粗粮鲍鱼的做法大全集?

   2022-05-25 00:18:28 网络990
核心提示:鲍鱼最新做法大全主料:鲜鲍仔500克辅料:猪肉粒100克、冬笋40克、青豆20克调料:甜面酱30克、辣鲜露5克、香辣酱10克、糖1克、盐1克、酱油3克、胡椒粉1克做法:1.猪肉粒加盐、酱油、胡椒粉腌好待用;冬笋切粒。2.鲜鲍仔用80摄氏度水

粗粮鲍鱼的做法大全集?

鲍鱼最新做法大全

主料:鲜鲍仔500克

辅料:猪肉粒100克、冬笋40克、青豆20克

调料:甜面酱30克、辣鲜露5克、香辣酱10克、糖1克、盐1克、酱油3克、胡椒粉1克

做法:

1.猪肉粒加盐、酱油、胡椒粉腌好待用;冬笋切粒。

2.鲜鲍仔用80摄氏度水浸透取出一改二。炒锅上火,下鲜鲍略煎,加辣鲜露,再略煎20秒盛出备用。

3.炒锅上火,清炒肉粒至刚转色,下甜面酱、香辣酱炒至香鲜,加入冬笋、青豆、糖炒匀,再加入鲍仔,兜匀至香,即可上盘。

麦香私房鲍

材料:

原料:鲜鲍仔500克,干麦仁35克,杏鲍菇丁60克,冬笋丁55克,小米椒丁5克,香葱丁15克,炸蒜片10片,姜片、葱节各少许。

调料:一品鲜酱油10克,蚝油15克,鲍鱼汁15克,盐、料酒、鸡汁、味精、二汤、香油、花椒油、色拉油各适量。

制法:

1、把鲜鲍仔宰杀治净,在肉面剞上花刀纳碗,加姜片、葱节、盐和料酒码味后,再入七成热的油锅,爆熟便倒出来沥油。干麦仁用清水泡涨以后,纳盆加二汤和少许的盐,入笼蒸熟便取出。另把杏鲍菇丁、冬笋丁投入油锅,炸香便捞出。

2、净锅放油,下小米椒丁炒香后,放入杏鲍菇丁、麦仁粒、冬笋丁和鲜鲍仔,同时加酱油、蚝油、鲍鱼汁、鸡汁、味精和盐调好味,待小火炒匀以后,淋香油、花椒油并撒上香葱丁,起锅分装在小碗里并摆上炸蒜片,即成。

炝锅鲜鲍鱼

材料:

原料:鲜鲍4只,笋片100克,青红小米椒碎30克,芹菜碎20克,姜米、蒜米、葱花各少许。

调料:盐、酱油、白糖、味精、红油、鸡油各适量。

做法:

1、把笋片投沸水锅里飞水后,放盘里垫底;另取鲍鱼片成片,然后投入加有盐和料酒的沸水锅里汆断生,捞出来盛盘内笋片上边。

2、取姜米、蒜米、葱花、盐、酱油、白糖、味精和红油纳碗,调成红油味汁后浇在盘中鲍片上。另锅上火放鸡油,下青红小米椒碎、芹菜碎炸香后,起锅浇在鲍片上便成菜。

蟹黄秋茄焖鲜鲍鱼

材料:

5头鲜鲍鱼2只,秋茄300克,青豆50克,蟹黄50克,上汤100克,糖浆,蚝油,香醋。

制法:

1、鲍鱼治净,入锅煨10分钟~15分钟待用;

2、茄子洗净,入100℃的热油中炸至金黄,捞出沥油;

3、锅入鲍鱼、炸茄子、熟青豆、蟹黄、上汤,加糖浆、蚝油、香醋调味,焖1分钟,装盘即可。

制作关键:

茄子焖的时间不能太长,否则水分流失,影响茄子的造型和口感。

瓜钱炒鲜鲍

制作:

1、将青瓜150克洗净切成薄片,用精盐4克腌制出水分至微卷,制成瓜钱;红火腿35克切成片摆在盘内,鲜活鲍鱼2只宰杀洗净,取肉,片成片,汆油。

2、炒锅上火倒入料油20克烧热,下蒜米5克爆香,倒入瓜钱、鲍鱼片大火翻炒,调入白糖、豉汁各2克、芝麻油3克迅速翻炒均匀,起锅盛在摆有红火腿的盘内即成。

干锅芋头烧鲍鱼

制作流程:

1、崂山活鲍鱼(规格为7头)5只洗净,入冰箱冷冻半小时,取出后放入60℃的白糖水(一斤水加15克白糖)中浸泡3分钟,然后用刷子轻轻一刷,即可完整地去掉黑膜,再从侧面抠出内脏,洗净待用。这便是张恕玉大师(中国烹饪大师、中华金厨、餐饮业国家一级评委)独创的糖水处理鲍鱼法,刷洗好的鲍鱼干干净净,平整美观,呈现诱人的淡黄色。

2、将处理好的鲍鱼打上细密的十字花刀,放入高压锅中,添加清水、葱、姜、广东米酒,上汽后压2分钟至软糯,捞出待用。

3、芋头去皮,修成2厘米厚的片,再用模具分别压成爱心、星星、月亮等形状,快速焯水。

4、锅入底油烧热,下五花肉片50克翻炒至熟,加入葱花、姜片各5克爆香,烹入东古一品鲜酱油10克,添骨头汤300克,调盐、味精各4克、鸡粉3克,大火烧开备用。

5、不粘锅淋底油烧热,放入芋头略煎,浇入步骤4烧好的汤汁,盖上锅盖中火加热5分钟,开盖放入压好的鲍鱼,再盖上锅盖中火收汁,汤汁蒸发完毕后锅内转变成油煎模式,至主辅料颜色金黄时翻面,淋少许明油,起锅装盘,点缀苦菊、水果球即可走菜。

制作关键:

1、要选用沙地出产的芋头,其口感绵密软糯,不易出水、变形。

2、最后油煎时间不可太长,避免将主辅料煎糊。

烧椒鲍鱼

材料:

主料:活鲍鱼2只,青杭椒100克

辅料:辣鲜露5克,美极鲜8克,白糖3克,东古一品鲜酱油5克

做法:

1、青杭椒放在明火上烧至表皮遍布糊斑,然后撕掉表皮,切成丝,垫入玻璃碗底部。

2、活鲍鱼宰杀治净,入沸水快速汆水,捞出控干水分切片,码在烧椒丝上,淋入所有调料,上桌拌匀即

明炉柠檬咖喱烤鲍鱼

材料:

主料:大连鲜鲍(5头)

辅料:手指饼,芝士,面粉

调料:烧汁,柠檬咖喱盐,白糖

做法:

1、将大连鲍治净,用烧汁腌制入味,入油煎熟,撒柠檬咖喱盐。

2、将芝士加面粉调匀,入烤箱烤制成形状如炉火的饼。

3、盘中摆上芝士饼、手指饼,放上鲍鱼即可。

黄豆焖鲜鲍

原料:

鲍鱼仔10个、猪五花肉粒100克、黄豆200克、姜米、蒜米、葱花各10克盐、郫县豆瓣、味精、白糖、胡椒粉、鲜汤、色拉油各适量

制法:

1、取鲍鱼仔的净肉治净,投入沸水锅里汆一水。另把猪五花肉粒放入加有底油的热锅里炒香。黄豆用清水泡涨了待用。

2、锅里放色拉油烧热,先下姜米、蒜米和郫县豆瓣炒香,掺入鲜汤熬出味后,打去料渣,待放入炒好的猪肉粒和黄豆焖至软熟时,下鲜鲍继续焖一段时间,其间放盐、味精、白糖和胡椒粉调好味。

3、出菜时,先分别把黄豆舀进容器,再把鲍鱼仔逐一放在面上,最后撒些葱花即成。

鲍鱼粗粮饭

原料:

大连鲜鲍(1只)35克、芋头粒15克、番薯粒15克、黑野米10克、紫米10克、茨实10克、红腰豆10克、鲜芦笋15克、麦仁15克。

做法:

1、将鲜鲍去壳清洗干净,用老鸡赤肉,蚝油煲至够味。

2、将所有粗粮食材蒸熟,一起调味拌均匀,放上煲好的鲜鲍。淋

怎样能把鲍鱼做得既嫩又烂?

新鲜鲍鱼的吃法

①【蒜蓉蒸鲍鱼】

做法:1.鲍鱼处理干净

2.鲍鱼肉平整的一面切十字花刀

3.胡萝卜切丝 蒜切末备用

4 将蒜末和油一同倒出,加入一勺味极鲜和适量清水调味

5. 将油蒜汁淋在鲍鱼上, 蒸锅内烧开水,放入鲍鱼,根据鲍鱼的大小大火蒸5-8分钟后取出装盘。

②【鲍鱼捞饭】

做法:1. 胡萝卜事先切片再用模具压出形状,西兰花撕小朵并焯水,然后过冷水后捞出控干水分

2. 新鲜鲍鱼用小刀去掉壳,去掉黑色不能食用部分,清洗干净并切花刀

3.锅内放入骨汤加入鲍鱼烧开后煮4~5分钟

4.将鲍鱼捞出,锅内加入蚝油、生抽、料酒、少许白糖搅拌均匀,烧开后煮一小会

5. 准备一些水淀粉,分几次调入水淀粉,搅拌均匀

6. 米饭盛好,摆好西兰花、胡萝卜和鲍鱼,将粘稠的汤汁浇在上面即可

③【鲜鲍蛋羹】

做法:1.鲍鱼处理干净上花刀

2. 鸡蛋打散,用1.5-2倍的水搅拌均匀,再过筛两遍

3. 水开后,放入蒙上保鲜膜的鸡蛋,用中火蒸5分钟

4. 取出来,放上鲍鱼,再蒸5分钟即可。蒸好的蛋羹上面淋上蒸鱼豉油和芝麻油,再撒上一些小葱和红椒,就可以吃了,不要太美味哦

④【香菇烧鲍鱼】

做法:1.鲍鱼洗净切花刀 ,加入胡椒粉和料酒腌制20分钟

2. 西兰花用盐水浸泡后洗净掰成小朵, 香菇洗净切块

3.西兰花焯水后过凉水备用 香菇焯水

4. 锅内放油烧至6成热,放入葱姜蒜爆香

5.放入香菇翻炒, 倒入鲍鱼翻炒均匀

6. 加入适量开水,没过鲍鱼即可 加入生抽、蚝油翻炒均匀。

7. 继续烧至鲍鱼熟,加入适量盐调味 加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠后装盘,放在西兰花中间

⑤【鲍旺财披萨】

1.披萨底材料,用面包机揉成面团至发酵结束

2.大虾在尾部前切到底 头部从切开的部位反过来成虾花

3. 圣女果切开,西兰花焯水,水中加点盐和油,大虾在尾部前切到底,头部从切开的部位反过来成虾花,口蘑切片,鲍鱼解冻

4. 酥皮切条,用蛋液组合成口字,刷蛋液,洒芝麻

5.发酵好的面团擀成圆形 放入披萨盘,扎孔

6.刷披萨酱,洒黑胡椒,放入一层马苏里拉芝士,再放上做好的口字酥皮

7. 摆上鲍鱼,虾花,口蘑,西兰花,圣女果 饼边刷沙拉酱,放上肉松

8. 再撒上一层马苏里拉芝士 烤箱预热200.烤制15分钟左右,至马苏里拉芝士融化即可

⑥【鲍鱼炖小土豆】

做法:

1.鲍鱼去壳处理干净备用

2.葱姜蒜切末

3. 锅中放入适量底油放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜爆香

4. 放入去皮洗净的小土豆 放入糖、一品鲜酱油、蚝油大火翻炒均匀

5. 添加清水 开始炖 炖至小土豆发面汤汁不多时放入鲍鱼盖上锅盖中小火焖5分钟

⑦【酱香鲍鱼小排】

1.肋骨切段 焯水后放入已经烧开水的压力锅中,加少许煮肉料,加压上汽后10分钟,把排骨煮熟备用

2.鲍鱼洗净 取肉切花刀 70度的水浸30秒,捞出

3. 锅中放少许油,放入姜末和黄豆酱

4. 把姜炒变色后放入排骨 排骨炒大约1分钟左右,放入鲍鱼

5. 加入红烧酱油和适量生抽,快速翻炒大约40秒 少许水淀粉勾薄芡 翻炒均匀即可出锅

金沙蛋黄焗鲍鱼做法?

可以做红烧鲍鱼,具体做法如下,首先准备材料:

鲍鱼:两个、葱:一根、蒜末:8克、食用油:5毫升、盐:2克、料酒:5克、水淀粉:10毫升、高汤:100毫升。

1、将两个鲍鱼去除内脏,然后洗净切十字花刀

2、起锅倒入适量的清水,把鲍鱼放进去焯水30秒,然后捞出来沥干水分

3、大葱切段,生姜切末备用

4、另起一锅,油热后放入葱姜老抽,加20ml水

5、加入盐料酒,之后将鲍鱼下入锅中

6、加入100毫升高汤,煮沸后加入准备好的水淀粉,大火收汁后即可出锅

7、完成

黄金焗鲜鲍的家常做法所用主要原料是鲜鲍鱼和咸蛋黄,另外就是配料少做法也特别的简单,口味以咸鲜为主。吃在嘴里沙沙的咸蛋黄和滑嫩的鲍鱼搭配得错落有致,口感上很有层次。是一道菜色漂亮又非常营养美味佳肴。接下来就向大家介绍好吃的黄金焗鲜鲍如何做更美味的方法。

黄金焗鲜鲍的做法:

1、用刷子将鲍鱼表面的黑膜刷净,用刀将肉剜下,壳洗净备用。将鲍鱼肉上的杂质去掉,洗净后加清酒、日本味口曾、盐、味精腌渍15分钟。

2、咸蛋黄放入盘中,盖保鲜膜,上笼大火蒸熟,取出剁碎,加入牛油面捞(做法后面有附)、红椒粒、香葱花拌匀待用。

3、腌好的鲍鱼肉放回壳内,将调好的咸蛋黄糊浇在鲍鱼上,撒上芝士粉,连壳一起放入烤箱(温度200℃)烤5分钟。

4、烤好的鲍鱼取出后放在垫有紫甘蓝、西生菜的盘中即可。

牛油面捞的制法:锅上火,下入黄油,待黄油溶化后放入面粉,改用小火将面粉炒至出香后即得面捞。黄油与面粉的比例为1∶1即可。

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