用料
低筋面粉240g
鸡蛋1只
糖粉25g
黄油15g
牛奶240g
动物性淡奶油200g
红豆馅料适量(根据个人喜爱)
绿茶粉5g
抹茶红豆班戟的做法
鸡蛋打入碗里打散,加入糖粉用打蛋器搅打均匀(鸡蛋不要打发)
加入牛奶,搅拌均匀
筛入绿茶粉和低筋面粉
用手动打蛋器慢慢的搅拌均匀,成为稀面糊
将黄油隔水融化成液态以后,待用
将稀面糊过筛以后,加入黄油。
用平底锅涂上薄薄的一层黄油,用小火加热,倒入一大勺(30ml)的面糊,摊成圆形。煎到面糊凝固,再加热大概30秒,等面皮有不规则的花纹,即可上碟,不需要将面皮翻面。
冷却后放冰箱冷藏半小时以上,待用。
将淡奶油加入20g糖粉打发后,取出面皮,放入适量奶油,再加入红豆馅料,然后包好成为一个圆长形状。放入冰箱保存,最好一天之内食用完毕。
榴莲班戟
1.蛋液打散,不要打发,避免起泡
2.加入牛奶拌匀
3.加入低粉、糖粉、玉米淀粉、抹茶粉拌匀,有颗粒没关系,稍后要过筛
4.黄油隔水溶化,加一勺面糊,充分拌匀,再倒回面糊拌匀
5.过筛成细腻面糊
6.不粘锅加热,离火加入一勺面糊,将面糊均匀覆盖锅底,中小火加热。饼皮由深绿色变浅绿代表已熟,每加一勺面糊都要离火,面糊覆盖好再上火。全部做好后油纸包好,入冰箱冷藏半小时。不用每张皮都隔开,因为皮有油能防
7.一个蛋黄打发至颜色变浅
8.25克糖加8克水加热至116度
9.倒入蛋液打匀
10.加入50克软化黄油打发至蓬松,加入4克抹茶粉打匀
11.淡奶油打发至能裱花状态,放一勺奶油在饼皮中心稍下方,加一勺奶油霜在奶油上
12.再用奶油覆盖奶油霜,将馅包好
1 食材
主料:榴莲肉150克。
其他食材:牛奶240克鸡蛋一个低筋面粉80克糖粉20克黄油15克抹茶粉1小勺(以上为做班戟皮食材)动物性淡奶油200毫升糖粉30克(以上为做馅所需食材)。
2 做法步骤
1.鸡蛋打入碗里打散,加入糖粉用打蛋器搅打均匀(鸡蛋不要打发)。
2.将牛奶倒入鸡蛋里搅拌均匀。
3.筛入底筋面粉和抹茶粉。
4.用手动打蛋器慢慢的搅拌均匀,成为稀面糊。
5.将黄油隔水加热溶化成液态以后,倒入面糊中搅拌均匀。
6.将稀面糊过筛以后,放入冰箱冷藏静置半个小时。
7.平底锅涂上薄薄的一层油,用小火加热。倒入两大勺的面糊,摊成圆形。煎到面糊凝固,把煎好的班戟皮用铲子铲起来,放在盘子里,注意煎的时候要用小火,不需要翻面。
8.待煎好的班戟皮冷却以后,将动物性淡奶油加入糖粉,打发到可以保持花纹的程度,将班戟皮表皮朝下铺好,在班戟皮上放入适量打发好的淡奶油,放上一块榴莲肉,再放上适量打发好的鲜奶油。
9.将班戟皮包成四方形,将馅完全包在皮里面。
10.翻过来,榴莲班戟就做好了,做好后的班戟需放在冰箱里冷藏保存,最好一天之内食用完毕。
3 功效
开胃,促进食欲,给机体补充足够的蛋白质和脂类,是良好的营养来源。
4 成品图
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