可以少吃点,在中医理论里并没有银耳和枸己对胎儿和个人身体有伤害的.但还是要多吃点有助于个人身体和胎儿的补品,那样对自己和胎儿都有一定的帮助,如果时间充足的话就适当的做下胎教,和锻炼下自己的体能,对以后生完孩子的身体的免疫有所提高.
孕妇吃什么防辐射，哪些防辐射东西好？
什么是GI值？
所谓的GI值，是指升糖指数(GlycemicIndex)，也就是血糖上升的幅度。食物的GI值皆为经由实验室所检测出的数值。食物的GI值愈低，表示食物消化后愈不容易造成血糖上升，反之则是愈容易造成血糖上升。低GI值饮食一般来说适合普罗大众，即使生完小孩后也可以继续这样吃，想要减重的人也特别适合低GI值的饮食，因为低GI值饮食方式使血糖的波动幅度不会太大，比较不会增加一直想吃食物的欲望(如果血糖波动的幅度大，就会容易饿)
妊娠糖尿病的定义？
妊娠糖尿病指的是怀孕前没有糖尿病病史，而在怀孕期间发现患有糖尿病，产后血糖又恢复到正常的范围。患有妊娠糖尿病的负面影响很多，例如：巨婴症、宝宝出生后低血糖(由于在母体内已习惯高血糖的环境，宝宝会产生胰岛素来吸收血糖，但出生后妈咪不再供应血糖，宝宝体内的胰岛素会使本身血糖迅速下降，反而形成低血糖)、先天畸形、新生儿呼吸窘迫症候群、新生儿黄疸、红血球过多，甚至是新生儿死亡等情况产生。
而且根据研究显示，怀孕时曾患有妊娠糖尿病的女性，在产后5-10年内会有大约40-60%的机率发展成糖尿病，因此孕妈咪不可不慎。
肥胖的危险因子？
怀孕前肥胖或过重的人：夏子雯营养师表示，怀孕前过重(BMI大于24)或肥胖(BMI大于27)的人、高龄产妇、家族有糖尿病病史等，比较容易得到妊娠糖尿病，因为过胖或肥胖的人胰岛素抗性较高，血糖容易控制不好，再加上怀孕荷尔蒙变化，所以血糖容易偏高；其实即使体重正常，也可能会患有妊娠糖尿病，不过机率相较于体重过重或肥胖者较低一点。
有家族史的人：如果有糖尿病家族史的人，怀孕时患有妊娠糖尿病的机率会比较高。不过如果是上一胎怀孕时患有妊娠糖尿病，下一胎则不一定会有妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病筛检的小提醒
怀孕24-28周时应做妊娠糖尿病筛检，孕妇必须喝糖水来筛检。有些孕妇觉得糖水很甜，想加水稀释、或是加柠檬汁来中和甜味，夏子雯营养师表示，其实这些做法皆不恰当，因为加水可能会稀释浓度，而加柠檬汁更是不建议，因为柠檬是水果含有果糖，可能会影响糖份总量。
孕妇能带银子吗？
防辐射产品可以参照一下几方面：
1、防辐射涂料
防辐射涂料主要是一种根据军用战机的隐形涂层技术，经对铁氧体吸波材料的配方重新配伍，研发出的适合民用防电磁辐射的高科技专利产品，它是一种水性环保、能吸收电磁波的特种涂料，可净化和建立健康电磁波空间，保障人体和电子设备不受电磁波伤害和干扰。
2、防辐射服
在所有防辐射产品中，防辐射服是最受瞩目的。防辐射服被消费者誉为防护电磁辐射的神器，是孕妇和胎儿健康的“保护伞”。近几年来防辐射服的发展形势一片大好，虽然价格较为昂贵，但是深受孕孕妇的青睐，频频出现在孕妇的采购单上。目前，已知的防辐射效果不错的防辐射服品牌主要有婧麒、乔薇依、克莉思汀、亲琦等等，孕妇可以作为一个选购参考。
3、电脑辐射消除器
消除电脑辐射产品包括电脑辐射消除器，使用它替换原来电脑机箱上的电源线后，即可从电源中排除掉能产生辐射源的多种谐波，而从根源上来消除掉电脑对外所产生的辐射。
4、防辐射食物
防辐射食物，可以说是防辐射产品中最值得推荐的一种。专家建议，孕妇和上班族要想有效防辐射，可以多吃一些防辐射的食物。目前医生推荐的防辐射食物主要有：鸡蛋、鱼类、鱼肝油、动物肝脏、瘦肉、虾、骨头汤、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、萝卜、含有维生素的新鲜水果、蔬菜、香菇、海带、柑桔、枸杞子、菊花、芝麻、蜂蜜、木耳、大枣等。
5、防辐射手机套
防辐射手机套是指由金属纤维混纺布料制成的手机套，也有些镀金属或者银子纤维的。 根据防辐射手机套的工作原理，材料如果能够完全屏蔽信号，在这种(收讯/信号)情况下，手机对人体的正面辐射是完全可以屏蔽掉的，如果手机套单面采用防辐射面料，那么靠近面料的一面，是可以大幅度反射和降低辐射强度而不会对信号产生干扰的。目前，这种防辐射产品比较成熟。
孕妇戴银手镯的好处
在怀孕的过程中孕妈妈体内的激素会有所变化，特别是孕激素和雌激素导致生长激素的分泌，孕妈妈很容易水肿，特别是全身性的水肿，手脚等都变粗，如果长期佩戴的首饰到一定时期就摘不下来了，所以应该要在孕前就把首饰都摘下来。特别是那些带玉器的孕妈妈更难摘下来。
有些首饰可能会给孕妈妈的身体带来伤害，甚至是影响到胎宝宝的健康。因为有些首饰虽然好看，但是其质地和成分都是不明确的，一些矿石首饰含有一定的辐射，而其他色彩鲜艳的首饰又是什么染成的，大家都不知道。
随着天气的变热，此时的孕妈妈所佩戴的金属首饰比如耳环或者是项链手链等中含有的镍和铬会溶于水，加上孕期孕妈妈的皮肤比较敏感很容易引起接触性皮炎，造成一定的伤害。
爱美是每个女性的天性，银首饰的设计多变，总能引起女孩子的购买欲望，而且纯银首饰据说一直佩戴是对我们身体有好处的。
怀孕后的女性建议不要带银手镯，虽然银饰制品有着诸多的好处，但是因为怀孕后准妈妈的新陈代谢会发生改变，手指、胳膊、下肢等部位容易出现水肿，而戒指、手镯等首饰的圆形大小一般都是固定的，手指、胳膊变粗后就会使得戒指、手镯变紧，从而影响肢体血液循环。
佩戴银饰制品有哪些益处
1、传说佩戴银饰可以辟邪，因为银是佛教的七宝之一，所以自古就有让小孩佩戴银饰的习俗，既有利于排除体内“胎毒”又起到避邪的作用。
2、银制品在一定范围内能产生磁场，释放大量的银离子，激发能量，对人体具有保健的功效。
3、银有杀菌功能，所以打耳洞的时候最好戴银耳钉，用银制的碗来盛水，可以保证水不变质，如皮肤溃疡病也可用银离子溶液涂溃疡处，能使大多数细菌死亡 。银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处。它不仅有经济价值，美观大方。古人说，身带银健康富贵会相伴，这不仅因为它的贵重金属，医学上，它比黄金对人体健康的效能还要高。
4、使用银可以检测食物是不是有毒，因为银与许多的毒素能发生化学反应，使银子变黑，易于肉眼鉴别。
5、银具有卓越的抗生素及灭菌作用，一般的抗生素平均只能对6种病菌起到作用，但是银可以消灭650种病菌。
因为孕妇在这个特殊时期有着特殊的身体变化，所以不适合佩戴饰品，不单单是银饰制品。如果孕妈妈确实喜欢这类饰品，不妨等生完小宝宝后再佩戴，那时候身体机能已经恢复正常，不会局部浮肿等，带上银饰制品对身体也有一定的好处。
以上就是关于怀孕的人能吃银子汤吗？里面可以放构己吗？对宝宝有没有影响？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
