孕妇可以用蜂蜜吗
孕妇可以外用蜂蜜。
蜂蜜含有丰富的营养，孕妇是可以用来敷脸的，有滋润皮肤的功效。
意见建议：孕妇在保养皮肤时不要选择市面上的化妆品，可以用牛奶、蜂蜜、水果汁等来保养皮肤，避免化妆品中的化学物质对胎儿造成影响。此外，孕妇喝蜂蜜也是不错的哦。
1、有效预防怀孕期的各种疾病
孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。
患有高血压的孕妇，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡对于有胃肠道溃疡的孕妇来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。
此外，孕妇冬天如果出现咽唇干燥及肺热咳嗽，可以用大雪梨1个，挖去核后与50克蜂蜜同炖，连服5—7天可获食疗佳效。
2、有效缓解孕妇的便秘
孕妇在孕期会出现便秘的现象，而蜂蜜具有润肠通便的作用，所以食用蜂蜜能有效地预防便秘及痔疮出血。但如果食用太多，容易导致腹泻，甚至流产，建议每天不宜超过一大勺。
3、安神助眠
孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效能够治疗多梦易醒、睡眠不香。另外，蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以，孕妇要喝蜂蜜时，要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。
4、滋润皮肤、养颜美容
天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，如果用蜂蜜调匀适量面粉，涂在面部及手背上，就能对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。
乳果糖和蜂蜜栓哪个适合孕妇
1、不可以早上第一杯水喝蜂蜜水；
2、不可临睡前喝蜂蜜水；
3、不可以用沸水冲蜂蜜水；
4、不可以空肚子喝蜂蜜水。孕妇喝蜂蜜应当适当，每日不可以超出一勺。孕妈妈可用四十五度上下的温开水冲蜂蜜，可以保持蜂蜜的营养，还可以降火、改进便秘。
女性在怀孕之后，子宫增大压迫到肠胃，再加上孕激素过多，导致肠胃蠕动变得缓慢，因此很多孕妇在怀孕的时候都会出现便秘的情况，如果不好好调理治疗，严重的话可能会导致痔疮，治疗孕妇便秘的药物常见的有乳果糖和蜂蜜栓，那么乳果糖和蜂蜜栓哪个适合孕妇？
乳果糖和蜂蜜栓都不太适合孕妇。乳果糖说是药物，其实也是一种保健品，是用来治疗便秘的，这种药物的机理其实就是乳果糖分解成酸性物质，进而刺激肠胃蠕动，孕妇偶尔吃可以，能够缓解便秘，但吃得太多或是太过频繁，很容易出现药物依赖的情况。
蜂蜜栓的副作用更大，孕妇长期蜂蜜栓，可能会导致早产或是先兆流产，这种药物对胎儿和孕妇都有一定的影响，如果便秘严重，建议在医生的指导下使用，或是使用相对比较安全的乳果糖。
无论是孕妇便秘，还是平常人便秘，不能只依靠药物来治疗，生活习惯也要改变，每天多喝水促进身体和肠道新陈代谢的功能，多吃水果蔬菜保证身体营养充足，多运动增强机体功能，保持心情愉悦，这样才能从根本上治疗便秘。
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