孕妇可以适量食用蜂蜜, 每天不宜超过一茶匙。但是不能吃蜂王浆 蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。 蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。
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孕妇可以吃大黄蜂蛹吗
粥具有养胃暖胃的作用，人们在感冒的时候，一碗白粥是最好的治愈良药。在怀孕期间，有一些孕妇朋友会出现食欲不振的现象，孕妈妈们可以喝一些粥调理一下。那么，孕妇喝什么粥对胎儿好呢？孕妇喝粥的好处有哪些呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。
孕妇喝什么粥对胎儿好
1、猪肚粥：
做法：将250克猪肚切丝用水抄一下。把100克大米洗净与猪肚一齐放入煮锅内，加清水适量，置于火上，煮沸后，加入胡椒粉，转用文火煮至猪肚烂粥稠，加入精盐、味精调味即成。
功效：猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚损，健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲，补中益气，有利强身健体。
2、小米鸡蛋粥：
做法：将锅置火上，放入适量清水、100克小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入2只鸡蛋，略煮即成，以100克红糖调味后进食。
功效：此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产补养佳品。
3、黑芝麻粥
做法：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。
功效：此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。
孕妇喝粥的好处有哪些
粥是特别适合孕妇的食物。由于怀着宝宝的缘故，孕妈咪肠胃功能比较弱，而因为熬煮的时间长，粥里的营养物质析出充分，所以粥不仅营养丰富，而且容易吸收。另外，女性怀孕早期一般早孕反应严重，此时应选择容易消化的食物以减少呕吐，粥就是一种很好的选择，更何况是香糯软烂的腊八粥呢！冬季喝热粥，特别有利于孕妈咪自身的调理，充分的吸取热量和营养。
蜂蛹属于高蛋白的食物，可以说是很有营养的，很多北方人都很喜欢吃。但是不太适合孕妇吃，因为孕妇的体质是比较敏感的，如果吃了蜂蛹后出现过敏情况的话，就会非常麻烦了。孕妇尽量的吃一些普通的食物，一定不要吃一些来路不明的野味。
孕妇在饮食方面需要根据自己的需要来选择，不要吃什么偏方，也不要吃一些比较特殊的，自己没有吃过的食物。怀孕期间需要补充蛋白质，可以适当的吃一些鸡蛋，或者是牛肉，海鱼，海虾来补充。另外，蔬菜也要多吃一些，特别是绿叶蔬菜，可以补充叶酸。
以上看来，孕妇在怀孕后期是不能吃蜂蛹的，就是担心出现过敏的情况。孕妇在孕后期如果胎儿没有出现过小的情况的话，孕妇不需要特别补充了，正常饮食就可以，如果胎儿过大的话，会影响生产的，这对产妇会非常危险，宝宝也不健康。
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