冻白菜炖冻豆腐的做法窍门

   2022-12-13 23:17:14 网络510
核心提示:东北的冬季,每顿都离不了炖菜。这是因为地域和气候的原因,冬天太寒冷了,炖菜凉的慢,一直都是热热的,吃了身上暖和,如果是小炒,一会儿就凉了。东北的炖菜花样很多,最出名的如猪肉炖粉条,小鸡炖蘑菇、得莫利炖鱼等,都是被人所熟知的。而最家常的就是炖

冻白菜炖冻豆腐的做法窍门

东北的冬季,每顿都离不了炖菜。这是因为地域和气候的原因,冬天太寒冷了,炖菜凉的慢,一直都是热热的,吃了身上暖和,如果是小炒,一会儿就凉了。

东北的炖菜花样很多,最出名的如猪肉炖粉条,小鸡炖蘑菇、得莫利炖鱼等,都是被人所熟知的。而最家常的就是炖酸菜、白菜、豆腐等。

其中,冻豆腐又是非常百搭的食材,它独有的蜂窝状,使得不论是炖肉还是菜,豆腐都能很好地吸收汤汁的鲜美,这道白菜炖冻豆腐是我非常喜欢的,而且物美价廉,很平民的一道菜肴。

材料

主料:白菜500g、冻豆腐300g、五花肉250g、土豆1个;

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、五香粉适量、花椒粉适量

白菜炖冻豆腐

1

白菜洗净切片。

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2

冻豆腐在凉水中解冻,切成小块。攥干水分备用。

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3

五花肉切片,土豆去皮洗净,切条。

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4

锅中倒入油,烧至七成热,放入五花肉片煸炒至发白。

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5

放入白菜。

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6

炒至白菜发蔫。

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7

放入土豆条,翻炒均匀。

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8

放入冻豆腐。

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9

翻炒两分钟,加入适量清水,放入适量盐、酱油、五香粉、花椒粉调味。

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10

大火炖25分钟,出锅即成。

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小贴士

1:冻豆腐一定要攥干水分。

白菜顿冻豆腐怎么做

准备好适量冻豆腐,或者买新鲜的豆腐,切成小块放在冰箱里冻一晚上。

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白菜洗净,然后切成条状,肉切成片,

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锅中放入油,烧热,然后放入肉,翻炒几下,注意不要烫到自己,这会迸溅。

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接着放入白菜,继续翻炒至与肉混合均匀。

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放入冻豆腐,和之前煮肉剩的汤,由于汤内材料齐全,就不用放其他材料,稍微放点盐即可,然后盖锅小火慢炖即可。

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炖熟后,出锅装盘,即可食用。

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白菜熬冻豆腐的做法

平时吃多了大鱼大肉,不如吃一点稍微清淡的菜肴,今天我们用白菜和冻豆腐给大家做一个好吃的,这道菜简单家常又营养,喜欢的可以试一下。

白菜炖冻豆腐做法

1.准备洗净的白菜叶几片,先把白菜叶和白菜茎分开,再把白菜茎片成薄片,这样更容易入味,切好放入盘中。

2.再把叶子从中间切开,然后切成段,放入盆中。

3.豆腐一小块先从中间切开,再切成厚片,然后放入盆中。

4.准备一块钱的猪瘦肉,我们切成肉丝,放入盆中。

5.接下来切一点配料,小葱两根切成段,蒜子几粒切成蒜片,和葱段放在一起,再放入几粒红干椒备用。

6.炒锅烧热,加入一点食用油,撒上一点食盐,这样既增加豆腐的底味,也能防止豆腐粘锅。

7.接下来我们把豆腐煎一下,然后晃动炒锅,使豆腐受热均匀。

8.把豆腐煎至一面金黄,翻过来煎另外一面,把豆腐煎至两面金黄,倒出控油。

9.重新起锅,添入食用油,放入葱蒜红干椒爆香。

10.爆香以后倒入肉丝,翻炒几下。

11.把肉丝炒熟以后,倒入白菜帮,继续翻炒。

12.把白菜帮炒熟以后,倒入白菜叶,翻炒几下,然后开始调味,加入食盐,加入一点鸡精,加一点白糖提鲜,再加入一点蚝油,加入生抽5克,再加一点白胡椒粉,翻炒均匀,化开里面的调料。

13.盖上盖子,焖煮一分钟,一分钟以后,打开锅盖,下入煎好的豆腐。

14.翻炒几下使豆腐吸收一下汤汁,然后加入几滴老抽上底色,翻炒均匀,再从锅边烹入少许香醋,增加豆腐和白菜的香味,然后翻炒均匀。

15.出锅前淋入少许芝麻油,开大火收一下汤汁,翻炒均匀即可关火起锅。

白菜炖冻豆腐

16.好了,这道营养美味的白菜炖豆腐已经做好了。

白菜熬冻豆腐的做法:

做法一

1、准备食材:白菜、冻豆腐、油、盐、十三香、葱姜、白糖、海鲜酱油、胡椒粉等。

2、白菜洗净,纵向切丝。豆腐冷水浸泡化透,攥去水分切成块。

3、炒锅加入适量油,加入葱姜、十三香爆出香味,加入白菜翻炒两分钟至白菜变软,加入冻豆腐。加入适量水,用旺火烧开,改用小火慢慢炖10分钟。加入白糖、酱油、胡椒粉,调味即可出锅。

做法二

主料:冻豆腐250克,白菜300克

调料:花生油50克,盐6克,味精2克,姜2克,大葱5克,香油10克

1. 将冻豆腐放入凉水中化开,挤去水分,切成3厘米长,2厘米宽,1厘米厚的块备用;

2. 白菜心洗净,切成4厘米长,1厘米宽的条,然后与豆腐块一起放入沸水锅中焯透捞出,控净水分;

3. 锅架上火,放油烧至七八成热,下入葱末、姜末炝锅,爆出香味后,随即倒入鲜汤,放入白菜心、冻豆腐,用旺火烧开,改用小火慢慢炖10-15分钟,待白菜心软烂,加入盐、味精调好口味,淋入香油,即可盛入汤碗上桌食用。

白菜炖冻豆腐的特色:白菜酥烂,豆腐软嫩,汁白鲜香,清淡可口。

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