烂糊白菜的家常做法

   2022-07-22 10:21:15 网络920
核心提示:制作简单,做出烂糊白菜,软烂鲜美,入口即化!烂糊白菜今天我家也吃白菜,做了一道“烂糊白菜”,它是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白菜,其实就是白菜烧肉丝。做法非常简单,就是把白菜切丝入油锅炒匀后加点肉丝一起炖煮,起锅前勾一下芡即可。由于这道菜

烂糊白菜的家常做法

制作简单,做出烂糊白菜,软烂鲜美,入口即化!

烂糊白菜

今天我家也吃白菜,做了一道“烂糊白菜”,它是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白菜,其实就是白菜烧肉丝。做法非常简单,就是把白菜切丝入油锅炒匀后加点肉丝一起炖煮,起锅前勾一下芡即可。由于这道菜软烂鲜美,入口即化,因此非常适合牙口不好的老年人食用。这盘卖相很一般的烂糊白菜,真的很好吃,用它来下饭,鲜甜软烂的白菜,偶尔也有嚼劲儿,肉丝是嫩嫩的,白菜梗是略脆的,带着汤就着菜,一碗米饭很快下肚。而且炖得烂烂的白菜,它的营养素也更加容易被身体消化和吸收。喜欢的朋友不妨试试!

原料:白菜、猪肉丝、调和油、盐、料酒、淀粉、鸡粉、葱花。

做法步骤:

第1步、 白菜洗净 。

第2步、切成细丝 。

第3步、猪肉丝提前加点料酒、盐、淀粉腌制,然后入油锅炒至变色。

第4步、盛出备用。

第5步、另起油锅。

第6步、 放入白菜丝煸炒均匀 。

第7步、加点盐调味。

第8步、加入少许清水焖煮至白菜软烂。

第9步、 加入炒好的肉丝,拌匀。

第10步、加点鸡粉、湿淀粉勾芡炒匀。

第11步、起锅前加入葱花即可 。

第12步、出锅装盘。

小贴士:

我家的肉丝都是一次多炒好一些,然后分装冷冻保存,需要的时候直接拿出就可以做菜了。白菜炒的时候可以先放入白菜梗炒一会,再放白菜叶一起炖煮

烂糊白菜汤的做法

烂糊白菜汤实际上是较为有特点的一道菜式,关键应用大白菜融合烧煮的方法,让大白菜在锅中持续的滚翻和散掉,那样煮出去的白菜汤是十分美味可口的。烂糊白菜汤的关键原材料是大白菜和精粹香肠,金华火腿的味儿在历经烹制的情况下,便会持续的融进大白菜中和汤中。

特色菜及作用:东北菜

烂糊白菜的制做原材料:

主要材料:·大白菜1000克,·金华火腿茸60克,·鸡清汤250克,·食盐10克,·水淀粉,鸡精粉各20克,·米酒,芝麻油各10克,·糖3克,·白胡椒粉5克,·油50克。·饼20张

烂糊白菜的特点:

北方地区冬季家常菜。白菜为北方地区冬天关键蔬菜水果,带有身体需要的多种营养成分,有“蔬菜之王”的美名。配上鲜生猪肉或虾皮烹调,味儿更加美味。

教您烂糊白菜如何做,怎样做烂糊白菜才美味

1.将白汤煮沸,添加大白菜,煮开后捞起来

2.炒菜锅至灶火上,下油,添加香肠茸、糖、盐、米酒、芝麻油、白胡椒粉、鸡精、木薯淀粉翻拌,炒糖色水淀粉勾芡,淋入菜上就可以。

微波炉加热作法

1.将大白菜撕掉去叶,梗部切7公分长,清洗沥水。用胶成袋好青菜叶置轮盘中央。菜梗分3品牌包好,放置轮盘近边缘处。大火爆10分钟,菜凉后解除胶,按辐射状逐级码先在碗内,各层中间淋次香肠茸,青菜叶则盖面

2.调均匀老母鸡汤、鸡精粉及盐,倒进菜中,用胶纸缠紧。大火爆8分钟至菜全软才行,滗出液汁

3.用青菜叶调均匀料汁料,再添加热蔬菜汁打匀,大火爆2分钟

4.将碗内大白菜扣在深碟上,浇上料汁,用其他香肠茸作装饰设计就可以。

白菜的营养使用价值

大白菜带有蛋白、人体脂肪、多种营养元素和钙、磷等矿物及其很多膳食纤维,用以炖、炒、熘、拌及其做馅、火锅配菜都能够。非常是大白菜含较多维他命,与肉类食品同食,既可增加肉的美味味,又可降低肉中的亚硝酸钠和亚硝酸钠类化合物,降低致癌物亚硝酸胺的造成。如同俗话说得好的:“肉中就数生猪肉美,菜里只有大白菜鲜。”

膳食纤维

大白菜带有丰富多彩的膳食纤维,不仅能具有润肠通便、推动身体排毒的功效又刺激性肠胃蠕动,推动排便代谢,促进消化的作用。对防止直肠癌有优良功效。

维素生

秋冬季时节气体非常干躁,严寒对人的皮肤损害巨大。大白菜中带有丰富多彩的维他命C、维生素E,多吃白菜,能够具有非常好的肌肤护理和美容养颜实际效果。

       

烂糊白菜怎么做?

烂糊白菜汤的做法如下:

1、食材:黄芽菜400g、瘦猪肉80g、黄酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、白砂糖1/2茶匙、油2汤匙、水淀粉1汤匙、生粉1茶匙、盐1茶匙。

2、黄芽菜(大白菜)顶刀切成细丝备用。瘦猪肉切成细丝。

3、加入白胡椒粉、1/2茶匙盐、生粉、黄酒抓拌均匀,腌渍20分钟。

4、炒锅烧热,注入油,中火加热至4成热时放入肉丝划散,待所有肉丝变色,盛出备用。

5、炒锅中留底油,中火加热至5成热时放入白菜丝,加入剩余的1/2茶匙的盐,翻炒至菜稍软,加1杯水加盖焖片刻,使莱丝全部软烂。

6、锅中加入肉丝翻炒均匀,调入白砂糖和水淀粉快速翻炒,待汁全部挂匀,即可出锅。

白菜汤的其他做法:

番茄白菜汤

用料:西红柿1个,娃娃菜1颗,鸡蛋1个,大葱,杏鲍菇,肉丸,蒜末,小米椒。

做法:

1、番茄去皮切丁,大葱切成葱花,杏鲍菇切成粒。

2、娃娃菜洗干净切段;锅里再加点油,倒入蒜末和小米辣爆香;再倒入番茄丁,加一点点盐这样可以炒出番茄汁,煮到番茄变软。

3、加入杏鲍菇翻炒,炒到杏鲍菇稍微变软;加(蚝油+生抽+白胡椒粉+鸡粉+一点白糖)翻炒均匀,再加入两碗水煮开。

4、汤煮开了后加入肉丸和大葱煮3分钟,再加入娃娃菜煮2分钟;然后打一个鸡蛋下去,鸡蛋稍微凝固就搅拌开来,鸡蛋熟了就可以关火了。

正宗烂糊白菜汤做法

食材明细

主料

白菜叶500g

鸡蛋2个

虾仁100g(或者其他海货)

辅料

盐7g

鸡精2g

白糖2g

料酒2g

香油1g

咸鲜口味

煮工艺

廿分钟耗时

普通难度

烂糊白菜的做法步骤

请点击输入图片描述

1

葱花蒜末备用

请点击输入图片描述

2

白菜叶手撕成片,片不要太小

请点击输入图片描述

3

皮皮虾斩成段,或选用扇贝,海米,海鲶鱼都可以,目的是增加鲜味

请点击输入图片描述

4

鸡蛋打散,锅中放多点油,油温7成热,倒入蛋液,烹鸡蛋。鸡蛋烹得老一点,出锅备用

请点击输入图片描述

5

利用烹鸡蛋的余油,小火煸香葱

请点击输入图片描述

6

倒入开水,大火烧开

请点击输入图片描述

7

下入烹好的鸡蛋,皮皮虾,加盐,料酒,鸡精,继续大火烧煮,直至汤汁浓稠变青白色。

请点击输入图片描述

8

下入白菜叶,继续大火烧煮,直至白菜非常软烂,没牙的老太太吃起来也不费劲

请点击输入图片描述

9

关火,滴几滴香油,出锅即可

用料

白菜或娃娃菜    若干  

鸡蛋    若干  

盐    少许  

鸡精    少许  

白胡椒粉    少少许勺  

白面    少许  

烂糊白菜汤的做法

洗干净的白菜叶切丝,先煮上……

请点击输入图片描述

鸡蛋,全蛋液搅拌匀,下油锅炸,边炸边搅拌,直至成丝。没错就是丝,第一次吃到的时候就好奇丝怎么来的…

捞出,放一旁,控油…

少点油,放白面,炒,炒成糊状,不停搅拌,感觉油不够就在加点油,炒至面糊由黄变白的时候加点煮白菜的水,把面糊糊一并倒入正在煮着的白菜汤里。熬去吧,越熬越有味道。

加调料,盐,鸡精,少许,白胡椒粉少少许,加多了就盖住白菜的味道啦。

出锅前在把炸好的鸡蛋放进去,放早了就和白菜一起熬的软了……

请点击输入图片描述

以上就是关于烂糊白菜的家常做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类百科头条
推荐图文
推荐百科头条
最新发布
点击排行
推荐产品
网站首页  |  公司简介  |  意见建议  |  法律申明  |  隐私政策  |  广告投放  |  如何免费信息发布?  |  如何开通福步贸易网VIP?  |  VIP会员能享受到什么服务?  |  怎样让客户第一时间找到您的商铺?  |  如何推荐产品到自己商铺的首页?  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备15082249号-2