雪梨瘦肉汤做法一，
材料
瘦猪肉200克，苹果300克，梨150克，蜜枣50克
调料：盐2克
做法
1 将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，
2 除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，
3 以盐调味即成。
-------------------------------
如果使用有快捷煲汤键的煲汤锅的话，事先用滚水除去猪肉血沫，再将所有食材入锅，按下快捷键，一次煲足40分钟，最后加盐调味。（我不喜欢吃煲汤后的食材，所以一般煲1个小时到一个半小时，让食材烂在汤里，汤更入味香纯）
做法二，雪梨炖瘦肉汤
材料
雪梨1个，瘦肉半斤，麦冬少许，北杏少许，清水4碗，盐适量
做法
1.麦冬用清水浸软洗净；瘦肉剁成肉饼；雪梨去皮洗净后切块；北杏洗净。
2.将麦冬、雪梨、瘦肉、北杏放入炖盅中，加入4碗清水。
3.炖2.5小时后加入适量盐调味即可。
做法三，橄榄雪梨煲瘦肉汤
材料
天气干燥酷热，在太阳底下没站一会已是口干舌燥，即使是呆在空调房里也不会好多少，冷气像把全身的水分都蒸发掉了，这种日子最适合喝些生津止渴、清咽利喉的汤水了。俗语说青橄榄是治疗喉症的青龙汤（顺便说说，白虎汤是白萝卜），还能解暑开胃，特别适宜夏天食用，是以今日开煲推介这款橄榄雪梨煲瘦肉汤。3-4人份青橄榄：15粒雪梨：2个瘦肉：500克姜：2片水：8碗
做法
1. 将橄榄洗净，用刀背稍拍扁雪梨；
2. 打湿雪梨，用盐揉搓两、三分钟，洗净，切瓣，去核；
3. 瘦肉洗净，切块，汆水捞起；
4. 煮沸清水，放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可引用。
雪梨瘦肉汤的做法，雪梨瘦肉汤怎么做
【雪梨瘦肉汤的做法 】
把准备好的瘦肉切成一小块一小块，放到盘子里，再把两个雪梨洗干净，再切成一块一块，放到盘子里，准备中。
把切好的瘦肉和雪梨放到砂锅里，加满水，然后，大火煲，煲和十来分钟，再转小火煲个半个小时就行了
【梨不能和什么一起吃】
第1步梨+柿子：会损伤胃部的功能、不利于肠胃的蠕动，从而导致腹泻，不利于对营养物质的吸收。日常生活中应尽量避免食用。
第2步梨+开水：会刺激肠胃、开水会伤害胃粘膜的功能，不利于于肠胃的正常蠕动，严重时会导致腹泻等症状。
第3步梨+哈密瓜：梨和哈密瓜一起吃会引起腹胀，不利于人体对营养物质的吸收。日常生活中应尽量避免食用。
第4步梨+螃蟹：不利于肠胃的正常蠕动，严重时会引起腹泻、会损伤肠胃的某些功能，日常生活中应尽量避免食用。
第5步梨+羊肉：不利于于肠胃的正常蠕动，影响营养物质的消化吸收，严重时会导致消化不良，日常生活中应尽量避免食用。
第6步梨+鹅肉：梨和鹅肉一起吃会损伤脾胃，影响营养物质的消化吸收，严重时会导致消化不良。
第7步梨+猪蹄：梨和猪蹄一起吃会伤害到肾脏的某些功能，不利于人体对营养物质的吸收。日常生活中应尽量避免食用。
雪梨炖瘦肉汤的做法
雪梨瘦肉汤是一道常见的炖汤，它以鸭嘴梨、黄梨、啤梨为主料的荤菜，特点是肉质嫩鲜，汤美肉烂，活血补气。
所需食材
主料：雪梨2个
配料：百合适量、银耳30g、瘦肉100g、盐适量
制作时间：10-20分钟
制作方法/步骤
1、银耳泡软，把黄色部份去掉
2、百合洗净泡软
3、雪梨去皮去心切块
4、瘦肉切块
5、把材料全部加进锅里煲
6、煲约半小时就能好
注意事项
如果想要把雪梨弄得好吃点，也可以煲约10分钟再加雪梨，这样雪梨就不会煲得太淋了
营养价值
雪梨清热降火，实热喘咳者如非多日，饮用多几次此汤，能不药而愈
小贴士
龙利叶清肺化痰止咳猪瘦肉滋阴益养。此汤对痰火咳嗽，久咳声嘶，急性支气管炎，上呼吸道感染，支气管哮喘有疗效
瘦肉雪梨汤的做法和功效
准备用料：
姜适量，葱适，食用油 适量
盐适量，香油适量
步骤：
1：准备食材
2：将瘦肉切片后加入姜片，盐又几滴香油抓匀腌5分钟，雪梨去皮去中间心后切件，葱切粒备用
3：大火热锅下油倒入瘦肉炒到断生
4：然后倒入雪梨炒1分钟
5：跟着加水入锅大火煮沸后，改中大火煮5分钟
6：随后放盐调味关火后洒上葱花就可以了
7：超简单的一碗汤就做好了（连肉带汤都吃了才有营养）
您好，雪梨炖瘦肉材料主料：梨200克，瘦猪肉150克，辅料：西洋参12克，川贝母12克，冬虫夏草12克，调料：盐3克
做法步骤：
1.雪梨用水洗净，削去皮，去心，切块。
2.花旗参（西洋参）、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉用清水洗净。
3.花旗参切成片状。
4.将雪梨、花旗参、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉一起放入电子瓦煲内，加适量滚水，炖4小时。
5.加细盐调味，即可饮用。
以上就是关于雪莉瘦肉汤怎么做全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
