主料:米面500g、鸡蛋100g、虾仁100g。
辅料:蛤肉适量、芹菜适量、细盐适量、鱼露适量、鸡精适量、油适量。
鲜味汤米面的做法:
1、备米面,鸡蛋,虾仁,芹菜。
2、热锅加油。
3、入蛋液煎至蛋液凝固。
4、下虾仁。
5、加入适量清水。
6、将芹菜下锅同煮。
7、汤锅加水煮开。
8、将米面下锅。
9、煮至米面熟透,沥水出锅泡冷水。
10、再将煮好的米面沥水下至菜锅里。
11、加入适量细盐。
12、加入适量鱼露。
13、关火再加入鸡精拌至入味即可。
14、一份 鲜香有味的鲜味汤米面完成。
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秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。我觉得清煮秋葵的味道比较棒,下面就给大家分享一些秋葵好吃的做法。
一、香肠炒秋葵材料:秋葵、香肠、蒜茸;
做法:1、秋葵切段、烟肉香肠切片;
2、先爆一下香肠,盛起备用;
3、再另起锅,放蒜茸,爆秋葵七八成熟,放盐翻炒,再加入香肠,装盘,完成!
二、黄秋葵炒米粉干材料:米粉干150克、黄秋葵三根、香菇10只、 包心菜100克、葱花适量;
做法:1.先将米粉干泡凉水30分钟取出;
2.黄秋葵洗净、水发香菇10只,包心菜100克切丝备用;
3.锅内加底油,开幕中火,先加入水发香菇翻炒一分钟,然后倒入水泡的米粉干翻炒至熟,加入包心菜、黄秋葵炒熟,然后放入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可食用。
三、黄秋葵汤米面材料:黄秋葵三根、米面50克、熟猪肚50克;
做法:1.黄秋葵洗净切丝备用。熟猪肚切丝备用;
2.锅内倒入适量的水煮沸,放入米面烧煮;
3.面煮沸后加入熟猪肚丝、黄秋葵丝一起煮;
4.面熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可。
四、肉丝炒秋葵材料:净肉片50克、黄秋葵10根;
做法:1.黄秋葵洗净切片备用;
2.锅内放入适量的食油,开中火;
3.锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒;
4.加入适量的盐、黄酒继续炒;
5.菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。
五、秋葵云腿炖竹荪材料:鲜秋葵5个、干竹荪20克、云腿20克、盐、鸡汤500克;
做法:1.材料洗切好;
2.锅加鸡汤和水,把火腿烧开去沫,煮30分钟后加竹荪煮10分钟,加秋葵煮3分钟,调味。
六、拌凉菜秋葵材料:秋葵300克、柴鱼片适量、酱油1-2小勺、蚝油2-3小勺、香油1小勺、糖1小勺、水适量;
做法:1.秋葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。
2.酱油加少许水,微波5-10秒钟至微热,加糖搅至糖溶解,加入蚝油,香油拌匀,淋在秋葵上。
3.撒上一把柴鱼片,拌匀即可食用。
油汤米西头
主料
米西头
500克
辅料
蒜头
三瓣
盐
一勺
步骤
1.米西头洗净沥水,蒜头切碎备用
2.热锅放油放蒜瓣再放入小半碗水烧开
3.水开后放入米西头
4.翻炒到米西头变软
5.放入一勺盐调味,翻炒圴匀,装盘
以上就是关于米面的做法是什么?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!