孕妇可以吃醉蟹吗?孕妇吃醉蟹好吗

   2023-03-04 09:34:28 网络550
核心提示:醉蟹江南地区的特色美食,虽然好吃,但是不是每个人都适合吃的,那么问题来了孕妇是否可以吃醉蟹呢?孕妇吃醉蟹的话好吗?下面我们来一起介绍下吧! 孕妇可以吃醉蟹吗 孕育网专家答:醉虾固然美味,但孕妇应忌食生食,尤其是醉虾醉蟹。 ①因为海鲜品

孕妇可以吃醉蟹吗?孕妇吃醉蟹好吗

醉蟹江南地区的特色美食,虽然好吃,但是不是每个人都适合吃的,那么问题来了孕妇是否可以吃醉蟹呢?孕妇吃醉蟹的话好吗?下面我们来一起介绍下吧!

孕妇可以吃醉蟹吗

孕育网专家答:醉虾固然美味,但孕妇应忌食生食,尤其是醉虾醉蟹。

①因为海鲜品本身会携带有寄生虫,若生食很容易使人感染疾病。

②醉虾醉蟹都是用酒腌制的,在怀孕14周前孕妇饮酒可能会影响到胎儿智障或脸部外形的发育。

③孕妇醉虾醉蟹含盐量过多,孕妇食盐过多容易造成妊娠高血压,和水种的现象,建议孕妇每天摄入盐量在8克以内就可以了。

④蟹子性寒,吃后容易导致流产。孕妇也不宜食用。

专家提醒:你这次也属于是误食,不必过分担忧,注意做好孕期检查,保持好的心情,还是很重要的。

网友回答

--孕期食物主要要注意高蛋白,注意营养搭配,口味清淡等要是对螃蟹不过敏的话,孕期是可以食用的,但是不建议过多食用,要注意饮食搭配,青菜跟鱼类、肉类、虾蟹类都要合理食用。适当清淡,以免一起便秘等。

--你好,怀孕了蟹类食物最好是不要吃,可能会增加流产的几率,是有风险的孕期注意饮食还是要多注意的,螃蟹,甲鱼,当归,莲子等食物不宜吃的,注意多休息

--不建议食用的,醉蟹容易让人过敏,而且性寒,容易导致流产的,因此一定慎食,孕期一定注意休息,多补充营养,定期一定要孕检,观察胎儿的成长情况。

孕妇吃海鲜要注意什么?

煮熟

生鱼片味道鲜美滑嫩,口感度极佳,但由于准妈妈身体特殊,所有的海鲜都需要煮熟后食用,不能直接生食。否则其中的细菌和寄生虫便会趁虚而入,进入到母体中,进而攻击胎儿,造成严重后果。

不要喝酒精类饮料

准妈妈本身不宜摄入酒精类饮料,而食用海鲜时更不能与之搭配。否则二者综合,会致使血尿酸急剧上涨,诱发痛风,身体苦不堪言。

掌握烹饪时间

烹饪海鲜时,在确保熟透的同时,还要留意烹饪的时间。时间不能太短否则难以杀灭细菌和寄生虫,而时间也不能太长,否则不但口感度会下降,而且还会破坏蛋白质,营养指数下滑。倘若食用海鱼,建议在海鱼被杀后,等待一刻钟后再进行煮熟,这样鱼肉可变软,无论是从口感度,还是从营养吸收上都是极好的。

不要吃相克食物

诸如葡萄和柿子等,都不宜与其一同使用。这是因为这类水果中具备鞣酸,会损害其中的营养成分,建议在2个钟头后再食用。

痛风患者不宜多吃

如果准妈妈患有痛风、高尿酸血、关节炎、甲状腺功能亢进等,也不易多食。这跟海鲜中的某些成分有必然关系,它们会使准妈妈病情反复,带来困恼。

注意食用数量

食用海鲜时,一定要控制好数量,不可过多。很多海鲜都不容易消化,特别是偏寒型的,食用过多不仅引起肠胃不适,还容易流产,因此绝对不能多食。如果准妈妈本身肠胃不佳,建议忌口。

过敏体质不宜食用

海鲜常被列入过敏源,倘若准妈妈属于过敏体质,建议与海鲜避而远之,否则一旦过敏,不但危害自己和孩子的健康,就连普通的吃药与治疗都成了难题。

孕妇可以吃海鲜自助吗?

有人说孕期不可以吃海鲜,其实孕期是可以适量吃些海鲜的。孕期适当摄入一些鱼类,有助于胎宝宝身体的各项发育。但这几种海鲜,准妈妈还是不要碰为好。

1、 各种螺

螺肉虽然含有各种丰富的营养元素,但螺里面携带了一些寄生虫和病菌,容易引起准妈妈肠胃不适,甚至引发肠胃疾病。处理不干净的螺更是让人害怕。所以准妈妈还是管住嘴,尽量不吃。

2、 螃蟹

坊间有一个传言:吃螃蟹会流产。但其实没有研究表明,吃螃蟹会流产,每个人的体质不一样。而螃蟹属性寒凉,吃多了容易对肠胃造成不适,所以准妈妈还是少吃为妙。

3. 小龙虾

很多准妈妈孕期就对小龙虾情有独钟,但是小龙虾的养殖环境比较复杂,卫生问题没有保证,也担心一些寄生虫和病菌的问题,容易引起一些肠胃问题。而且小龙虾一般以麻辣为主,不辣那还叫小龙虾吗?但是辣吃多了容易上火,容易加重孕期的便秘。准妈妈孕期的饮食还是要斟酌一下,虽说没有什么忌口,但是为了胎宝宝的健康。还是要慎重一些,以免影响了宝宝的健康发育。

另外,孕期不建议吃醉虾和醉蟹,因为其较高的酒精含量会通过胎盘影响胎儿。

怀孕一个月能吃虾吗

先可以肯定的回答能。

但是吃海鲜不是无限制的无条件的吃。怎样吃、吃什么、吃多少是有讲究的。

海鲜是一大类海产品的总称。包括深海鱼、浅海鱼、贝类、虾、藻类等。海鲜的吃法也各不一样。有人喜欢吃熟的有人喜欢吃醉的还有人喜欢吃生的。有人认为海鲜是最高档的食品,自己的经济条件好就天天吃,而有人经济条件差舍不得吃。

海产品有什么营养价值?

海产品包括所有的鱼类、虾类、贝类有非常优质的蛋白质,经常吃海产品可以满足孕期对蛋白质的需求。海产品中含碘丰富尤其是海带等藻类食物。碘是制造甲状腺素的原料,碘摄入不足会影响胎儿的神经系统发育。深海鱼、藻类中含有丰富的DHA,而DHA也是神经系统发育所必须的脂肪酸。所以海产品可以为我们提供蛋白质、碘和DHA。 除此之外还有维生素D、维生素B12、硒等等维生素、矿物质。

怎么吃?

在日料店中吃海鲜主要以刺身、生鱼片为主,而有些中餐中会有一些醉虾醉蟹的吃法。孕期不建议吃生鱼片和醉虾醉蟹。各种海产品中都可能会有细菌、寄生虫。生吃以及用酒腌制都不能有效的杀灭细菌和寄生虫。有胎儿感染的风险。醉虾醉蟹中含酒精量很高,酒精也会通过胎盘影响胎儿。

吃什么?

建议吃深海小型鱼类,含有更丰富的DHA,而含汞相对较低。在食物链中的上层,更容易富集汞,比如鲨鱼、箭鱼、金枪鱼等,每公斤鱼肉中所含的甲基汞经常超过1000微克。生物链底层的鱼,比如鲶鱼、虾等,含汞量少。体型大或者寿命长的含汞量高。淡水鱼含汞量要低与海鱼,而虾蟹的含汞量比鱼低。但深海鱼含DHA高于淡水鱼。鱼类中的DHA高于虾蟹贝类。

吃多少?

海产品不能无限制的吃。海产品虽然也有丰富的营养物质,但是因为海产品的重金属污染问题,我们却不推荐每天吃海产品。我们建议每周两次海产品,每次大约260-350g。

因此孕妇可以吃海鲜,但要吃熟的海鲜、要选择合适的海产品、也要定量。

孕妇只要没有对虾过敏的情况,是可以吃虾的。虾是营养价值很高的水产品,它含有比较丰富的蛋白质和微量元素对人体的心脏活动有很好的调节作用。刚刚怀孕一个月的孕妇是可以吃的,但是不要多吃要适量的食用。虾含有细菌量比较多特别是海虾,因此孕妇在吃的时候,家人一定要把虾清洗干净,尤其是虾里面的一些脏东西,例如身上的黑线要清除干净,并且要做熟后给孕妇食用,这样才能保证孕妇吃虾的安全。不要食用醉虾等一些腌制没有经过高温做熟的生虾。

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