笔管炖豆腐的做法:
食材:豆腐一块,笔管鱼200克,葱花适量,盐一茶匙,蚝油少许,葱花适量。
做法步骤:
1、将买回家的豆腐切小丁。
2、笔管鱼冲洗干净。
3、锅里倒入适量的底油,放入葱姜爆香。
4、锅里倒入适量的清水。
5、倒入豆腐丁,大火煮开。
6、倒入笔管鱼。
7、倒入少许的料酒去腥。
8、倒入盐和少许的蚝油调味。
9、将汤汁煮开,转小火,加入葱花。
10、撇掉浮沫,就可以关火出锅了。
笔管炖豆腐的做法 笔管炖豆腐怎么做
主料:笔管鱼:半斤,豆腐:半斤。
辅料:油:少许,盐:少许,黑胡椒粉:酌情少量添加,香葱:半根
一、笔管鱼洗干净,多清洗几次,直到清水为止
二、准备小葱,豆腐,豆腐切块,
三、起锅烧油
四、油热后下豆腐,煎至两边金黄,倒入味极鲜,翻炒。
五、放入一些葱段,加水,盖上锅盖,直到水开
六、水开后可以多炖一会豆腐,这样更入味,倒入笔管鱼,盖上锅盖,差不多五六分钟开锅
七、撒点葱段,加入适量蚝油,黑胡椒粉,38颗盐
八、出锅,完成
注意事项:
1,笔管鱼再次水沸时即可完工,不然笔管鱼就会太老了不好吃了。
2,豆腐焯水是为了去掉豆腥味。这一步也可略过。
如何做笔管鱼炖豆腐 简单好做笔管炖豆腐的方法
1、主料:笔管鱼适量、豆腐适量、葱适量、姜适量、香菜适量、盐适量、味精适量。
2、笔管洗净,葱姜切丝,豆腐切块;
3、冷锅热油,爆香葱姜,烹入料酒,加水烧开;
4、下入豆腐再次煮开;
5、下入洗好的笔管,盖盖炖至笔管熟透;
6、调入适量盐,出锅即可。
笔管鱼豆腐汤如何做,滋补润燥又鲜美,好喝不上火呢?
1、首先把笔管鱼清理一下,用刀从背部划开,清洗下内部,然后去掉黑色的墨线,和透明的类似于塑料的东西。
2、豆腐用水冲洗一下,切成块备用,葱切碎,生姜切丝备用。
3、然后就可以开火了,锅里倒入适量花生油,烧热之后葱姜下锅,炒香。把豆腐下锅,翻炒大约一分钟。
4、倒入适量热水,可以提前烧好。水没过豆腐,盖上锅盖等水开之后,把清洗干净的笔管鱼倒入锅里。炖大概3-5分钟即可。
5、3-5分钟之后,鲜味十足的笔管豆腐汤就做好了。
笔管鱼豆腐汤如何做,滋补润燥又鲜美,好喝不上火呢?
秋季食补,给家里人多喝点这碗汤,滋补养生润肺又美味,好吃不易上火。气温微冷,最合适的菜便是喝汤水了,暖暖和和一吞下,觉得真的是舒服。实际上说公道话,东北人煮汤和北方人拥有本质区别,北方人煮汤注重较多,食材都比较宝贵,通常熬上几小时乃至一天的时间都是有,东北人煮汤和烧菜类似。
食材顺手拈来,怎么简单怎么来。今日做的都是笔管豆腐汤,食材就二种,豆腐含钙高,笔管蛋白质含量高,能消肿降烧、润肺止咳补阴。笔管豆腐吸取笔管的鲜美,滋补养生润肺,尤其美味,正合适秋季。【笔管鱼豆腐汤】【食材】豆腐一块,笔管鱼200克,姜蒜适当,米酒半茶勺,白胡椒粉半茶勺。【作法流程】
第一步提前准备北豆腐一块,切割成豆腐丁。将笔管清洗一下。大家海边人是吃整个的,豆腐一块,笔管鱼200克,姜蒜适当,米酒半茶勺,白胡椒粉半茶勺。倒入适量料酒去腥。倒入盐调料。出锅前撒一点葱段和白胡椒粉。烧开,撇掉白沫子就可以。无需割开。锅中给油,放进姜蒜进行爆香。倒入适量矿泉水。
第二步倒入豆腐丁开走红烧开。姜蒜适当,米酒半茶勺,白胡椒粉半茶勺。倒入适量料酒去腥。倒入盐调料。出锅前撒一点葱段和白胡椒粉。倒入笔管鱼。倒入适量料酒去腥。倒入盐调料。出锅前撒一点葱段和白胡椒粉。烧开,撇掉白沫子就可以。小提示:留意食材摆的次序,笔管鱼一定要将豆腐烧开后,最终放。米酒和白胡椒粉都能够去腥。喜欢吃香菜的能放一点儿。
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