熬胡萝卜汤，如果是2~3根胡萝卜，可以放4~5小杯水，大杯两杯500克左右就可以了。
胡萝卜汤做法
原料：胡萝卜500克，白糖50克。配料：清水500克
制作方法：
(1)将胡萝卜洗净，切碎，放入钢精锅内，加入水，上火煮沸约20分钟。
(2)用纱布过滤去渣，加入白糖，调匀，即可饮用。
特点：味略甜，营养丰富。
制作关键：要选用新鲜的胡萝卜作原料。操作时，要切碎、煮烂，去净胡萝卜渣。
胡萝卜营养价值很高，其中含有丰富的花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油及多种维生素等营养物质。胡萝卜可以用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病证的不适症状，有效增强人体免疫力，降糖降脂，有效清除肠道自由基，从而起到排毒的作用。中医认为，胡萝卜味甘、辛，性平，归属于脾经、肝经及肺经，具有健脾和胃、滋肝明目、清热解毒、化痰止咳的作用。
胡萝卜营养价值非常的丰富，每一百克胡萝卜中约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0.6毫克，维生素A也就是胡萝卜素1.35-17.25毫克，维生素B1是0.02-0.04毫克，维生素B2是0.04-0.05毫克，维生素c12毫克，热量150.7千焦。
胡萝卜水怎么煮
剖腹产后萝卜汤的做法
因为剖腹产还未通气前是不能进食太多的，饮食上主要以流质、半流质饮食为主，为了有助于排气，可以饮用白萝卜水。(做法：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，不用放油，煮二十分钟，产妇喝萝卜水，每天喝两次，喝两天应有成效。)或者给产妇服用四磨汤口服液，这种口服液可以调节胃肠功能，促进排气，对增加食欲也有帮助。但未通气期间最好不要喝牛奶、豆奶、糖水等产气的食品，以免腹胀的更厉害。
剖腹产通气萝卜汤做法具体如下：
1、萝卜300克，筒子骨400克。调料盐1克，姜2克。将萝卜去外皮，切成块状筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水姜切成片。将上述材料先放入锅内过熟后，倒入煲锅中。先用大火煮半小时，后转文火慢熬1小时。
2、只取汤喝，不吃渣子。剖腹手术6小时后宜服用一些排气类食物，如萝卜汤等。萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。
手术期间有可能导致肠道错位或粘连，吃一些促进排气的食物，可以加强肠胃蠕动，促进排气，缓解肚胀。记住手术后一定要等到放屁后才能吃其他食物。
我用过是大白萝卜喝水，那时候是刨腹产完以后的第二天，婆婆煮水给我喝的，喝了到晚上就通气了，非常管用。大白萝卜具有通气润肠的作用，适当吃一些能缓解胃肠胀气，能促进排气排便。这里的产妇指的是剖腹产的产妇而不是顺产的产妇，刚做完刨腹产手术第二天就要求下床走动的原因，就是怕肚子里的各种器官黏连在一起，需要排气，但是由于刚刚做完手术又不能吃很多有营养的东西，所以通常需要喝萝卜水，来通气，做法非常简单！
首先将大白萝卜切片，放入锅中。加水，水开转中小火慢熬20分钟关火。再焖5分钟即可。
我是私家 美食 达人冯姐，很高兴回答您的问题，产妇喝的红萝卜水，怎么煮？
红萝卜味甘性平，有健脾和胃，补肝明目的功效，红萝卜在民间被称为小人参，所以产妇吃红萝卜益处是非常多的。红萝卜不但可以煮水喝，还可以做菜蒸包子。下面我介绍几种红萝卜的做法。
第一种做法，红萝卜煮水。
把红萝卜洗净切块，加红枣，加冰糖，放开水里煮30分钟，可以只喝水，也可以带红萝卜一起吃。
第二种做法，红萝卜小米粥
锅里放水烧开放小米红萝卜一起煮。中途不要加水，一次性把水加足，煮30分钟就可以了。这样煮成的小米粥，营养高，口感好。
第三种做法，胡萝卜蒸包子
把粉条放开水里焯水五分钟，捞出和红萝卜一起，加葱姜十三香拌馅，蒸包子也是非常好吃的。
第四种做法，红萝卜炒鸡蛋
把红萝卜洗净切丝，和鸡蛋放在一起炒，既营养又美味。
第五种做法，牛腩炖胡萝卜
把牛腩洗净，切块，提前用调料腌制20分钟，调料可根自己的口味配置，把腌制好的牛腩下锅里大火烧开，关小火煮30分钟，放红萝卜煮20分钟，关火。美味好吃的牛腩炖红萝卜就做好了。
第六中做法，凉拌红萝卜
把红萝卜洗净切丝，锅里加水烧开，放红萝卜焯水五分钟，捞出放葱姜蒜，香油，醋，8搅拌均匀，美味好吃的，凉拌红萝卜就做好了，超级下饭的一道凉拌菜就做好了。
第七中做法，红萝卜炒肉丝
先把肉切丝，锅里放油烧热，把肉丝先炒熟，加葱姜蒜，红萝卜丝一起翻炒。美味好吃的肉丝，红萝卜就做好了。
第八中做法粉蒸红萝卜丝
把胡萝卜洗净切丝，撒面粉搅拌均匀，分多次撒面粉，让每一粒红萝卜丝都粘上面粉，上笼蒸五分钟就可以了，蒸好跟巨自己的口味调个料汁，搅拌均匀。美味好吃的粉蒸红萝卜丝就做好了。
你好：我是福寳，很高兴能回答你的问题。
红萝卜虽然只是很普通的食材，但是营养价值很不错，也是我们在日常生活中经常吃的一种蔬菜，产妇在生完孩子之后，自己的身体非常虚弱的，需要适量的吃些新鲜蔬菜，以增加维生素和膳食纤维，我们知道产妇经过生产会造成失血较多，此时体力下降，再加上坐月子通常都是在家卧床休息的，肠胃功能也有不同情况的减弱，所以喝点红萝卜汤可以减少肠里不舒服，促进肠蠕动，促进肠排气。并且红萝卜含有大量钾、磷、钙、铁、维生素K、维生素C等物质，能为产后妈妈补血、补钙，排出体内毒素，促进身体恢复。
食材准备：
红萝卜、油、盐、鸡精、胡椒粉、虾皮、葱
做法：
第一步：红萝卜清洗干净去皮，切成丝
第二步：锅中倒适量油，油7成热放入葱花爆香
第三步、放入红萝卜丝翻炒至变软
第四步：放入清水或者骨头高汤
第五步：烧开后，中小火炖至5分钟
第六步：放入虾皮，加入适量盐、适量鸡精、适量胡椒粉搅动均匀盛出即可
红萝卜汤做好了，享受美味吧！
这个红萝卜糖我是去年妹妹剖腹产的时候做了一次。医生说她不排气，然后我妈妈打电话和我说医生让做排骨萝卜汤，但是不能太油腻。最后我想了想，就用了三小段排骨，一个萝卜，连盐都让少放点。最后我只能说真是给产妇喝的，真的比较清汤寡水的。
材料:萝卜一根，排骨三小段(仔排那种三小段)
排骨焯水，去浮沫，洗干净，然后再放清水重新煮开，然后萝卜切滚刀放入汤中，煮半小时左右把萝卜炖烂。盛出来，喝的时候只喝水，其他的剖腹产的产妇开始也不能吃。剖腹产后前两天基本是不吃的，就是喝点萝卜汤水排排气，不过这个效果还是很好的。
妹妹喝了以后两个小时就开始排气，等第三天我去的时候医生都说可以下地走走，多排排气了，可以吃点流食了。
一般顺产是六小时不排气就要喝萝卜水，我生孩子时反正没喝到萝卜水，所以觉得这个水真是神奇。
但是产后第二周就不能再喝了，第二周开始是进补和调理期，慢慢的这个萝卜水就不需要了。它和进补的东西之间会起冲突了，所以我们一般最多就是喝三天左右，我妹妹那时就喝了两顿，就说不用喝了。
剖腹产的姐妹可以在头两天试试。
你好，很高兴回答产妇喝的红萝卜水怎么喝。
一，先普及一下红萝卜水的作用
红萝卜煮水在民间也有俗称为小人参汤，足以见到胡萝卜煮水能够起到很好的补气、益精、增补气血的功效。产妇产后气血不足喝这个是很正确的。
二，红萝卜水该怎么煮呢？
产妇用来饮用的红萝卜水的做法是和我们日常饮用的红萝卜水做法不一样的。产妇产过孩子以清淡易消化为主，而我们日常饮用的都会加一些调料来调味增味。这些是不一样的。
三，下面来讲下产妇喝的红萝卜水怎么做呢？
这个只需要用到红萝卜和红枣就可以了。
首先考虑到要吃了之后容易消化，所以要把红萝卜和红枣切成薄片，这样容易煮的很烂会更容易消化。产妇主清淡，所以，锅内放水，然后倒入红萝卜片，水开把红萝卜片煮烂就可以了。这里是不需要用油的。
大家认为我的答案怎么样？
红萝卜水
用料：红萝卜1只或适量，蜜枣2粒。 做法：
1．红萝卜去皮，洗净切片；蜜枣洗净。2．把适量的水煲滚，放入蜜枣。红萝卜，煲滚后慢火再煲1小时便出味，隔去渣。
3．把红萝卜水装入暖水壶内保温，红萝卜已有少许甜味，加糖或不加随意。
营养与功能：
1．红萝胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。功能宽中行气、健胃助消化及防治因缺乏维生素A 所引起的疾病。
2. 红萝卜中含有的胡萝卜素会阻碍维生素C的吸收，所以红萝卜应避免和含维生素高的蔬果一起食用。
可以选用白萝卜把皮去掉以后切成丝。然后放在水里煮就可以了，不需要加任何调料煮十到15分钟只要排气过后就不需要再喝了
你好，喝的萝卜水的话，建议可以选用萝卜把皮去掉以后切成丝。然后放在水里煮就可以了，不需要加任何调料煮十到15分钟就可以了
水烧开，萝卜切不规则块或片，加红糖小火炖半小时即可。
胡萝卜水的做法是怎样的呢
准备材料：胡萝卜 2个，马蹄 半斤，甘蔗 半条，水 适量
1、胡萝卜洗净后，去皮切块备用。
2、马蹄去皮洗净，一分为二切开备用。
3、甘蔗洗净后，斩成2、3节为一小段，再切成5厘米左右的小段。
4、把胡萝卜，马蹄，甘蔗同时放进锅里，加满水。
5、大火烧开，再转中小火煮一个小时。
6、一个小时后，出锅装碗，胡萝卜马蹄甘蔗水即可饮用。
胡萝卜放水里煮多久
主料：胡萝卜100克
辅料
水
200毫升
胡萝卜汁的做法
1.
胡萝卜1根洗净去皮。
2.
去皮后的胡萝卜切成片状
3.
锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入，盖上锅盖煮10分钟
4.
煮熟的胡萝卜片放入搅拌机，加入煮胡萝卜的水，搅打成胡萝卜羹。
5.
将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁，剩下的泥可以单独吃一顿
煮40分钟。具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：猪骨 适量、大米 1杯、胡萝卜 1根、冬菜 适量、细盐 适量。
1、将猪骨入水泡洗一下。
2、再冷水下锅，焯煮一遍。
3、将煮好的猪骨控水入电砂锅。
4、将米及胡萝卜下锅，煮40分钟。
5、40分钟后放入盐和冬菜拌匀。
6、盛出，完成。
注意事项：
猪骨要焯洗一下，这样子出来的汤或是粥都是很清鲜。
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