主料
肋条肉2斤盐适量
蒸鱼豉油适量冰糖少许
料酒少许八角3个
香叶4，5片葱结
姜片3，4片
苏式焖肉的做法步骤
1. 肉买带皮肋条一块。如图中显示，五花夹心。
2. 放盆里，肉的每一面都抹上盐，腌制。
3. 抹上盐的肉用砖块压着，让肉紧质，压出血水。腌五，六个小时。
4. 盆里拿出肉，洗干净，锅内放水放入肉浸没，水开煮2，3分钟，关火，洗掉肉上血沫，钳掉猪毛，处理干净。
5. 锅内放水，水量是正好盖住肉的量，不要太少，太少了有可能会煮干，也不要太多。水多了肉汤滋味寡淡。我用的锅是有调节火候的炖锅，如果你是放在煤气灶上煮的，请注意火候，小火慢炖，水一次加足。
6. 准备葱，姜片，香料。
7. 锅放水，放入葱，姜，香料煮开，倒入料酒。
8. 水开，放入肉块，倒入蒸鱼豉油少许，盐1勺，冰糖少许，盖上锅盖小火煮上一个半小时，然后把火候调到最小，就是那个肉汤似开非开，似滚非滚的地步，不要开锅盖在炉子上焖个五，六小时。千万记住了，一块好的焖肉不是靠煮出来的，这样焖出来的肉才会肥肉入口即化，肥而不腻，吮嘴酥烂。
9. 肉捞出，装保鲜袋里放冰箱速冻二小时，或者放冷藏室里冷藏一天后再把肉切片，顺便把肋骨剔除，千万不要热的时候就切片，肉会成碎块的。
10. 话说那个肉烧好后刚从锅里捞出，俺家那个做医生的小阿姨来给俺妈送药，一进门后嗅着鼻子说好香啊，好香啊，你又在烧焖肉了，嘿嘿，你小阿姨有口福，我挑2块大的给你带回家。
苏州传统面浇头焖肉配方及做法
苏式焖肉的做法
1.
五花肉用水洗干净
肉的每一面都抹上盐，腌制
2.
抹上盐的肉用砖块压着，让肉紧质，压出血水，腌五、六个小时
腌好的肉洗去外面的盐和血水
3.
放入锅里焯水
等肉变色后，捞出冲掉外面的血沫
4.
姜片、葱、大料准备好
大料我用袋子装起来，没有袋直接放
5.
锅里准备适量的水，水量是正好盖住肉的量，不要太少，太少了有可能会煮干，也不要太多。水多了肉汤滋味寡淡。先放入葱、姜、大料包、料酒
再把肉放入，加适量盐
6.
加冰糖加一点生抽煮开
7.
然后把肉连汤水一起倒入炖锅
盖上锅盖小火煮上一个半小时，然后把火候调到最小，就是那个肉汤似开非开，似滚非滚的地步，不要开锅盖在炉子上焖个五，六小时
8.
这个就是炖好的
把焖肉放到保鲜盒里，放冰箱速冻二小时，或者放冷藏室里冷藏一天
9.
这个就是速冻二小时
再把肉切片，千万不要热的时候就切片，肉会成碎块的。
苏州传统面浇头焖肉配方及做法如下：
准备材料：五花肉、细面、料酒、酱油、冰糖、姜4片、八角1个、香叶1片、干山楂2片、香葱
制作步骤：
1、五花肉洗净后焯水
2、捞出沥水后切片备用（一般不切片直接整块加料焖）
3、放入慢炖锅中，加料酒，酱油，冰糖，姜，八角，香叶，干山楂
4、再加水至基本没过肉片
5、慢炖锅炖2-3个小时（也可以用普通锅子小火煮，切片时间短，整块煮要延长时间）
6、煮面（用苏式的细面最好），用煮肉的酱油汁调个面汤
7、撒一把葱花儿，可以再搁一点儿猪油，码上肉片，可以吃了
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