1 调理：心慌、气短、胸闷、无力
心脑、心脏是特殊且重要的部位，早有症状应该尽早调理；心开窍于舌，可以先观舌下血管异样；每一个脏腑都有自己对应的本经，只有心脏是两条本经，即心包经与心经。这两条经络疏通后就能很好的改善。心包经，由下向上扣到腋下；心经顺小指由下向上扣，肘弯处是重点。
发生原因： 三焦不通，气滞、气阻中焦
调理方法： 打开中焦，改变气滞，上下三焦贯通，使气血顺畅
调理穴位： 中脘穴、渊腋穴、辄筋穴
调理原理：
1.1中脘穴： 打开中脘穴就是把三焦当中的中焦打开，气可以上下贯通，可以改善腹胀、胸闷、气短的现象。气上下贯通，血自然上下流动，这样可以改善无力的现象。
1.2 渊腋穴： 是胆经的循经路线，长时间出现气滞以后，会造成两肋胀满，其实就是渊腋穴这个位置遇阻导致胆经不通畅，结合气滞的原因，就会导致人出现胸闷、痛胀的情况。对渊腋穴进行排瘀扣痧，把已经产生的气滞血瘀排出来，改善胸闷、痛胀的症状。
1.3 辄筋穴： 和渊腋穴起到一样的作用，可以改善乳腺胀痛、胸闷气短、两肋胀痛的状况，同时可以增加心肺空间功能、提升气血，对胸闷气短、无力的人群有很大的帮助，也改变了病症的根源，而不是单单去治症。
2 调理膝关节疼痛
膝关节的疼痛直接影响行动，对生活质量与寿命都有影响。
发生原因：百病皆经络不通，膝关节疼痛是风寒入侵，导致经脉闭塞，造成了关节疼痛症状的出现。
调理方法： 打开经络，清除关节内的寒湿，使关节的气血升阳，缓解关节疼痛，也让关节进行正常的气血循环、代谢，减少关节疼痛，令组织生长。
脾经扣痧可很好地疏通脚胀，再在膝关节内侧扣；选胃经、膝关节外侧扣，最后绕膝关节一围扣痧；如果有滑囊炎的要在委中也要扣痧。
调理穴位： 阳陵泉穴、阴陵泉穴、血海穴、膝阳关穴
调理原理：
2.1 阳陵泉穴、阴陵泉穴、血海穴、膝阳关穴
把关节周围的穴位打开，让气血畅通、充足，温度提升，让关节去除寒湿。促进关节部位的回流代谢，气血循环正常。使腿部内侧的韧带松解，改变关节弯曲和罗圈腿的症状。使关节腔内产生的血瘀积水，能通过气血回流，形成一个代谢排泄的过程。
2.2 胆经、脾经： 关节的循环代谢出现了障碍，风、寒、湿无法排除。我们通过阳经来注阳气使关节温润，打开阴经使气血回流，进行身体的一个正常反应代谢，促使关节生成自我所需营养，来代谢里边多余的淤积物和寒湿，使关节逐步恢复正常。让身体进入自我康复的过程。
3 缓解视疲劳、眼干涩
缓解方法： 先解决脑供血不足的问题，再打开眼部周围经络瘀阻。
发生原因： 阳经、胆经有火，脑供血不足造成视疲劳，血液循环障碍，导致代谢失常造成眼部干涩。
调理穴位： 风池穴、头临泣穴/本神穴、阳白穴
调理原理：
3.1 风池穴： 脑供血不足最大的原因，是胆经的风池穴不通畅，风池穴这个位置产生了经脉瘀阻，对风池进行按压与扣痧排于、排火。使脑部供血充足，也就是眼球摄血充足，就会改变眼部疲劳和眼部干涩的现象。
3.2 头临泣穴/本神穴： 两者相连相通，也是胆经的循经路线。经脉瘀阻会出现青筋、青血管。可以用手指弹这个青筋，也可以用扣痧拍轻轻的扣痧，打开眼部周围经脉瘀阻，恢复眼部供血，让眼睛清凉明亮；
3.3 阳白穴： 阳白穴是胆经在我们眼周的一个循环穴。头临泣/本神、阳白三者互相转换，使气血就循环，改善眼周疲劳疏通眼部周围的瘀阻点
4 调理小孩消化不好
小孩消化不好与脾胃发育不良有关系，可以通过增强体质，提升阳气来改善。
调理方法： 增强代谢，辅助孩子进行消化代谢发生原因：孩子脾胃比较虚弱，没有能力代谢，不能消化过硬、寒凉或者过多的食物。
调理位置： 腹部
先摸肚子，了解哪部位硬、热、冷、水声；再揪肚皮或揉肚子（顺时针逆时针都可以）；最后揪胃经（大腿小腿）
调理方法：
以肚脐为中心，进行腹部按摩，顺时针揉按，直到孩子开始排气，肚子变软，有的直接排便，这个时候孩子的肚子就会通畅。有的孩子会感觉到饿，但不要给孩子多吃，特别是夜间不要给吃的，这样慢慢可以把孩子的脾胃调节好。
5 调理小孩感冒发烧
小孩感冒的发展： 会咳嗽、扁桃体发炎，会感染会有鼻炎、严重时会伤到心脏及大脑。
发生原因： 炎症、风热、风寒
调理穴位： 坎宫、天门穴、太阳穴、推天河水 、捏脊
先坎宫、天门、太阳穴；再揉手心、手指头，并推天河水（热的推不热了为好），上下擀脊，也可改为上下揪脊。
调理原理：
5.1 推天河水： 自手腕内关推至曲折，成人的叫心包经，小孩叫天河水，引天河水降心火，可以改善孩子发热问题，抹上润滑油，从下往上推，至少推 300 到 500 下，心火下行可以让小孩儿退烧退热。
5.2 捏脊： 从腰往大椎的方向擀皮，通畅他的阳经督脉、膀胱经，使气血通畅。内在真正的气血通畅就不会有外在的假热。
5.3 开天门穴： 发烧期间有头痛的现象，可以开天门，从印堂处一直推到发际处，反复往上推。
5.4 推坎宫： 从印堂处一直刮至眉梢，这一段为推坎宫，可以改善小孩儿的头痛，推坎宫在 150下左右
5.5 按揉太阳穴： 顺时针按揉太阳穴 150 次，可以改善孩子的头痛。
5.6 推无名指： 自手掌根推到指尖，清肺止咳；推食指：手臂端向指端推，推200到300下，清肺润大肠改善小孩的咳嗽、发热、头痛的症状
6 缓解痛经
缓解方法： 提升自身的热量，日常生活中可以多做一做提肛杠的动作，提肛就会使内在生热、升阳。对于已经造成寒凉聚集的人可通过扣痧来改善。
产生原因： 身体代谢过程中的一种反应，有的人是由寒凉引起，有人是天生体寒造成，不论是哪种原因，总之都是因为寒而产生。
主要人群： 青年、中年女性调理穴位：关元穴、八髎穴
调理原理：
6.1 关元穴： 驱除寒凉，在扣痧的过程中就会感觉到小腹变暖变热。
6.2 八髎穴： 八髎是 8 个穴位，八髎扣痧时间要久一点，力度不要太重，痧扣出来的时候就能能明显的感觉到，从八髎到小腹都是变暖变热的，痛经症状得以改善。
7 妇科调理（月经不畅、宫寒、肌瘤、囊肿、积液）
产生原因： 寒湿过重，湿气和寒症让子宫内出现了宫寒及经血不畅引起的一系列症状，主要通过排湿升热来改善。
调理方法： 排湿升热
调理位置： 脾经 、三阴交穴、血海穴、阴包穴
八髎部位是重点，上下扣到位，如有卵巢囊肿则顺着作髎再向两边扣。这叫前病后调，因为有反射区。
调理原理：
7.1 脾经、三阴交穴： 疏通脾经，可以代谢湿气。
7.2 血海穴：是女性子宫的排污口，与子宫相通，血海穴扣出的痧多脏，宫内淤血就多多，血海穴扣痧、排于，看到血瘀就是宫内在排淤，可以排泄掉很多残留的血瘀。
7.3 阴包穴： 可以改善一些妇科问题引起的疼痛、炎症问题，可以改善妇科寒湿而引起的肌瘤、囊肿、积液等问题。如果问题严重可以搭配上关元穴与八髎穴，这样既可以改善痛经、月经不畅的问题，也改善了其他问题。
8 调理面部长痘
调理方法： 打开中脘穴，脐周扣痧
产生原因： 吃东西不当或者身体代谢不正常引起面部长痘，是内在的湿气不能代谢，在脸上才表现出这种湿热的痘痘
调理位置： 中脘穴/中焦
调理原理： 把中焦打开，湿热就不在上行，就会下行，脸上痘痘就会改善。
9 调理牙痛
调理方法： 打开三焦经
产生原因： 火症引发炎症，引起牙痛。
调理位置： 翳风穴、肩井穴
调理原理：
9.1 肩井穴
9.2 手指点住翳风穴 ，闭着嘴，咬着牙，用力呼吸然后瞬间的咳嗽一声，手指用力往上一点，可以瞬间改善牙痛，如果点按效果不明显，可以用扣痧拍扣翳风穴。
10 腰椎疾病调理
这个发病很多，一但发病就易出现一系列症状，严重者会导致坐骨神经痛，行动不便，甚至瘫痪。
产生原因： 经络闭塞，腰肌发生痉挛，力量失衡，双侧受牵拉力不一样，甚至导致腰椎偏斜出现突出增生、突出。
调理方法： 把膀胱经这一侧打开，气血充足，使腰肌放松，原本的牵拉力把腰椎又牵拉回正位。
调理位置： 肾腧穴/大肠腧穴，环跳穴，承扶穴，委中穴
腰肌劳损就先扣腰肌，腰柱的问题就要在腰柱上扣，其中大肠腧要重点扣痧；再配合环跳、承扶、委中效果会更好！
调理原理：
通过调理大肠腧穴，环跳穴，承扶穴，委中穴，把膀胱经这一侧打开，气血充足，使腰肌放松，原本的牵拉力把腰椎又牵拉回正位。真正从根源上改善这个问题，而不是症状上去改善。
补充：
乳腺疾病调理：
乳腺疾病有乳腺增生、结节、纤维瘤等。也是运用了反射区先病后调，不碰乳房乳腺在后背扣痧即可。定位是找对应的位置不是交叉。扣痧时可扣全区域，都要扣到位扣透。
泌尿疾病调理：
泌尿疾病包括尿频、尿急、漏尿等，都是经络闭塞导致，对于男性，往往是肾气亏虚导致前列腺引起这些症状；对于女性，往往是下泄受限、下口关闭来严引起。调理重点是带脉，带肪的位置即腰带一圈的位置，带脉对各经络都有疏通作用，扣带脉效果明显。
颈椎病调理：
颈椎病的原因很多，人人都有不同程度的症状，严重者则影响大脑供血，甚至有脑血栓，颈椎部位较特殊，可以说是心与脑的桥与纽带。
扣痧主要是针对三经一脉，扣痧时要让补扣部位绷紧，否则胆经、三焦经不易扣到位。
肩周炎调理：
肩周炎又称为五十肩，即50岁的人都会有，现在年青人也有了，主要是空调、开车、保暖不当，风寒侵入经络导致的经络不通。调理往往是一次见效，多次很好恢复到正常的活动状态。扣痧部位在肩外侧肩缝，绕半圈（除了腋下）。
如果手向后痛则扣上与前部，严重者顺三焦经扣到肘部；手由前向上伸举痛则在天宗穴区域多扣。
疏通经络的10个办法
人体三大排毒通道包括尿液排毒、大便排毒以及汗液排毒，而膀胱经就掌管尿液以及汗液这两条排毒通道，而且膀胱经上面拥有众多的穴位且主要分布在人体的后背以及大腿的后侧，并且这些穴位对人体的作用也不可忽视，因此膀胱经一定不可以被堵住。
膀胱经上究竟暗藏着哪些重要的穴位呢？
膀胱经是12大经脉中的一脉且从头走足，起始于人体内眼角部位的睛明穴并上行至额交会于头顶，膀胱经的主干抵达腰部并连接肾脏，一支脉从腰部分出并通过手臂进入窝中，而背部支脉则由肩胛内侧下行并连接足部少阴肾经，可以 说 膀胱经贯穿了人体且与五脏六腑紧密相连，佛山中医院针灸科的钟伟泉主任认为膀胱经除了是最大的排毒通道，同时也是脏腑输布营养物质以及气血的主干道与泵点，而膀胱经上也暗藏重要穴位并对 健康 有调节作用。
1.风池穴 属于膀胱经且位于在脖子和发际交际凹陷处，建议掌心贴紧耳朵且十指抱头，拇指抵住风池穴并向上推即可，时常按摩风池穴可以改善颈肩不适或治疗失眠和偏头痛，也可以缓解眼部压力并消除黑眼圈。
2.睛明穴 作为膀胱经的第一要穴在治疗，位于眼睛内眼角偏上的凹陷处，一般建议用两手同时按压两侧的睛明穴并至局部有酸胀感为宜，可以缓解眼部疲劳并改善眼疾，也可以治疗打嗝。
3. 膀胱经在人体后背有众多的 俞穴 ，基本都集中在后背中线附近1.5寸以及3寸的地方，一般可以按压最痛的穴位即可，在久咳、胃痛、肝胆不适、腰酸背痛上均有治疗缓解作用。
4.腰部往下有非常重要的 髎穴 ，左侧四个且右侧四个统称为八髎穴，八髎穴主要支配盆腔内脏器官的神经血管，有调节人体气血的作用，因此刺激八髎穴可以疏通经络并调理气血，可以改善腰部疼痛以及妇科疾病问题。
5. 承山穴 在膀胱经上且被誉为是最好的祛湿穴位，一般伸直小腿或将脚跟上提则可以在小腿肚找到凹陷窝，此为承山穴。适度的刺激承山穴可以振奋膀胱经的阳气并帮助人体排出湿气，而且还可以治疗坐骨神经痛、腰痛等不适，对便秘痔疮也有疗效。
中医教你如何打通膀胱经
膀胱经只要打通了体内气血就会丰盈并能够毫无保留的进入肾经，此时身体手脚会有温度且体内阳气充实，体质增强就能抵抗疾病，而膀胱经堵了很容易影响气血运行并干扰排毒系统， 那么膀胱经堵了该如何打通？教你4个方法
首先是捏脊疗法： 捏脊疗法就是用双手连续性的捏拿后背脊柱的肌肤以达到打通膀胱经的目的，特别是小儿捏脊可以疏通五脏六腑的精气并促进生长发育，也可以改善脏腑功能。
其次是刮痧法： 膀胱经属于太阳经且阳气旺盛，而膀胱与肾脏互为表里且经气互通，因此可以通过刮痧疗法刺激膀胱经以增强肾阳气，提高液体蒸腾气化作用继而有补阴的功效。
然后是敲臀法： 刮痧不适用于身体虚弱人群，此时敲打膀胱经一样可以打通经络，比如双手攒拳并轻轻的叩打八髎穴，此为膀胱经的中部枢纽，刺激此处可以打通膀胱经并清楚上半身的毒素，是妇科要穴。
最后是动作锻炼： 坐在椅子上并伸直双腿，吸气的同时要将双手举至头部，之后慢慢的呼气并利用手臂带动上半身向前和向下，直至手指触碰到脚趾并保持十秒钟，之后再吸气并恢复动作。
另外打通膀胱经也要讲究时间，中医认为下午的三时至五时是人体膀胱经当令，此时膀胱经气血最为旺盛，抓住这个时间段并通过有效的方法打通膀胱经可以促进气血的运行并起到很好的保健作用，同时也促进气血上输至人体的脑部并提高工作学习的效率，
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经络不通的调理方法你值得拥有
身体经络不通就容易出现身体疼痛、失眠、 耳鸣 、怕冷等症状，那么，经络不通怎么办?下面就不妨和我一起来了解下，希望对各位有帮助!
疏通经络的10个 办法
1、升温是疏通经络最有效的方法
身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用 按摩 和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时 针灸 、 推拿 、按摩等 治疗方法 对治疗各种 疾病 效果甚微，而且只能暂时缓解，复发率非常高。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道 自然 畅通。
2、轻揉耳轮通肾气
双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。 中医 认为全身精气有各脏器 收集 后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身 穴位 ，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
3、梳头促进血循环
用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。
4、针灸按摩
针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代 养生 学家认为，疏通经络可作为摄生的重要 措施 ，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是 消化 系统的疾病最有效。
5、莲花坐活动韧带
坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
6、5字调息通五脏
每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、口四、吹、呼字，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，口四对肺，吹对肾，呼对脾。这是利用调节 呼吸 来调匀气息，疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目，常念“呵”可以泄心火等，长久坚持，会有一定作用。
7、三线放松通经络
平卧在床上，将身体分为三条线，分别自上而下放松。第一条线(两侧)：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1~2分钟第二条线(前面)：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1~2分钟第三条线(后面)：后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~2分钟。
8、薄荷茶味疏经络
取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。
9、老丝瓜引导经络
老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。老丝瓜筋络贯穿，类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。
10、药物温敷
通过外服敷药膏也能起到疏通经络，促进气血运行作用。如追风壮骨膏，有追风散寒，活血止痛功效，用于风寒湿痹，肩背疼痛，腰酸腿软，筋脉拘挛，经络不通、四肢麻木，关节酸痛，筋骨无力。使用时，用生姜擦净患处，加温软化，贴于患处。温敷可以有助于活血通络。
经络不通的危害
经络堵塞了，我们的器官就得不到足够的 营养 ，代谢物不能及时的排出体外，就会病变坏死，严重的将危及我们的生命，所以，我们只是吃得好是远远不够的，经络不通，吃再多的 保健 品营养品也不能被身体充分吸收，反而成为经络运输的负担，起副作用。疼痛和不舒服不能放任不管，痛久了器官就有可能病变或坏死，届时治疗起来就困难了。比如头痛、胃肠道疼痛，都是经络不通导致的，因此保证经络畅通对人体十分重要。经络通则新陈代谢顺畅，经脉堵则新陈代谢慢。
女性经络不通的症状
1.血枯经闭
月经超龄未至或先见经期错后，经量逐渐减少，终至经闭。
(1)肝肾不足兼 头晕 耳鸣，腰膝酸软，口干咽燥，五心烦热，潮热盗汗，舌质红，苔少，脉弦细
(2)气血虚弱兼头晕目眩，心悸气短，神疲肢倦，食欲不振，舌淡，苔薄白，脉沉缓。
(3)阴虚血燥兼五心烦热，两颧潮红，盗汗或骨蒸劳热，舌红苔少，脉细数。
2.血滞经闭
(1)气滞血瘀经闭不行，情志抑郁，或烦躁易怒，胸胁胀满、小腹胀痛拒按，舌质紫黯或边有瘀点，脉沉弦。
(2)痰湿阻滞经闭，形体肥胖，呕恶痰多，神疲倦怠，或带下量多色白，苔腻，脉滑。
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中医讲的养生方法就是穴位养生，按摩以及中药养生，它们的不同的形式的存在，可以让你更加的健康起来哦。你有过经络不通的情况吗，中医中的经络不通会出现很多的异常的现象哦。下面的这些调理经络不通的方法可以试试。
轻揉耳轮通肾气
双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。耳朵皱纹的穴位是比较多的，而且这些穴位会对肾脏有调理的作用，对于调理经络不通导致的肾脏气血不足有调理的作用和效果。
针灸按摩
针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。针灸按摩的方法可以让你的血脉得到疏通，同时也可以缓解经络不通导致的各种不舒服的情况，可以选择针灸按摩的方法。
莲花坐活动韧带
坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
如果是经络不通的话应该选择一些调理的方法哦，上面的这些方法可以帮助你得到很好的调理和缓解的哦，如果是经络不通的话可以选择针灸按摩的方法，也可以选择穴位养生，这样的方法可以疏通经络，达到养生的目的。
以上就是关于《古法经络》常见病经络调理的方法全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
