主料
main
柿子椒2个 猪里脊肉50克3人份
辅料
others
豆油2汤匙 食盐1/3茶匙 鸡精1/2茶匙 蒜2瓣 生抽2汤匙 老抽1茶匙 花椒粉1/2茶匙
冬菇炒肉的做法
步骤
step
1
青椒洗净,用手撕成小瓣,里脊肉切小片,大蒜拍碎切末
步骤
step
2
中火,炒锅倒豆油,待油烧开后,放肉片,炒制变色,放大蒜末
步骤
step
3
出香味后加入柿子椒,倒入生抽和老抽翻炒几下,加花椒粉,继续煸炒,加鸡精,食盐最后再翻炒均匀即可出锅
谁知道芽菜冬菇扣香肉的经典做法?
前言
秋天干燥,适宜多喝汤水,冬菇瘦肉汤制作方便快捷,适合工作较忙的家庭。
材料
主料:瘦肉200g、冬菇100g;
辅料:油适量、盐适量、姜适量
冬菇瘦肉汤
1
冬菇洗干净后用水泡开。
2
把泡好的冬菇切开
3
把瘦肉洗干净。
4
切成片。
5
放入适量的盐、豆粉、酱油、糖、油,调好味。
6
放入少许姜丝,烧红油锅。
7
把切好的冬菇倒入锅中炒一会。
8
闻到香味后把泡冬菇的水倒入锅内。
9
在锅中滚3分钟。
10
然后换一个煲,把冬菇水倒入煲内,再加3-4碗水,加大火煮滚。
11
煮滚后慢火煲约20分钟,然后把调节器好味的瘦肉倒入煲内,再滚约4分钟即可。
12
加入盐就可以喝了。
小贴士
肉放入煲内不能滚得太长时间,3-5分钟即可。
冬菇肉饼制作方法 冬菇肉饼做法
芽菜冬菇扣香肉的经典做法:
食材准备:精五花猪肉1块500g,芽菜1/2包50g,小干香菇5朵,大料(八角)3枚,姜丝1茶匙5g,香葱丝1茶匙5g,红椒丝1茶匙5g,白砂糖1汤匙15g,料酒1汤匙15ml,老抽1汤匙15ml,盐1茶匙5g,鸡精1/2茶匙3g,油1汤匙15ml
做法步骤:1、五花肉洗净,把表皮上的细毛用小毛钳择干净。
2、芽菜略泡并清洗干净。
3、小干香菇发好并清洗干净。
4、白砂糖、料酒、老抽、盐和鸡精在小碗中调和均匀待用。
5、煮锅中放入适量清水和大料,烧开后放入整块猪五花肉煮至断生(8-10分钟)。取出沥干后用厨用纸巾抹干水分待用。
6、中火加热炒锅中的油,6成热后放入五花肉。将肉皮处煎至出气泡,彻底晾凉后切成薄厚适宜的肉片(或肉块)。
7、将肉片(或肉块)、姜丝、小香菇和芽菜码入蒸食用大碗内,并将小碗调料汁倒入调匀(如水分不足可以再加少许热水)。
8、把大碗放入蒸锅中,大火蒸制30分钟。食用前撒上香葱丝和红椒丝即可。
小诀窍
如果要想把这道菜扣入盘中,动作一定要快,最好接在水池上方操作,以免汤汁乱洒不好收拾。
猪肉营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
冬菇蒸瘦肉怎么做如何做好吃
1、备好原材料:猪肉,面粉,酵母。
2、面粉同酵母,清水混合,揉成面团,盖上湿布放在温暖处,发酵1个小时左右。
3、猪肉,冬菇洗净。
4、猪肉剁成肉末,备好老姜,小葱。
5、冬菇切碎,调入适量盐搅拌均匀。
6、老姜切成姜末,小葱切成葱花。
7、将猪肉,冬菇,姜末,葱花,淀粉混合。
8、搅拌均匀,腌制片刻。
9、面团发酵至两倍大。
10、发酵好的面团按压,排气。分成均匀大小的15个小面团,然后将小面团擀开,包入香菇肉馅,捏合成汤圆状,再按扁。
11、启动“肉饼”功能。
12、程序结束后,冬菇肉饼就煎好了。
13、将冬菇肉饼盛出,即可食用。
主料
瘦肉适量
干冬菇十个
红栆3个
杞子适量
辅料
姜3片
盐少量
白糖适量
酒少量
酱油适量
冬菇蒸瘦肉的做法步骤
冬菇蒸瘦肉的做法图解11.
准备好材料,瘦肉切片,其它切丝。
冬菇蒸瘦肉的做法图解22.
放入上述配料,搅拌均匀,隔水蒸或饭面蒸熟即可。
冬菇蒸瘦肉的做法图解33.
蒸熟后搅拌均匀即可以吃了!
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