酸菜炒五花肉的做法

   2022-09-05 11:33:32 网络760
核心提示:1、首先把酸菜干锅烘干。 2、把五花肉切薄片煎至两面金黄,整个菜不需要另外放油,直接用煎五花肉的油就足够了。 3、煎五花肉和烘酸菜是同时进行,这样就省点时间。 4、把姜切丝,蒜头拍碎,小米辣切粒。 5、煎好的肉夹起沥油。

酸菜炒五花肉的做法

1、首先把酸菜干锅烘干。

2、把五花肉切薄片煎至两面金黄,整个菜不需要另外放油,直接用煎五花肉的油就足够了。

3、煎五花肉和烘酸菜是同时进行,这样就省点时间。

4、把姜切丝,蒜头拍碎,小米辣切粒。

5、煎好的肉夹起沥油。

6、把处理好的姜葱蒜倒入滚烫的油锅里均匀翻炒10秒。

7、然后把酸菜倒入锅中翻炒一分钟。

8、把五花肉倒入锅中,再翻炒一分钟。

9、加半碗水加盐加糖加蚝油加米酒翻炒两分钟。

10、两手生粉倒入碗中。

11、加半碗水,搅拌均匀。

12、分两次倒入锅中,大火收汁,加生抽。

13、美味的酸菜炒五花肉就完成啦。

酸菜炖五花肉的做法窍门

1、酸菜用清水多洗几遍,挤掉水,攥成团;

2、五花肉切成厚片,然后油锅煎至微卷;

3、葱姜蒜切末;

4、葱姜蒜放入油锅爆香;

5、酸菜放入锅中翻炒,放入酱油,耗油,十三香,盐翻炒一会酸菜炖五花肉的做法;

6、锅中加水,淹没过酸菜即可,放入一小瓣大料;

7、十五分钟之后加入鸡精翻炒,然后就可以出锅了。

酸菜炖五花肉要炖多长时间才能熟

酸菜炖五花肉的材料

五花肉、酸菜、食盐、蒜、蚝油、调和油。

酸菜炖五花肉的做法

在进行烹饪之前,我们需要把材料都先准备好,然后首先要把五花肉切片,蒜头切碎,装盘备用,这时候就可以选择在锅里加入适量的油和糖,可以先用小火炒一下,接着放入酸菜炒3分钟左右,这时候就会炒出香味了,然后放入五花肉一同翻炒,再加少许盐和蚝油,最后加适量的清水大火炖20分钟,收汁之后我们就可以出锅开始吃了。

酸菜炖五花肉的食用功效

酸菜炖五花肉是我们熟悉的一道家常养生菜,在平时我们完全可以去多吃这种食物,对我们人体健康会有很大的帮助,首先其中的营养价值很丰富,富含优质蛋白质、无机盐、维生素、各种脂肪酸和甘油三脂及人体必需的氨基酸,此外,其能提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。而且吃起来的味道香醇、清淡爽口、其富含乳酸菌、膳食纤维等营养物质,是帮助我们保护肠胃的好选择,所以在平时就可以多吃。

可以发现这道酸菜炖五花肉的做法还是非常简单的,我们在家里完全可以自己进行烹饪,而且吃起来的味道以及口感都很不错,对我们健康也会有帮助,可以很好的促进肠胃健康,所以说大家对酸菜炖五花肉就不能错过,应该多吃,特别是胃口不好,更要吃这道菜。

酸菜炖5分钟能熟。

主料:五花肉2小条、酸菜750g。

辅料:油适量、盐适量、浓汤宝1块、大料1颗、花椒适量、葱适量、姜适量、桂皮1小截、香叶2片、十三香适量、料酒1瓶盖、冻豆腐3/4块。

东北酸菜炖五花肉的做法

1、原料:酸菜一包,五花肉,冻豆腐是买的豆腐切好自己冻的。五花肉用了两条。

2、酸菜提前泡上,冻豆腐也用水缓化。

3、五花肉先用葱姜料酒大料桂皮香叶煮上,我是凉水下锅的,据说为了能去除血沫。

4、煮上二十分钟左右,煮熟。

5、煮熟后晾凉切片备用。

6、酸菜控水攥成团。

7、炒锅内放油。

8、油热下葱姜十三香爆香。

9、下酸菜翻炒,酸菜很吃油啊,一下锅油就吃没了。

10、添汤,下入五花肉片,炖大约20分钟,把刚才煮肉用的姜,大料,桂皮,香叶又扔锅里利用了。

11、再加一个浓汤宝,顺便加盐

12、冻豆腐把水控净,下锅炖大约20分钟

13、成品。

以上就是关于酸菜炒五花肉的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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