感到沮丧、迷失，处处抱怨，逃避挑战，缺乏创意，往往半途而废，终究一事无成。创意商数 CQ (Creation Quotient）与众不同皆创意，生活中的各种事务处理、工作中各种问题的解决，能有新的方式、新的点子，且处理的效果比其他旧有的方式为佳。这种新点子、新方法产生的能力称为创意商数。健康商数 HQ（Health Quotient）健康商数包括身心状态，对健康知识的瞭解与生活习惯的适当性等，即‘身心的健康’程度愈高者，商数愈高。‘健康知识认知’愈正确者商数愈高，‘生活习惯’佳者，商数则愈高。此三项常会交互影响，任何一项朝正向发展，将可影响其他两项往正向发展。要维持高的健康商数，则需时时检验身心状态，多吸收相关知识并维持良好的习惯。理财商数 FQ (Finance Quotient)不同的人有不同追逐财富的方式，但如何衡量一个人的理财能力呢? 理财商数提供了一个新的方向，来衡量一个人的理财能力和创造财富的智慧。它是指一个人在财务方面的智力，是理财的智慧。理财商数包括两方面的能力：一是正确认识金钱及金钱规律的能力；二是正确使用金钱及金钱规律的能力。精神商数 SQ (Spiritual Quotient)人除了以肉体方式存在之外，还有心理、情绪、社交、智性等层面的存在，最重要的是灵性（Spiritual）的存在。一个人快乐不快乐、成功不成功、健康不健康，跟 IQ 往往关系不大，跟EQ 的关系也不一定密切（EQ 爆棚者未必都快乐、成功、健康），但是跟 SQ的关系最直接——SQ 高，生命最快乐、最成功、最健康。发展商数 DQ（Development Quotient）发展代表开发与展现，是一种生成演变的能力，发展商数乃表示，一个人促使物态或事态转变的能力，这种能力也是人类社会进步的泉源。事态物态不断转化与变化，可以交织出新的社会环境，所以发展商数愈高的人愈有办法去改变环境进而创造环境。
1.德商(MQ)：指一个人的道德人格品德。德商的内容包含体贴、尊敬、容忍、宽容、老实、负责、温和、忠心、礼貌、风趣等各种美德。
2.智商(IQ)：是一种表现人智力高下的数目指标。也可以表示为一个人对知识的控制水平，反应人的察看力、记忆力、思维力、想象力、发明力以及剖析问题和解决问题的能力。
3.情商(EQ)：指治理自己的情感和处置人际关系的能力。
4.逆商(AQ)：指面对逆境蒙受压力的能力，或蒙受失败和挫折的能力。
5.胆商(DQ)：是一个人胆量、胆识、胆略的度量，体现了一种冒险精力。胆商高的人能够把握机遇，凡是胜利的商人、政客，都具有非凡胆略和气魄。
6.财商(FQ)：指理财能力，特殊是投资收益才能。财商是一个人最须要的能力，但往往会被人们疏忽。
7.心商(MQ)：就是保持心理健康、缓解心理压力、坚持良好心理状态和活气的才能。心商的高下，直接决议了人生进程的苦乐，主宰人性命运的胜利。
8.志商(WQ)：指一个人的意志品德程度，包含坚韧性、目标性、武断性、自制力等方面。
9.灵商(SQ)：就是对事物实质的顿悟能力和直觉思维能力。
10.健商(HQ)：是指个人所具有的健康意识、健康知识和健康才能的反应
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