各种海鲜混在一起怎么做好吃

   2023-03-25 21:04:29 网络1190
核心提示:可以做海鲜大杂烩,混合吃法是很美味的。原料:皮皮虾、龙虾尾、蟹、花甲、章鱼足、扇贝肉、鹌鹑蛋、土豆、莴笋、洋葱、葱、姜、蒜、蚝油、生抽、糖、盐、白芝麻、花椒面、孜然粉、鸡精、料酒、干锅料。第1步、将配菜洋葱,土豆,莴笋切条。土豆莴笋过油锅炸

各种海鲜混在一起怎么做好吃

可以做海鲜大杂烩,混合吃法是很美味的。

原料:皮皮虾、龙虾尾、蟹、花甲、章鱼足、扇贝肉、鹌鹑蛋、土豆、莴笋、洋葱、葱、姜、蒜、蚝油、生抽、糖、盐、白芝麻、花椒面、孜然粉、鸡精、料酒、干锅料。

第1步、将配菜洋葱,土豆,莴笋切条。土豆莴笋过油锅炸一遍放入少许食盐入味。捞出备用。

第2步、将皮皮虾,龙虾尾,章鱼足,焯水加入少量料酒和盐姜片,去腥味。捞出备用。

第3步、将花甲鹌鹑蛋煮熟捞出,鹌鹑蛋去壳备用。

第4步、将蟹加入鸡蛋液和面粉搅拌,放入少许食盐入味。将蟹和皮皮虾放入油锅炸至金黄捞出。

第5步、锅底烧油,放入干锅料以及姜蒜,翻炒出味,放入所有海鲜,翻炒加糖,鸡精,盐,生抽,耗油,孜然,花椒等调料翻炒,最后加入土豆莴笋和洋葱。

第6步、翻炒均匀受热,起锅放入芝麻和葱花。

鱼柳酥皮海鲜汤

主料: 鱼柳(鱼背脊肉)250克,急冻蟹肉、带子各约10克),龙虾1只,白菌忌廉汤1罐,蒜头2粒,食盐、胡椒粉少许,酥皮1张。

做法: 

1、鱼柳、蟹肉洗净,沥干水,切方块;带子解冻;龙虾放入沸水中煮熟,取肉,切成小方粒;蒜头去衣,切成蓉。

2、将各种海鲜物料以少许食盐、胡椒粉腌味。

3、牛油放煎锅中煮融,加入蒜茸及海鲜,大火炒至仅熟。

4、把罐头汤倾入火局盅内,加水,倒入海鲜,上盖酥皮,扫上蛋浆,放入火局炉内以200摄氏度炉温火局30分钟至酥皮呈金黄色即成。

炒菜大杂烩的做法

海货麻辣干锅是许多盆友都喜欢的一道美味美食,由于多种多样海货只做起来较为繁杂,因此 运用大杂会的方法制做,那样更能突显海货的味儿。海货干锅大杂烩是需要一些制作技巧的,由于每个海货的烹制时间不一样的,因此 在食物的放进时间也是各有不同的。

原材料

明虾,大鱿鱼串,食用油,烧烤料,白芝麻,烧烤调料,孜然粉,辣椒面

作法

1.全部原材料用调味品味好。

2.电烤箱200度加热,虾和金针蘑,三文鱼皮烤15分钟,翻过来再烤15分钟。

3.马铃薯,馍,腊肠,大鱿鱼烤25分钟,翻面刷酱,再次烤20分钟。

4.苋菜烤10-15 分钟。

原材料

主要材料:萝卜200克,红萝卜200克,泡发海参75克,鱼皮50克,鸡脯肉50克,香肠50克,猪小肚50克,猪腰50克,鸡肫50克,马铃薯(黄皮肤)250克,四季豆100克,毛笋50克,

辅材:鲜香菇25克,鲜虾25克,

调味品:米酒15克,盐1克,白胡椒粉1克,豌豆淀粉2克,动物油15克,小葱5克,姜5克

作法

1.鸡肫,去老皮切成片,与鲜虾同放一只碗内,加上料酒5克、食盐、白胡椒粉、干淀粉,拌上味。

2.四季豆掐掉筋头、断腰。萝卜、红萝卜和马铃薯削削皮清洗,与别的各种各样原材料均切割成5公分长、1公分厚为的纸条。

3.海叁、鱼皮、平菇,各自下开水锅氽后捞出。马铃薯、四季豆、毛笋各自放入锅中拉一下油捞起来。

4.炒菜锅置低火上,加上猪板油烧开,放入葱姜,煸至呈牙淡黄色时,烹入米酒10克就可以。

海货(Seafood),别称海产品食材,就是指运用海底生物做成的美食,包含了淡水鱼、鱼虾、贝壳类。尽管海带丝这类海洋动物也常是被美食成食材,可是海货关键还是对于小动物做成的美食主导。范畴上,仅有新鲜的海产品食材才可以称之为海货,海货的归类有那么几类状况:活海货、冷藏海货。经干躁脱水解决的海产品食材则称之为海鲜。

大杂烩怎么做

食材:圆白菜100g、西红柿200g,各种肉丸子,猪肉的,海鲜的……每一种100g盐1大勺、姜5片、香油1勺、葱花1勺

步骤

步骤1

1、 在锅里面倒入适量的水,可以多倒入一些,然后用大火加热了。

2、在水里面放入姜片,适量的盐,烧开了。

3、我们在烧水的时候就可以处理菜,将白菜切成块,叶子切成大块,将西红柿洗干净了,切成大块,和丸子差不多大小,如果肉丸是比较大的话就是可以切小一些,或者是切成花刀,肉丸的种类是可以多一些的,因为是大杂烩。

4、菜处理好之后,水也烧开了,就将所有的材料都放入,用中火煮10分钟。

5、煮熟了就是可以出锅了,然后在上面淋上一些香油,撒上一些葱花就是制作完成了。

大杂烩丸子汤的营养价值

猪肉(肥瘦):猪肉里面是含有非常优质的蛋白质和身体必须的脂肪酸,我们食用猪肉能够为身体提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,有很好的补肾养血的作用,能够帮助改善缺铁性贫血,滋阴润燥。但是因为猪肉里面含有的胆固醇含量比较高,所以对于肥胖的人群和血脂高的人群来说就是不适合多吃了。

木耳(水发) :黑木耳里面含有的铁含量是非常的丰富的,所以我们经常食用一些黑木耳是能够养血驻颜的,让我们的肌肤更加的红润,对于防治缺铁性贫血有很好的作用,木耳里面含有的维生素K,能够减少血液的凝块,对于预防血栓的形成,防治动脉粥样硬化和冠心病都是有很好的作用。我们食用木耳也是有清胃涤肠的作用,因为木耳里面的胶质是可以将残留在身体消化系统里面的灰尘、杂质吸附起来,然后排出体外,对于胆结石和肾结石等疾病有很好的化解的功能的,我们食用黑木耳也是可以增强身体的免疫力,经常食用一些是有防癌,抗癌的作用。

黄瓜:黄瓜吃起来是非常的清脆清香,味道非常的鲜美,而且含有的营养是非常的丰富的,我们食用可以补充身体维生素,有不错的美容护肤的作用,能够抵抗皮肤老化,减少皱纹产生有很好的效果。含有的铬等微量元素可以帮助降低血糖。在夏季经常食用一些是有清热、解渴、利水、消肿的功效。

番茄:西红柿是我们餐桌上面不可缺少的一种美味了,西红柿含有非常丰富的胡萝卜素、维生素C、B族维生素,含有的维生素P,对于心血管有很好的 保护的作用,能够减少心脏病的发作,经常食用一些西红柿可以帮助清除自由基,对于保持血管壁的弹性和保护皮肤有很好的效果。

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