进入秋季，白果开始成批上市。白果就是银杏果，富有淀粉、糖和蛋白质，营养丰富，还能入药，很多人都喜欢吃。一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了会中毒。不过，吃多少才合适？孕妇是不是吃不得呢？中国传统的妊娠禁忌里，并没有白果，说明不是大忌。不过，白果归根到底是一种药品，用于活血通络，“是药三分毒”，孕妇还是不要吃的好。
省生殖健康中心主任陆保衡说吃过白果的孕妇们要放宽心，就当没这回事，放下包袱，该吃吃该喝喝该睡睡。“古代医书中确实有吃多了白果引起中毒的记载，但到目前为止，还没有听说孕妇吃白果会对胎儿产生不良影响的权威认定。”
西医的说法更明确，“孕妇在食物方面不用太精细，只要不多吃，一般都不会影响胎儿。没必要小心翼翼战战兢兢的.
银杏果的食用禁忌
孕妇不可以吃白果。
虽然白果的营养价值是比较丰富的，但是白果有微毒所以孕妇尽量不要吃白果。白果含有对胎儿神经有影响的物质，胎儿的分化与神经正常发育有很大的关系，所以食用有可能会导致胎儿发育畸形。也有可能会引起孕妇中毒。
白果还可能会加重孕吐的反应，也有可能会引起肚子痛和拉肚子，比较严重的直接会导致流产。所以孕妇不要吃白果。
孕妇能吃银杏仁吗
银杏果的食用禁忌
银杏树的果实俗称白果，因此银杏又名白果树。银杏树生长较慢，寿命极长，自然条件下从栽种到结银杏果要二十多年，四十年后才能大量结果，因此又有人把它称作"公孙树"，有"公种而孙得食"的含义，是树中的老寿星，具有观赏，经济，药用价值。下面是我为大家带来的关于 银杏果的食用禁忌的知识，欢迎阅读。
银杏果的食用禁忌
银杏果不能和鱼肉一起食用，如鲠鱼、鳗鱼等。
银杏果与鱼肉一起吃，两者中的成分会发生化学反应，吃多了可能使人出现腹胀、头痛、头晕等不适症状。
银杏果的忌食人群
怀孕期间的女性、低于5岁的婴幼儿不可以吃银杏果。而且，消化不良、腹胀以及发热的朋友也不适合食用银杏果。银杏果叶片是不可以用来泡水喝的，也可能会导致中毒。
过敏体质的人最好不要吃
有些人吃银杏果会过敏，皮肤上会长出小豆豆，还有用涂抹银杏果汁水来美容的时候，也要注意是否过敏。
孕妇不要吃银杏果
银杏果中含有有毒物质，会影响到胎儿的'健康，银杏果吃多了生出的胎儿会畸形，少吃几粒还是可以的。饮食常识
小孩不能吃银杏果
我们都知道银杏果是有毒的，小孩对银杏果最为敏感，年龄越小吃银杏果越容易中毒，5岁以下小孩吃5个银杏果就可能中毒，有很多例小孩吃银杏果中毒死亡的事情。
银杏仁是一种富含营养比较丰富，这种果实不仅食用价值非常高，药用价值也是非常好的。不仅可以改善大脑的功能，还能够预防衰老，增强人体的记忆力，对于老年痴呆有着非常好的预防作用。那么孕妇能不能吃银杏仁？
孕妇是不能够吃的，因为银杏仁这种食物如果食用过量，很有可能会出现中毒的情况，对于孕妇的健康以及胎儿的发育都会造成不良的影响。孕妇在饮食上应该吃一些比较有营养，但是没有任何毒副作用的食品，这样才能够有助于身体健康。
除了孕妇不可以吃银杏仁以外，小孩子也不要吃这种食物，这种食物一旦吃了以后出现过敏的反应，会使人出现抽搐甚至瘫痪，严重了以后还会造成死亡的这种后果，孕妇不仅是自己一个人，肚子里面还有一个宝宝，自己的身体一旦出现了问题，宝宝肯定也会受到影响。
孕妇在饮食上应该多吃一些健康的水果，如果水果的来源不明的话，也不要食用，在吃水果之前一定要好好的清洗，尤其是最常吃的草莓，在清洗的时候需要用盐水浸泡，这样可以将草莓表面的农药等清理干净，使身体更加健康。
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