平时,很多人都喜欢吃一些口感好,营养又丰富的东西,比如芋头饺子。它是一道有名的小吃,平时在很多餐厅都可以看到,味道很好,很多人都爱吃。还容易消化,不管是老人还是小孩,都可以吃,会给人补充很多能量,让人的做事效率更高。跟着来看看。
芋头饺子怎么包
它的做法不是难,步骤也不是很多。首先,做之前,要准备好材料,适量的饺子皮、芋头、猪肉,辅料葱花、虾仁等。然后将所有材料洗干净,把肉剁碎,加点淀粉、酱油腌20分钟。将虾仁提前30分钟放在水里泡一下,然后拿出来沥干水分,剁碎,再放些调料进去一起搅拌,口感会更好,也更容易消化。然后把它放入搅拌机里,做好后,拿出来。放油进锅里炒,有香味出来的时候,再把其它材料都放进去,翻炒均匀,熟了后,加点盐就可以盛出来了,馅料就做成了。然后把它放入饺子皮中间,捏紧口,再把它放入锅里蒸,放些水进去,大概蒸15分。熟了后,就可以拿出来吃了,营养很丰富,口感也很好,可以当作主食来吃。在做的过程中,如果喜欢吃甜的,也可以放些白糖进去。
在做之前,要将芋头洗干净,再把它放入锅里蒸,大概15分钟。熟了后,把它拿出来放在一边备用。放凉后,去掉它的皮,然后把它剁成泥,可以用勺子按压,加点白糖,调节它的味道,口感会更好。可以用方形或圆形的饺子皮,把芋头馅料放进去,对半折起来,捏紧。在蒸的时候,把水煮开之后,再把它放进去蒸,也可以一开始就放进去。在蒸时,避免粘锅,可以在它底下放一层油纸,再把饺子放进去。如果一次包太多了,吃不完,可以把它放入冰箱里冻一下。在吃的时候,再把它拿出来加热,很方便。不管是早餐还是午餐都可以吃,而且很容易消化。
芋头饺子的营养价值
它经常在奶茶的配料中出现,对身体很好,很健康,大部分人都可以吃。对身体很好,是一种很常见的粗粮,清蒸或煲汤来喝等都可以。做成甜点,口感也很好。它里面有很多钠元素,远远高于其它的东西,经常吃,可以排去体内更多的毒素。还能让人的体质,抵抗力更好,更少生病。一些肥胖或贫血的人,适当多吃一些,能很好缓解这种症状。它里面还有很多膳食纤维,对肠胃很好,经常吃,能让人的消化能力更好,还可以预防便秘。它的氟含量在那么多东西中,是很高的,经常吃,能预防龋齿,变得更白,更健康。
芋头怎么做好吃
它的做法有很多,而且都很美味,比如和排骨一起吃,口感很好,营养也很丰富。或做成芋头蛋糕,加些西米、白糖,做成糖水喝,味道也很好,很适合在夏天的时候吃,可以降火、去热。做成芋头糕也是很美味的一种方法。首先,做之前,要准备好材料,适量的芋头、糯米,辅料酱油、姜、蒜等。
然后将芋头洗干净,去皮,再把它切成丝,大概三厘米左右。把一些调料剁碎,放入芋头里,搅拌均匀,加点酱油。如果喜欢吃葱,也可以适当添加一些,搅拌好之后,就可以放油进锅里了。先把芋头放进去,加点水,翻炒均匀,再加点花生油。大火煮开后转小火,炒两分钟,把它盛出来。放在蒸锅里蒸20分钟,芋头糕就做成了,非常好吃。
饺子的包法
它的方法有很多,各种各样的都有,大概有20多种。比较常见的,有白菜形状的包法,这种是很简单,而且很容易就能学会,平时在很多餐厅里都可以看到。在做的时候,它的皮要从中间捏,用两只手固定两边,用力按下去,这样陷料就不会那么容易漏出来了。
还有一种是褶皱的包法,一般把馅料放在中间,再折起来。然后用手捏成褶皱的形状,就可以了。外表很好看,煮的时候,也不会那么容易裂开。这种包法非常好看,外表像圆宝一样,包法也不是很难。首先,把馅料放在皮的中间,对折起来,然后把饺子反过来,两个角捏在一起,就可以了。
上面就是关于芋头饺子的一些知识和做法。平时有空,可以多做来吃,很容易消化,对身体很好。热量也低,就算吃多了,也不会那么容易长胖。经常吃,可以让人的体质更好,免疫力更好,更少生病。
香芋猪肉饺子的做法
香芋肉饺子怎么做
用料
主料
猪肉750克
饺子皮500克
香芋200克
辅料
油10克
盐5克
蚝油5克
鸡粉2克
香芋饺子的做法
1.猪肉用搅拌机搅成肉饼
2.香芋切丁
3.肉饼中加入香芋丁,加入油盐、蚝油、鸡粉,搅拌均匀
4.取适量饺子馅放入饺子皮中间
5.按照这个样子捏好饺子边
6.完成了,很简单
最后水煮
烹饪技巧
饺子是以前经常包的,一次多包点,放在冰箱冷藏,吃的时候拿出来蒸或者煎,都非常美味,对上班一族是非常适合的早餐。
芋饺怎么做吃起来才糯又柔,滑溜可口呢?
前言
材料
主料:饺子皮500克、猪肉250克、香芋500克、土豆250克。;
辅料:鸡粉5克、胡椒粉5克、葱50克、盐适量、油少许、生抽少许
香芋猪肉饺子
1
先把猪肉、香芋、土豆切成小粒依次放入锅中炒熟加入调味料装盘做馅。
2
把馅放到饺子皮中间逐个包好。
3
把饺子排列整齐上蒸笼蒸熟美味的香芋猪肉饺子就完了!
芋头饺子是江西、福建、浙江等地的传统面食。制作芋头饺子的方法很奇怪。它们都是手工制作的。使用芋头种子代替芋头。它们细腻、柔软、糯、嫩、滑、厚、粘。制作完成后,芋头饺子的肉馅非常美味。芋头饺子皮可以滴水而不露出地面,可以完全隔离芋头饺子汤。它尝起来糯、软、滑、香。
芋头买后洗净,和皮一起放在锅里蒸,或者直接在水中煮。其他材料可以在烹饪过程中准备。把葱上的胡子去掉,洗干净备用。记得冲洗几次。把葱切碎。将猪肉碎与葱花拌匀,加入适量酱油、食用油、胡椒粉和少许芝麻油调味。混合均匀,味道好。调整饺子馅,用塑料薄膜包裹,放入冰箱冷藏,包装时取出。正宗的甘薯粉一般为颗粒状,没有掺杂其他粉末。试着买正宗的红薯粉。用粉碎机或擀面杖将红薯粉粉碎。尝试使用烹饪机或研磨机,滚动销很硬。在水锅里炒一点红薯粉,趁热和熟芋头拌匀。热的时候,用抹刀、擀面杖和其他擀面杖将其混合。当温度不太高时,开始用手揉面团。加入红薯粉一点点,多次,直到它不是那么粘,面团可以使用。揉捏这个过程需要耐心。粘在手上,多次加入少量红薯粉。在下面撒一些红薯粉以防粘在一起。从面团中取出一个小面团,用手或擀面杖做饺子皮。拿出饺子馅,开始包饺子。少量填料不应过多或过大。一次只咬一口。
然后,把饺子馅粘住。包好所有的饺子后,你可以把它们放在冰箱里,下次吃的时候再煮。煮沸一壶水,加入芋头饺子,轻轻地在锅铲中搅拌,并尽量少搅拌,以免损坏。当芋头饺子第一次放入水中时,煮一会,加入冷水,再煮五六分钟。所有都浮起来,把火关掉。将汤、酱油、洋葱泡沫、芫荽、虾(或紫菜)和少许猪油混合。取出芋头饺子放在碗里,然后把煮饺子的水倒进锅里。
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