红枣黑米粥的做法

   2022-07-25 20:41:16 网络600
核心提示:首先将黑米和大米,红枣备齐,如果有时间黑米提前浸泡,这样煮的时候有利于节省时间,如果没有也可以直接煮哈。黑米和大米的比例可以自由调配,我买的这种黑米是不会很粘稠的,所以加了一些大米作调节,煮出来的粥口感好。其次将黑米和大米放入电饭煲中,加入

红枣黑米粥的做法

首先将黑米和大米,红枣备齐,如果有时间黑米提前浸泡,这样煮的时候有利于节省时间,如果没有也可以直接煮哈。黑米和大米的比例可以自由调配,我买的这种黑米是不会很粘稠的,所以加了一些大米作调节,煮出来的粥口感好。

其次将黑米和大米放入电饭煲中,加入足够的水,我是煮的三人份量,一人一碗粥的样子,加了约5碗水。按下煮粥键,其余时间就不用管了,交给电饭煲就是了。电饭煲在煮的过程当中会消耗掉一定的水分哦。因此建议一次加够水,如果中途觉得太浓稠,可以加适量的开水哦!

最后煮到粥快要完成的时候,约半小时吧,我就将红枣放入,搅动下锅里的粥,盖上盖,让其继续煮粥,约半小时粥就完成了。电饭煲煮粥,可以提前结束,也可以让粥的程度完成了再食用哈,如果等粥全部完成,个人感觉会比较浓稠,我喜欢喝汤水多点的粥哈

黑米红枣米糊养颜又补血,制作过程是什么?

主料大米150克无核红枣50克黑米60克 辅料清水适量

步骤

红枣黑米饭的做法步骤11.准备食材

红枣黑米饭的做法步骤22.将黑米、红枣分别用清水浸泡

红枣黑米饭的做法步骤33.泡好的黑米和大米一起淘洗干净

红枣黑米饭的做法步骤44.连同红枣,放入米家电饭煲

红枣黑米饭的做法步骤55.开启快煮按键,煮熟即可

红枣黑米饭的做法步骤66.这个比例出来的成品颜色很好看

黑米可以和红枣一起煮粥吗

黑米就是我们日常生活上常常吃的一种食物。尤其是黑米白米粥不管男女老幼都特别喜欢。说到黑米,迫不得已讲讲黑米食药同源兼具,营养丰富的特性被称作“黑珠珍”,有“米中之王”的叫法。黑米营养丰富,特别的美味,坚信许多人喜欢吃黑米,黑米还能够制成各种美食,都特别的美味,我是很喜欢吃黑米,黑米能够配搭豆类食品、稻米等一下去煮,营养丰富又美味

要想黑米煮出去软糯美味,也是有诀窍的。在洗的这一情况下,淘米水会出现一点掉色,这个是正常现象,不用管,立即把米洗个两三次。米洗完完用做饭必须的剂量的冷水,泡浸。泡的时长不一定,冬季时我能中午吃完就把夜里的米洗完泡到,夜里立即煮。夏季得话,基本上我就会提早泡个半小时上下。米泡之后,用泡米的水来蒸米饭。蒸这个过程就不用说了

按自己家电饭锅的习惯性来做就好啦。假如想让煮好的黑米饭变香点,摁下做饭键前去米里滴少量芝麻香油也很好。先把黑米、小红豆、莲籽、花生仁泡两个小时清洗预留。锅中加入适量的水,把泡好的黑米、小红豆、莲籽、花生仁一起倒入电饭煲里煮一个小时左右,煮至软熟添加大枣、老红糖再度烧开就可以岀锅。煮黑米前5到十小时提早泡到,泡好的黑米开水入锅

黑米入锅后要不停的拌和避免黏锅。不沾锅的最好方式用电饭煲煮不必盖电饭煲的外盖。五斤水、150克。黑米的小米粒外界有一坚毅的种皮包囊,不容易炖烂,故黑米先要泡浸一夜再煮。黑米粥若不炖烂,大部分广告牌营养元素不可以总混。此外黑米大多数较为不光滑,能够适度添加一些檽米同煮,口味会更为软糯鲜美

黑米可以和红枣一起煮粥,以”黑米红枣粥“为例。做法如下:

主料:黑米100g

调料:枣(鲜)一把,红糖2勺

步骤:

1.黑米洗净,用清水浸泡12小时以上。

2.红枣洗净。

3.加入红糖。

4.先把黑米和红枣倒入电压高内,加一碗清水

5.调制到煲粥,30分钟。

6.30分钟后,等排气完了,打开倒入红糖搅拌均匀就可以了。

7.盛入碗中。

以上就是关于红枣黑米粥的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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