无油香甜燕麦红薯软饼干的食材和调料:
即食燕麦片约一杯 红薯一个中等大小 鸡蛋一个 蜂蜜可选
无油香甜燕麦红薯软饼干的的家常做法,无油香甜燕麦红薯软饼干怎么做好吃
一、红薯烤熟(或蒸熟)去,去皮,碾成薯泥。加入燕麦片,搅拌均匀
二、放至温凉,加入蜂蜜(依自己的口味。红薯已经有甜味的,即使不加蜂蜜或糖,吃起来也很香甜。我只加了一点点)
三、加入打散的鸡蛋一个,搅拌均匀
四、因为加了蛋,感觉会比较粘。用勺子挖到烤盘上,整理成小饼状
五、中火烤五到十分钟。真的可以看出来跟上一张的变化哦,变成金黄色了有没有~
六、铛铛铛铛,健康香甜的小软饼就做好啦~~
家常美食小贴士:
贴在烤盘的一面可能会相对比较粘,不影响口感。如果不喜欢,可以烤五分钟后翻面再烤一会图上的锡纸可以不用。我是为了容易清洗烤盘才用的:P
无油燕麦魔芋酥脆饼干(可可/抹茶)怎么做
一、核桃燕麦饼干
食材
即食燕麦片50克、普通面粉35克、玉米淀粉15克、鸡蛋1个、玉米油50克、泡打粉1克、完整半片核桃仁14块、焦糖浆少量、白糖20克。
做法
1、鸡蛋磕入碗中,加入白糖充分打散。
2、加入玉米油拌匀,加入即食燕麦片,拌匀。
3、面粉、玉米淀粉、泡打粉混合后筛入4中,用刮刀拌匀。
4、装入保鲜袋中入冰箱冷冻40分钟。
5、取出,分成合适大小的剂子,用手团圆,在手掌按扁,在中心位置涂抹少量焦糖浆,把半个核桃仁粘上,轻轻按牢。
6、烤箱预热170度,中层,上下火,约15分钟至表面微微上色,关火,利用烤箱的余热烘干,晾凉后取出即可食用。
二、红糖燕麦饼干
食材
低粉200克、燕麦100克、红糖45克、玉米油135克、鸡蛋1个、盐1克、泡打粉1克。
做法
1、将玉米油倒入盆中,加入红糖,用打蛋器抽打均匀。
2、加入鸡蛋继续抽打均匀。
3、加入混合好的低粉和泡打粉。
4、加入燕麦片,将所有材料混合成团。(不要用力揉)
5、取适量大小的材料团成球排在烤盘中,中间留出一定间隔。
6、用手指将饼干球压扁至约1厘米厚,放入预热好的烤箱,180度烤20分钟。
三、燕麦饼干
食材
面粉60克,白砂糖75克,椰蓉60克,燕麦70克,黄油50克,糖浆40毫升,1/2茶匙小苏打。
做法
1、烤盘铺上饼干纸,烤箱预热160°C。
2、准备一个干净空盆,将面粉过筛。
3、倒入白砂糖,倒入椰蓉,倒入燕麦,混合均匀盆中材料。
4、取另一干净小碗(微波炉可用),放入已经切小块的黄油。
5、加入糖浆,微波炉加热一分钟。
6、取另一干净小碗 加入小苏打再加入2汤匙(40毫升)开水 会看到小苏打冒泡喔。
7、将小苏打水倒入黄油糖浆的混合液中 充分混合。
8、将混合液体倒入燕麦混合物中,充分混合。
9、取少量混合物先揉成球 再按压成饼状。
10、每个都做好后装盘 准备入烤箱。
11、烤20分钟至金黄色就可以出炉啦。
12、拿出烤箱后在室温下静置十分钟再转移到盘子里 一盘脆脆的燕麦饼干就做好啦。
用料
鸡蛋1个
熟化魔芋粉50g
熟化即食燕麦40-50g
可可粉/抹茶粉4-10g
木糖醇/白砂糖20-25g
盐适量(可不加)
柠檬汁除蛋腥适量(可不加)
无油燕麦魔芋酥脆饼干(可可/抹茶)的做法
燕麦片、魔芋粉、可可粉/抹茶粉、木糖醇加入容器混合均匀
打入鸡蛋(滴几滴柠檬汁,可省),混合均匀成团
将混合成团的材料放入保鲜袋,整成柱状,包好放入冰箱冷冻(为了后面好切片)
烤箱预热180度,拿出冻好的柱状团切成2-5mm的薄片,铺好,烤10-15min至饼干变硬即可(中途可以翻个面)
小贴士
#口感意想不到的酥脆,放久了可能会硬一点,也好吃。
#薄一点就更脆,不小心切太厚没关系,压一压可以压薄
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