孕期血糖高能吃粥吗？
孕妇血糖高，尽量少喝白粥。白粥中含有丰富的糖，血糖比较高，应该吃一些低糖的食物。
很多女性在怀孕后都容易出现高血糖的症状，因此在孕期一定要注意控制饮食、少食多餐，避免过多高热量和碳水化合物的摄入，那么高血糖的孕妈们适合喝一些什么粥呢？
芝麻黑豆粥
准备材料：粳米100克、黑芝麻50克、黑豆50克、白砂糖15克
做法： 1. 黑豆、粳米分别淘洗干净，黑豆用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时，捞起沥干水分。 3. 黑芝麻淘洗干净备用。 4. 砂锅中加入约2000毫升冷水，将黑豆、粳米、黑芝麻依次放入。 6. 先用旺火烧沸，然后转小火熬煮。 7. 待米烂豆熟后加入白糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。 健康小贴士：药理研究证明，黑芝麻可增加肝脏及肌肉中糖元含量，有降低血糖作用。而且黑芝麻中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，能满足胎儿生长发育的多种营养需要。
南瓜麦麸粥
准备材料：青嫩南瓜250克、麦麸50克、粟米50克。
做法： 1、南瓜洗净切小块，入锅加水煮至六成熟，加入洗净的粟米，煮沸后加麦麸。 2、熬煮至粟米熟烂即成。 健康小贴士：南瓜中所含的果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质。可以帮助消除孕妇体内毒素。
孕期时血糖高，吃哪些主食比较好？
怀孕之后只要身体出现一些不舒服的情况都会立马紧张起来，这对于那些处于孕期且血糖偏高的女性来说，这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识，即使查看很多资料还是不甚了解。那么，下面就让我详细地介绍一下，怀孕3个月血糖高怎么办，怀孕期间血糖偏高怎么办呢?
怀孕3个月血糖高怎么办现在怀孕三个月。其他就有增高的表现。应该属于是妊期糖尿病。应该严格控制饮食。最好是在内分泌科医生的指导下，使用胰岛素治疗。争取空腹血糖控制在4.7以下。餐后两小时控制在7.0以下。并在产后42天到医院做糖耐量的检查。
妊娠期糖尿病患者，是指妊娠前没有糖尿病，妊娠以后发生的，他的饮食控制十分重要部分孕妇，只需要饮食控制就可以维持血糖在正常范，，少吃或者是不吃含糖量高的食物，多吃蔬菜水果。
禁食各种糖及含糖的食品饮料、各种肥肉、动物内脏不宜吃。各种油炸、油煎食品不宜吃，绝对禁止吸烟，禁饮一切酒.饮食做一高四低——高纤维素，低热量、低糖、低油、低盐。每天主食要米、面混合食用，忌食辛、辣刺激性食物如胡椒等。
不能太严格控制饮食，大原则就是少吃面食，多吃蔬菜，适量吃水果，比如猕猴桃，柚子都可以吃，但要控制量，如果通过饮食控制和增加运动不能把血糖控制好，就需要打胰岛素。 血糖高平时不能吃稀饭，糊糊这类速升血糖的药物，少吃花生，核桃这些油脂高的食物，多吃粗粮，可以吃点苦瓜之类带有苦味的食物。
怀孕期间血糖偏高怎么办孕期出现血糖偏高，多是与妊娠糖尿病有关，具体如何控糖是需要看偏高的程度，以及身体状况，由医生确定的，这个控糖工作，一定要做好，是不能有任何的风险以及问题的，这一点是不能忽视的，如果因此出现事情，那么这样是会出现事情的。在孕期也并非是不能用药，一定要慎重。
1.吃水果需要扣除相应的主食，如果是吃150克苹果就要扣除25克的米。
2.主食一般要以米或面为主，稀饭要少吃，由于因为稀饭易消化难定量，用餐之后血糖很容易就升高。粗杂粮如燕麦，麦片，荞麦，马铃薯，玉米面，薏仁等。这些食物中有膳食纤维，而膳食纤维具有减低血糖的功效，对控制血糖有帮助。主食玉米调节胰岛素分泌，小米适合糖尿病患者经常食用，薏米显著降低高血糖，黑米可降低葡萄糖的吸收速度，燕麦平缓餐后血糖上升。
3.以下有降血糖作用的食物：南瓜、银耳、桑叶、桑椹、猪胰、苦瓜、芹菜、向天果。
引言：许多怀孕的母亲在检测出血糖高后，认为大米糖多，就不再吃主食了。那么，孕期时血糖高，吃哪些主食比较好？孕期时血糖高，吃哪些主食比较好？
一、血糖高吃什么主食好孕妇血糖高时，饮食上有一定的原则。比较重要的是少吃多餐，均衡饮食，均衡营养等。 对血糖高的孕妇来说，主要控制热量，维持总能量，控制总热量。 营养充足，热量不能少。 整体原则是适当控制总热量、营养平衡，临床上要特别注意吃主食。 很多患者都说不吃饭，吃稀饭就行了，其实是错误的观念，稀饭容易引起血糖值的变动。主食以米、面为主，但我喜欢燕麦、麦片、玉米面等杂粮。 这些食物含有大量的无机盐、维生素，食物纤维也很丰富，食物纤维有降低血糖的作用，有利于控制血糖。血糖高的患者蛋白源，以大豆及其豆制品为好，一方面所含蛋白质质量多较好，另一方面不含胆固醇，有降脂作用，因此可以代替肉类等部分动物性食品。
二、血糖高注意事项1、控制饮食。 最初检测出血糖值超过基准值后，请接受医生的建议，控制饮食。 很多孕妇到后期体重增加过多，孕期就容易肥胖。 妊娠期肥胖当然会导致血糖值超过基准值。 请医生安排合适的孕期食谱，严格按照孕期食谱吃饭，除此之外定期复查，直到指标下降顺利生产，请放心。2、控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿正常发育。 饮食治疗的原则是，孕妇不减肥； 按体型调整食物结构比例和卡路里减少饮食，最好分为三大餐、三小餐； 不吃糖分高的水果的蔬菜每天400―500克，其中有色蔬菜占50%以上。
大部分女性都喜欢甜食，巧克力、威化、饼干等小点心也很喜欢孕妈们，几乎都是家里需要的。 为了自己的健康和宝宝的健康，控制自己的欲望是值得的。如果怀孕的母亲饿了想吃点什么，可以选择无糖饼干或者无糖豆浆之类的。
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