皮肤被晒黑后，如何快速变白回来？
夏天阳光充足,紫外线强,如果长时间处于阳光下,而且没有一定的防晒措施,很容易导致皮肤晒黑,晒黑后一定要注意防晒,不能让太阳过度暴露在阳光下,然后通过食疗,吃冬瓜和西瓜子等富含维生素的水果来改善皮肤,还可以用绿豆或五白膏调制成膜,敷在被晒黑的部位,也能达到美白皮肤的效果。中药使用需在医生指导下进行，以免对身体造成不良影响。
食疗:1.用抹法擦洗冬瓜黄酒将鲜冬瓜去皮切成块,加入黄酒和清水煮成糊状即可。置于冰箱中保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后洗净,一小时后涂于脸上,一个小时后即可见效。
2.青瓜内服法将西瓜子仁三份,橘子和桂花一分,将三者混合好,再加入米汤调匀,取鲜鸡蛋一只,敲一个小孔,使蛋清流进药液中,加热凉冷后服用,有美白作用。
外部调理:1、青豆面膜青豆、滑石、白芷、白附子研末敷面,每晚用清水或化妆水搅匀,敷脸,干后洗净。治疗时间大约是14天。治疗结束后,每两天一次。
2、五白膏白茯苓,白芷,白附子,丁香,密陀僧若干。将药细末,用四分之一蛋白搅匀调成稀膏状,每天睡前先用温水洗面,再用此膏薄薄地敷在脸上一层,等干后洗去,效果很好。以上就是如何让皮肤变白的一些方法，具体效果因人而异。每天要做好防护和维护工作,能有效地减少晒黑现象的发生。
皮肤黑的孕妈怎么才能生出皮肤白的孩子？
晒后一定要用晒后修护霜,后然用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分,再用收缩水收缩毛孔!然后再做美白面膜!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
你快试试吧!效果不错的!
怀孕后的女性，给怎样做好皮肤的防晒和清洁？
每一个父母都希望生一个白白胖胖的孩子，皮肤较白的孩子看上去也更加的可爱。有的孕妈妈皮肤较黑，在怀孕期间就非常的担忧，害怕孩子遗传自己的皮肤。孕妈妈的皮肤黑也可能会生出皮肤白的孩子，虽然有遗传因素存在，但是也并不是百分百遗传。孕妇在怀孕期间只要安排适合的饮食，宝宝的肤色也会出现变化。
皮肤黑的孕妈很多父母由于皮肤较黑就非常的苦恼，害怕自己的孩子也黑。现实的确是这样，要是父母的肤色较黑，生出来的宝贝肤色也会偏黑一点。要是孩子父母的肤色是后天因素所造成的，那么就不会遗传给孩子。很多父母在工地工作是很辛苦的，每天都会晒太阳，时间久了就会导致皮肤变黑。也有一些父母从事的是户外工作，经常在户外就会遭受到紫外线的照射，造成皮肤发黑的情况。
怎样生皮肤白的宝宝？这种父母就算自己的皮肤晒黑了，在生宝宝的时候，也不会生出皮肤较黑的宝宝。要想让宝宝的皮肤变得白一些，孕妇在怀孕期间就要多吃一些富含维生素C的食物。维生素C对于皮肤里黑色素的生成有着干扰的作用，可以减少黑色素在皮肤上沉淀，那么宝宝就会出现白嫩细滑的皮肤。在生活中有很多水果富含维生素C，比如葡萄，苹果，梨等等。
有助于睡眠在怀孕期间多吃苹果，就可以让宝宝的皮肤更加白嫩。在怀孕期间也要多喝牛奶，喝牛奶可以补钙，还可以抑制黑色素的生成，这样就不用担心会生出肤色较黑的宝宝。多喝纯牛奶，还有美容养颜的功效，还可以让孕妇的睡眠质量提高。要想生一个肤色较白的宝宝，只要做到以上这些就可以如愿以偿。
爱美是女人的天性。每个人都想成为漂亮的孕妇。但是随着孕期的腹胀，孕妇的身材变得越来越差，身材的美丽很难做到，但皮肤上美丽的孕妇仍然可以努力。“没有丑女，只有懒惰的女人”，如果孕妇细心照顾自己的皮肤，那么也有可能不达标。
孕期皮肤护理，保湿防晒霜清洁是必须的
清洁
女性怀孕期间体内雌激素大幅增加，会引起皮肤哑光、脸上拉伸标记、油脂分泌旺盛、痘痘等许多皮肤问题。这时清洁是很重要的孕妇要选择柔软的护肤品，每天坚持清洁。必要的话，可以用洗面奶自己清除毛孔里的脏东西。脸要干净，皮肤才能闪闪发光。
孕妇关心的一个问题是孕妇能否化妆。只要实际使用的化妆品符合质量要求，只要不含有对胎儿有害的铅、汞等有害物质，孕妇就可以化妆美丽。每天晚上按时卸妆，让皮肤也能睡觉就行了。但是，现在化妆品市长/市场产品是真的还是假的，无铅标记也不一定是真的无烟，
保湿
由于孕期皮脂分泌旺盛，孕妇洗脸后往往觉得皮肤很干燥，所以保湿很重要。目前市面上有专门为孕妇设计的专用护肤产品，孕妇可以选择这种产品，更具体地保护孕妇皮肤。
夏天吹空调，空调会吸收人体水分，所以往往开一夜空调，醒来后口干舌燥，喉咙有点痛。因此，孕妇开空调时，最好加入加湿器，或将一盆水放入房间，提高房间内的空气湿度，以免人体水分被空调吸收太多。另外，湿度越高，人体对温度的认识也越弱，所以加湿也可以冷却！
孕妇还有一点要注意，就是每天要喝足够的水。孕期和以前不同，对水的需求很高，孕妇每天至少要喝2000毫升的水，才能保证身体需要。补充内部水分加上外部保湿，效果真的很棒。
防晒霜
有些孕妇害怕在孕期根除所有化妆品，对胎儿造成伤害，甚至放弃了防晒霜，所以好的皮肤过了孕期就晒伤了很多，不仅形象受损，烧伤也很严重，需要接受治疗。实际上，怀孕期间孕妇皮肤上的黑色素细胞比较活跃，因此孕妇更有可能被晒伤或晒黑。孕妇可以使用雨伞、遮阳篷、防晒霜等物理防晒霜，使用化学防晒霜涂抹孕妇专用防晒霜也是不错的选择。
孕妇回家后，如果发现有轻微晒伤的症状，就要用湿毛巾冰敷，先降低面部温度，然后涂孕妇专用的芦荟凝胶或木瓜霜，晒太阳后再进行修理。请记住，必须先降低皮肤温度。否则，晒太阳、涂抹产品就等于阻断皮肤的热功能，直接导致二次烫伤。
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