入门击剑最重要的就是要对击剑这项运动抱有足够的兴趣和热情，因为学击剑的前期会经历比较枯燥的基本功练习，比如步伐的练习和手上动作的练习，这些都是击剑的基本功，需要时间来积累，我刚进校队练击剑的时候步伐就做了一个月，第二个月教练才让我们拿剑，过了这个阶段你就会在实战中找到击剑的乐趣，斗智斗勇，见招拆招，记住，击剑是靠脑子的运动。 看一些名将的比赛视频是培养兴趣和热情的有效方法。
学击剑的先后顺序是什么？基本功是什么？
1. 攻步:这个动作分为五个部分。
第一步:实战姿势站好。
第二步:出手,脚跟不动,脚尖翘起,提膝盖。
第三步:后腿用力蹬,前腿甩出去,形成弓步。
第四步:定型姿势，前面的小腿与地面垂直，大腿与地面平行。后手与大腿平行，前手摇伸直，与鼻子等高。
第五步:做攻步练习的时候要大喊口号。
2. 直刺练习: 两个队员相互对面实战姿势站好,持剑手往前伸直,调整距离,然后一方直刺对方,刺完后形成弓形.被刺一方不需要防守。
3. 往前一步:
a、实战姿势站好
b、前腿先进一步,后退跟进
c、前腿脚跟先着地,后退脚尖先着地
d、前进时候身体重心不能起伏,保持平稳。
4.后退一步:
a、实战姿势站好.
b、后腿先退一步,前腿跟进一步.
c、退后时候,后腿脚尖先着地,前腿的脚跟先着地,
d、后退的时候重心保持不变.两脚之间的距离不变。
5、实战姿势:实战姿势的动作要领分为五个部分。
第一：双脚与肩同宽开立.
第二：右脚脚跟不动,脚尖向右侧旋转九十度
第三：屈膝蹲下直到膝盖与脚尖在同一条直线上
第四：两个膝盖往外展开，将髋部转向右方
第五：右手平行地面伸直,左手离开身体
向前一步攻步
a、实在姿势站好
b、右腿往前一步,左腿跟进一步,然后左腿蹬腿,前腿甩出去
c、形成攻步
作为基础的击剑步法，在比赛中究竟该如何运用？
先后顺序：
先学基本姿势，包括实战姿势，步法，手法等。再学步伐移动，弓步，拿剑。
就像武术要有预备式一样，击剑的实战姿势是根本中的根本，在保持实战姿势的基础上，学习向前移动，向后移动，连续移动，弓步步法。一般步法有一定基础了，才会持剑。空手练习手法，然后持剑练习，然后手法与步法结合。这些由剑种不同可能略有差别。
在步法和手法练习的过程中，平衡感、节奏感、反应速度、应变能力都是一同训练的。其中节奏尤其重要。
基本功很重要，其中包括了个人身体素质、体能、耐力等。可以借助各种跑步，跳绳等方式，或双人对练方式练习。
另外，学习击剑一定要到正规的击剑学校或体工队。如果只是业余爱好，也要尽量去大一点的剑馆。击剑的规则也很重要，一般在将讲述后通过练习，观摩比赛，看比赛视频等实践和巩固。
击剑步法是击剑技战术组合中重要的环节内容之一，运动员在比赛中不论是进攻还是防守都需要很好地掌握步法技术。其目的是为了牵制、控制和摆脱对手，去争取有利的距离和时机，以便完成自己的技战术目的。因此，作为一名击剑运动员必须掌握快速、灵巧、稳健、善变的步法技术，这样才能在比赛中争取主动战胜对手。在比赛中要想运用好步法技术，关键在于随时控制好身体重心的平衡与变化，以便及时突然地改变向前向后的距离，使对手不易抓住攻击自己的时机，同时自己有机会发起有效进攻。
一、远距离交锋：远距离指双方运动员以实战姿势持剑，双方剑尖不相交的距离。这在比赛中通常称之为安全距离。在这个距离里，运动员可肆意做任何动作，同时利用此距离做步法上的前后移动，一是为了接近对手，二是迷惑对手，使对手不了解自己的真实意图。但由于距离远，、进攻路线长，在接近对手的同时需观察对手的反应，配合快或慢的节奏以及手上动作的欺骗。在这个距离内，运动员可任意调节步法的节奏、速度、深度。中距离交锋：中距离指双方运动员以实战姿势持剑，双方剑身前三分之一位置相交的距离。这在比赛中通常称之为危险距离，在这个距离内运动员每做一个动作都有可能造成一次得分或失分机会。如果对手有向前起动，企图强攻的意图时，需具备急停步法，并马上后退至安全的距离。近距离交锋：近距离指双方运动员以实战姿势持剑，剑身三分之二的部位相交，或者是弓步距离。脚下步法只是做短距离、快节奏的移动，同时配合手上动作。
二、灵巧的击剑步法移动，是保卫自己“领地”的最好武器，使对方不敢贸然进攻，又可待机反击。运用灵活多变的击剑步法在今后的比赛中将越来越担负重要的作用。
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