一、孕妇能吃香菇炖鸡汤吗
孕妇在怀孕期间需要更多营养补充，所以汤水是必备的滋补佳品。而且多喝汤也可使孕妇羊水更多，帮助肚子里的宝宝健康成长。孕妇可以吃香菇炖鸡汤，但其实是凡事都要有个度，最好不要过量食用。值得一提的是，孕妇所食用的香菇炖鸡汤中最好选择新鲜的香菇，这样更加安全健康。另外还可以再汤中添加红枣或者莲子，这些都是非常适合孕妇养生的食材。
二、孕妇喝香菇炖鸡汤的注意事项
1、孕妇在吃鸡肉时可以多吃一些鸡心，或者鸡胸肉，而且在清理的时候，一定要把鸡里的那些内脏还有红肉清除干净，那些是菌类滋生地。
2、孕妇不建议吃不建议吃鸡脖子肉的，那里因为含有大量的淋巴，而且淋巴处是病毒源，所以怀孕的女性如果食用的话，会把病毒带给胎儿，不建议食用。
3、孕期吃香菇炖鸡一定要注意适量，因为香菇和鸡肉都是高蛋白食物，吃太多不利于消化，会加重胃肠负担，不利于肠胃恢复，食物也不利于吸收。
上面就是关于孕妇喝香菇炖鸡汤的健康知识的，其实营养很好的，不过需要注意的是香菇是要新鲜的，不要去买那种干的香菇的，最好鸡是草鸡的，这样营养更加好的，另外就是一次也不要喝的太多的，因为有点油腻的。
香菇炖鸡孕妇可以吃吗
孕妇能喝香菇鸡汤的。孕妇吃香菇炖鸡汤对身体是有好处的，在怀孕的阶段孕妇需要大量的营养物质来供给胎儿。不过有很多孕妇在孕期暴饮暴食这样是不可以的，这样肆无忌惮的吃只会助长自身脂肪的生长，胎儿只能够吸收一小部分的营养就足够了。香菇中含有丰富的营养物质，用鸡来炖汤更是鲜上加鲜，在炖煮的时候无需加其它的调味品，只要放上一些盐即可。调味品放多了反而会影响鸡汤本身的味道，这些油腻的炖汤不要频繁的喝。
香菇炖鸡汤的做法
香菇炖鸡汤中的主要原材料就是香菇和鸡肉，而鸡肉最好选择老母鸡，营养价值更高。香菇炖鸡汤的做法很简单 ，最重要的一点便是选材。怎样的香菇才是品质好的呢？一等品香菇呈黄褐色或黑褐色，伞面有微霜，个儿大均 匀，身圆整，柄短粗，菇褶紧密细白，吃起来肉厚，香味浓，无焦味，少碎屑。鸡肉变需要处理干净，冲洗完毕 后，斩去鸡的头部和尾部，鸡的尾部体内有很厚的左右两片脂肪也需要去掉，还要讲鸡脖子上的淋巴去掉。可以 将整只鸡完整熬制，也可以稍微切块。除了鸡肉和香菇外，还需要准备红枣和枸杞，这两样药材可以增加香菇炖 鸡汤的香味，同时也增添了补血的功效。
具体制作步骤：
1、在锅中注入足够量的清水，冷水下入整鸡，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片、泡过的红枣、枸杞和香菇
2、大火烧开后，转小火慢炖，大约炖2-3小时，放盐调味，即可出锅
泡香菇的水也可以倒入锅中一起炖，这样的话鸡汤的香味更浓，不过前提是必须仔细清洗香菇，保证卫生。炖汤 用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样的。如果不喜欢吃香菇，可以换成自己喜欢的蘑菇，与鸡汤味道都会很搭配。
孕妇可以吃香菇炖鸡汤吗
怀孕期间的孕妇应该注意很多事情，因为如果不注意，就有可能造成子宫受伤，还有可能会伤害到自己肚子里面的宝宝，所以怀孕的时候是不可以乱吃东西的，香菇炖鸡富含丰富的营养成分，能够为孕妇带来她们所需要的营养，下面来了解一下，正处于怀孕期间的孕妇能吃香菇炖鸡吗？
孕妇能吃香菇炖鸡汤吗？答案是可以的。孕妇在怀孕期间需要更多营养补充，所以汤水是必备的滋补佳品。而且多喝汤也可使孕妇羊水更多，帮助肚子里的宝宝健康成长。孕妇可以吃香菇炖鸡汤，但其实是凡事都要有个度，最好不要过量食用。值得一提的是，孕妇所食用的香菇炖鸡汤中最好选择新鲜的香菇，这样更加安全健康。另外还可以再汤中添加红枣或者莲子，这些都是非常适合孕妇养生的食材。
在怀孕期间，准妈妈们食用香菇炖鸡汤是非常不错的选择，但注意一定要远离芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品。这些都对孕妇有刺激作用，只能少量摄取，否则会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产。孕妈妈们的菜谱都需要谨慎挑选，但滋补的汤水类，如香菇炖鸡汤都是必备的，不仅安全而且功效也非常之多。孕妇食用香菇还能有效增强免疫力，让整个孕期都健健康，远离病菌。
是可以吃的
但是什么东西都要有个度不能过量下面给个孕妇饮食参考
1、孕期不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。2、孕期不宜高蛋质饮食孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。3、孕期不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
你好，朋友
个人认为孕妇是可以吃香菇炖鸡汤的，
鸡肉对于孕妇来说，
具有较好的滋补作用，
可以起到宁神作用，
还可以补充孕妇所需的蛋白质和氨基酸。香菇中含有特殊的香味，
在炖煮之后，可以将鲜味散发出来。
建议在烹饪的过程中，
为了照顾孕妇，尽量做到少油少盐
谢谢。
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