怀孕期间能吃香茅吗、吃香茅对胎儿好吗

【食材名称】： 香茅 【热量参考】： 0.80 【适宜人群】： 一般人群均可食用。 【禁忌人群】： 无特殊禁忌。一、香茅功效与作用

1、香茅的香味有一定的抗菌、消毒作用，可以用来除臭、驱虫；

2、香茅味辛，性温，归肺、膀胱、胃经，具有祛风通络、温中止痛的功效；

3、香茅可以用来治疗风湿效果颇佳，治疗偏头痛，抗感染，改善消化功能；

4、香茅可用于感冒、头身疼痛、风寒湿痹、脘腹冷痛、泄泻、跌打损伤。

怀孕慎吃香茅。香茅味道香溢，可以促进孕妇消化腺分泌，改善孕妇的消化功能，适量食用对于妊娠期因风寒所致的感冒、头痛有良好的功效，有利于孕妇及胎儿的身体健康。但香茅味辛、性热，多食易热扰胞宫，诱发胎动不安，出现流产先兆，至于平素阴虚火旺的孕妇应禁止食用。

1、蒜苗

孕妇可以吃蒜苗，但不要吃太多。蒜苗含有刺激性的物质，可以杀菌、提高免疫力。蒜苗中还含有丰富的膳食纤维，可以帮助准妈妈促进消化，增加准妈妈的食欲，预防流行感冒，防止肠道炎症等，但是孕妇不管吃什么都要适量，建议少吃一些辛辣的食物。

2、土豆粉

土豆粉中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类，营养丰富，孕妇食用可以增加营养，而且土豆粉比较容易消化，能缓解孕期胃肠道不适症状，但市面上的土豆粉经常会加入一些明矾物质，会影响钙、铁吸收和神经细胞的发育，需谨慎购买。

3、四棱豆

健康的孕妇食用四棱豆具有改善血液循环的作用，一定程度上还能预防流产。是补血、补钙、补充营养的极好来源 , 属保健型蔬菜。

早期怀孕可以吃香茅草吗

香茅是一种可以用来驱虫的香草，不仅在夏天的时候可以起到驱蚊的作用，还可以用来清除跳蚤这个可怕的小动物。除此之外还能够治疗头痛、咳嗽、肠炎等很多疾病，有着增进食欲的作用。那么孕妇能不能吃香茅？

孕妇在身体出现了消化不良的情况，可以适当的吃一些，但是在身体比较好的情况下就没有必要吃，毕竟香茅不是平时吃的蔬菜或者食物，而是具有药用价值的香料，对于孕妇来说，可以在夏天的时候用香茅泡水涂抹在身体上，能够很好的起到驱蚊的作用，对于身体也不会造成任何伤害。

对孕妇来说，可以吃新鲜的各种食物，最好不要吃各种各样的药物，如果能够保证在怀孕期间，身体是健康的是最好的，但是当身体出现了一些问题的时候，要正确的去用药，如果不知道哪些药物比较适合孕妇的话，可以在医生的指导下去吃。

另外孕妇还不可以吃太多凉性的食物，如果吃太多凉性的食物，就会造成肚子不适的情况发生。话说病从口入，想要保证孕妇和胎儿健康，一定要注意平时的饮食，既要保证孕妇的营养全面，也要保证食物的健康。

香茅草孕妇可以吃吗

可以适当的吃一些。孕妇食用香茅草或含有香茅草的食物会影响到子宫，从而伤害到胎儿的健康。香茅草还有麻痹的作用，其中的香茅酸对小白鼠有麻痹作用，孕妇还是需要谨慎，避免香茅草对胎儿神经系统造成不良影响。虽然香茅草可以预防中暑，又可增加食欲，但却耗气伤阴，孕妇吃香茅草会损耗元气，需要慎重。

香茅草可以杀菌消毒，还有治疗神经痛、肌肉痛的效果，对于女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤的作用，是美容养颜的好香草，但是香茅草香味重，有较强的刺激性，香茅草还对小白鼠有一定的麻痹效果，虽然未在人体实验，但是为了胎儿健康，孕期妇女不宜使用，以免对胎儿造成不良影响。

孕期慎吃香茅草。虽然香茅草有预防中暑，增加食欲的功效，但其有耗气伤阴的弊端，对孕妇而言进食后容易耗气伤阴。其次，香茅草属于刺激性较强的食物，孕妇进食香茅草烹制的食物后，容易对子宫、胎儿造成刺激。若体质较差的孕妇食用较多香茅草，很容易有妊娠意外的情况发生。由此可见，对孕妇而言，为保证胎儿更好的发育，尽量不要吃香茅草。

孕妇在吃东西的时候要非常的注意，免得对胎儿造成什么危害，其中香茅草孕妇可以吃吗？

女性在怀孕期间一定要谨慎对待香茅草烹制的食物，因为香茅草味道刺激性强，毕竟是一种香料，所以可能会影响到子宫以及胎儿，具体产生的后果无法预估，并且香茅草含有香茅酸，有一定的麻痹作用，所以孕妇想吃香茅草烹制的食物还是谨慎一些比较好。

除了香茅草之外，小茴香，八角茴，花椒，胡椒，桂皮，五 香粉，辣椒粉等热性调味料孕妇也要慎食，这些调味料容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造 成肠道干燥，便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气排便， 使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安，早产等不良后果。

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