用料
葱 半根
姜 2片
红枣 3颗
红糖 适量
做法步骤
1、葱洗净切段,葱须部分保留,因为有发汗的功效。(多泡一会,去除泥土)
2、准备好所需的食材,红糖适量即可,因为只是起到调味作用,尤其是孩子,糖分过多可能引起龋齿。 红枣可以选放,我的主要目的也是为了除去一些辛辣味道。
3、清水一次性放足量,加入葱姜,红枣,红糖。
4、我喜欢盖上锅盖,熬得时间久一些,大约25-30分钟。
5、如果是给孩子喝,最好过滤一下。如果太过辛辣,可以兑一些白水。
6、一碗姜糖水下肚,过一会就会发汗,身体暖暖的。 但是只适合风寒感冒,要判断正确再饮用。
小贴士
最好中午喝姜糖水,晚上尽量不要喝,因为发散作用,夜间如果保暖不当,更容易着凉。 太小的宝宝不适合喝姜糖水,一方面辛辣宝宝受不了,另一方面无法准确判断是否为风寒引起的,宝宝也不会表达,饮用不当适得其反
生姜红糖大葱水怎么熬
葱姜蒜红糖水的熬法如下:
方法一:
先将葱洗净切段,葱须部分保留。准备好所需的食材,红糖适量即可,因为只是起到调味作用,红枣可以选放,我的主要目的也是为了除去一些辛辣味道。再将清水一次性放足量,加入葱姜,红枣,红糖。
我喜欢盖上锅盖,熬得时间久一些,大约25-30分钟。如果是给孩子喝,最好过滤一下。如果太过辛辣,可以兑一些白水。一碗姜糖水下肚,过一会就会发汗,身体暖暖的。但是只适合风寒感冒,要判断正确再饮用。
方法二:
先将葱、姜、蒜、红枣洗净备用。蒜和姜切片,葱姜蒜红枣一股脑放入砂锅(先不放红糖,红糖放太早会糊锅)炖煮10分钟。葱姜蒜水炖10分钟开锅倒入事先准备好的红糖,继续炖煮5分钟即可。最后倒出放温。
方法三:
首先把生姜去皮洗净,切丝,大蒜洗净,拍碎。在锅中加入一大碗水。姜丝放进去,开始煮。锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟最后加入大蒜,大火煮3分钟即可。
葱姜蒜红糖水的熬法都很简单,食材简单,每个人都能买到,有需要的都可以自己熬起来。
熬生姜红糖大葱水需要5步。
准备食材:红糖、姜、葱。
1、生姜带皮切成小丁,葱切碎。
2、锅中不放一滴水、油,放入生姜煎出浓浓的姜味。
3、闻到生姜香味,加入一碗清水煮开。
4、最后再加入葱和红糖,搅拌均匀。
5、小火炖五分钟即可关火,味道辣中带甜。
隔夜的生姜红糖水可以喝吗?
如果是隔夜的生姜红糖水,一般不建议继续饮用。这主要是因为隔夜的生姜红糖水不会起到预防感冒的作用,而且还容易滋生出细菌。
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