怀孕期间，几乎每天都在床上躺着，会对胎儿有影响吗？

怀孕期间卧床休息是一种主观的心理安慰，对母亲和胎儿没有任何好处。 相反，盲目长期卧床也可能危害孕妇的健康。 母亲们卧床的话，身体中的血液循环会重新分配，心肺功能会增加负担，受到影响。 例如，也有卧床后，偶尔下床工作，胸部难受、气喘吁吁、无法呼吸的母亲。

卧床休息会减轻母亲们对肌肉的负担，减慢代谢速度，有时也会发生某种程度的骨质流失和肌肉萎缩。 有些妈妈甚至很难独立行走。 在孕期，妈妈们为了孩子的成长和营养平衡，更经常吃。 但是，由于子宫的增大和母亲孕酮的上升，怀孕期间卧床的话，食物通过肠子的速度会变慢，胃胀，恶心，增加不适感。 一旦卧床不起，这些症状就会恶化，妈妈们的便秘也会更加恶化。

怀孕期间，母亲们身体里的血液处于凝固状态，如果卧床不起，静脉血栓的风险就会增加。 常见的是下肢、骨盆的深静脉血栓，严重的话也可能引起产后肺栓塞。 妈妈们长时间卧床，反而会胡思乱想，过分担心胎儿的健康。 另外，长时间独自一人，不能外出，容易引起心情低落、抑郁等心理问题。 医生说的“躺”不是我们想象中的孕期灵丹妙药，对治疗疾病没有效果，只是在极其特殊的情况下避免病情恶化的临床措施。 孕期，只有母亲们发生妊娠并发症，如胎盘早剥、妊娠高血压、先兆早产等，医生才会在采取措施的基础上，建议母亲们卧床休息。

孕期，只有母亲们发生妊娠并发症，如胎盘早剥、妊娠高血压、先兆早产等，医生才会在采取措施的基础上，建议母亲们卧床休息例如胎盘早剥的话，妈妈们会有持续的腹痛和阴道出血的症状。 此时，日常活动也会使情况恶化。 那位医生建议母亲们卧床休息。 只是为了不让病情恶化。

孕妇老躺着对胎儿好吗

孕期要多休息，在家躺着会对宝宝有伤害，因为常常躺着，胎宝宝还会难受，胎动会比较多，并且房间内的气体不足新鲜，假如一直在家里，很难吸气到新鲜的空气。长期卧床胃口会减缩，孕妈妈吃得少了，营养成分提供给宝宝的自然也比较多，胎儿的发育很难紧跟，孕妈妈不出去行走，自己的情绪还会受到影响，加上孕激素的作用，有时候会经常发脾气。人的身体是必须基础代谢的，长期性躺着，新陈代谢的速度会缓解，吃下去的食物消化还会慢一些，那样还容易发胖，不益于体重控制。进到怀孕中期后，孕妈妈的腹部慢慢成长，人体还会厚重一些，但该做的孕检不可以落下来，这对胎宝宝非常重要。怀孕中期的营养补充也很关键，这时必须另外填补钙元素，来提供宝宝发育。

有影响的，这很有可能会对骨盆内脏器官及腹主动脉造成挤压，怀孕中期平躺睡觉有可能会危害宝宝的血供，这个时候最好是采用孕妇左侧睡。孕妇左侧睡能够降低孑宫自发收拢的工作频率，还能够给宝宝给予充分的养分，在怀孕中期能够恰当地平躺睡觉，不过时长不必太长，最好是或是采用自身感觉舒服的姿态。

怀孕中期是宝宝发育比较快的情况下，此刻都是营养成分急缺的时时刻刻。孕妈妈要常常出去走走，多晒一晒“日光浴”，在日光的照射下，填补vd，促进钙吸收，也间接性给宝宝发育供足营养成分。怀孕后期孕妈妈的身子较为沉重，大部分孕妈妈挑选卧床休息，以防发生早产儿，实际上此刻胎宝宝假如都还没入盘，孕妈妈腹腔遭受挤压，对胃口也会出现危害。

怀孕6个多月，准妈妈经常平躺着睡会有影响吗？

相信各位怀孕的姐妹们自从怀孕之后，身体活动什么的都是慢慢地变得越来越少，有时候更是能坐着就不会选择站着，能躺着就不会选坐着，整个人都是会比以前散漫了许多，不过你知道孕妇老躺着对胎儿好吗？

长期躺着对身体的影响：卧床休息太长时间会造成肌肉僵硬、麻木、萎缩，怀孕过程中的种种妊娠反应如心绞痛、便秘、隐隐的背部疼痛会使身体更加不适。长时间卧床休养还会造成肌肉减少，易缺钙导致骨质疏松。

对情绪的影响：抑郁、容易焦虑、对自己失去信心、担心身材走样都是卧床休息可能带来的问题。另外，总是待在床上会使人觉得与世隔绝，和外面的世界没有了联系。

对精神的影响：长时间卧床休养会损害记忆力，使语言表达能力下降，削弱运动技能，也会使注意力难以集中。但是不要太担心，您完全可以在您的医生、家人和朋友的帮助和支持下， 一起预防和改善这些不良影响。

你可以采取措施来预防卧床休养对身体造成的影响，希望这些建议能够帮助你保持身体健康舒服。穿让你觉得舒服的衣服，比如说纯棉的，宽松的衣服。保证房间内温度适宜，躺在床上要盖上毛毯，还要有一个合适的枕头，这样会舒服很多。总是躺在床上会使你的四肢和背部感觉酸痛麻木，物理治疗师在对处于卧床休养期女性的治疗中得到的经验可以帮助你进行物理治疗运动，可以减轻卧床休养带来的种种不适，并且安全有效。可以咨询医生看看物理疗法是否适合你。与医生讨论一下按摩的好处，如果他说你可以进行按摩，就可以定期做做按摩来放松身体和肌肉，减轻肌肉疼痛。问问医生你是不是可以在床上做一些强度不大又比较安全的运动，运动可以加速血液循环，也能锻炼四肢的肌肉和骨骼。

到孕晚期的时候，妈妈能够感受到胎儿经常打嗝，这时候的妈妈难免会非常担心，宝宝打嗝正常吗?但是如果妈妈沉住气，耐心一点就会发现，胎儿打嗝在孕晚期后期就会停止。医学上称胎儿打嗝为“呃逆”，胎儿打嗝吐出来的并不像成年人一样是胃中的气，而是羊水。胎儿的肺泡就在这打嗝声中慢慢长大了，肺部也慢慢变得强健，这是在为出生之后的呼吸做准备呢!

有些孕妈妈担心，胎儿打嗝是不是与自己的生活习惯有关，是不是因为自己吃太饱了，或是吃太急了，才导致宝宝打嗝，或者是不是宝宝缺氧了。实际上不是的。最好的证明就是半夜的时候宝宝也会打嗝，感觉在肚子里面一跳一跳的，这时候妈妈的肠胃是休息状态，但是宝宝很活跃。

有些妈妈比较糊涂，会把胎儿打嗝当成是宝宝在肚子里面转圈，总担心宝宝运动太频繁会不会脐带绕颈。这样的妈妈只要了解胎儿打嗝的表现就好了。胎儿打嗝表现为孕妇的腹壁出现阵发性、规律性跳动，频率是每分钟15-30次，每次持续时间为3-15分钟，每天出现3-5次不等。

怀孕五个多月晚上总是平躺的睡觉，会不会导致胎儿窒息？

众所周知，睡姿对于孕妇来说是非常重要的，很多孕妇特别喜欢平躺着睡觉，不过这个睡姿大多数是针对于孕早期和孕中期比较实用，在孕晚期的时候就要转成左侧卧位了，另外怀孕6个多月已经处于孕中期的时候了，如果平躺睡没有任何不适的症状，那么也是可以的。

一、有影响

首先要知道怀孕6个月的时候已经处于孕周后期了，因此这个时候就要适当的转变睡姿，如果长时间的平躺着睡会对胎儿的生长发育有着很大的影响，因为在孕晚期的时候胎儿会增长得特别的快，甚至还会压迫到孕妇的血管，因此对于孕妇就可能造成呼吸困难的情况，另外还会出现下肢水肿的情况。躺着睡觉就会导致血液逆流进孕妇的大脑当中，从而给孕妇出现头晕眼花、恶心呕吐的现象，所以尽量不要平躺着睡觉，改为左侧卧位。其次左侧卧位也不建议长时间的采取这个睡姿，不然很有可能会导致左侧的腿部出现发麻抽筋的情况。

二、频繁更换睡姿

除此之外也要注意频繁的更换睡姿，一段时间左侧卧位睡姿之后，要采取右侧卧位的睡姿，如果觉得侧卧睡得不舒服，可以适当的改成平躺，这样都能够很好的让胎儿在母亲的体内得到充分的发展，另外也要注意经常翻身，长时间的保持一个姿势会特别的难受。

三、结语

最后小编想说长时间的平躺，还有可能会让人出现体位性低血压，血压下降等出现不适的感觉，这些的症状会给胎儿的生命带来一定的威胁，其实睡姿没有特别重要的要求，根据自身的舒适度来选择就可以了，这样才能够保证胎儿和孕妇处于一个安全的状态。

怀孕初期可以躺下睡觉，因为这个时候胎儿还比较小，基本不会有什么影响。怀孕5个月后，孕妇的肚子比较大。睡觉尽量取侧卧位，不要仰卧。尤其是妊娠晚期，如果仰卧，容易发生仰卧位低血压。胎儿缺氧时，尽量取左侧卧位。确定病因，最好去正规医院检查，针对性治疗。孕妇长时间躺着可能会引起胎儿缺氧，但具体时间尚无统一结论。

胎儿窒息的原因很多，包括羊水、脐带，或者孕妇的某些疾病，也可能导致胎儿缺氧。怀孕期间要定期产检，观察胎儿各方面发育情况，定期进行胎心监护。数胎动，关注胎动，是对胎儿安全最好的反映。一旦胎动缺氧，孩子可以立即做出反应。解决宫内窒息的方法在于妊娠晚期或分娩后的左侧卧位。产妇取仰卧位时，子宫压迫腹主动脉下腔静脉或盆腔血管，可引起仰卧位正常血容量低血压综合征。

胎儿的血氧供应来自子宫动脉，子宫动脉是孕妇主动脉的一个分支。当主动脉的血流量减少时，子宫和胎盘的血流量也会减少，胎儿可能会缺氧。主动脉位于脊柱的前面和子宫的后面。随着子宫的增大，孕晚期子宫的重量和大小会开始压迫主动脉。孕妇长时间平躺，可能会导致子宫长时间压迫主动脉，造成主动脉缺血，进而引起胎儿缺氧。但具体时间与子宫的大小、重量、孕周有关。

平躺会压迫腹部血管，造成胎儿缺血缺氧。正常妊娠时，子宫是右偏的，右侧卧位可使子宫进一步右偏，从而影响胎儿。所以，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位。所以一般不建议孕妇采取平卧位休息。而且因为子宫往往是右撇子，所以孕妇最好取左侧卧位。如果左侧卧位不舒服，也可以转到右侧卧位。

孕妇平常要注意休息，保持充足的睡眠。孕妇平时也可以饭后适当散散步。如果出现这种情况，还是去医院检查一下比较放心。

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