用料
主料
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鳝鱼4条
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土黄瓜2根
辅料
蒜
1整颗
姜片
5片
小葱
1根
红辣椒
2个
高度白酒
2勺
酱油
1勺
胡椒粉
1小勺
油盐
适量
黄瓜烧鳝鱼的做法
1.
准备好原材料;
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2.
热锅凉油, 放入姜蒜和红辣椒进去煸炒;
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3.
爆香后加入适量的鳝鱼块进去翻炒;
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4.
翻炒直至鳝鱼变色后加入适量的高度白酒进去煸炒;
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5.
再加入适量的酱油翻炒均匀;
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6.
加入适量的水;
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7.
加入黄瓜块进去翻炒均匀后, 转为小火煮上五分钟;
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8.
加入适量的盐和胡椒粉调味, 再大火收汁即可盛入盘中, 表面撒上小葱末。
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9.
端上桌了。
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黄瓜烧鳝鱼成品图
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烹饪技巧
1.鳝鱼比较腥, 去除异味的两大法宝就是,一是加入大量的姜蒜和红椒; 二是加入适量的高度白酒; 2. 选用本地的土黄瓜, 这种黄瓜更适合炖煮, 注意使用是要将中间的芯和籽去掉。
黄鳝可以和黄瓜一起吃吗
主菜:黄瓜两根,鳝段两斤(其实黄瓜和鳝段比例为2:1最好,人家送多了,还是一次整完算啦!)。
配菜:辣椒(最好是大红泡椒,没有,那就用干辣椒末,再没有,青椒罗!我是干的青的都放啦!)、葱断(最好是大葱断,没买就用小葱打结吧!为什么要打结,因为怕煮太烂没看相噻!)、紫苏叶(这个不知全国各地是否都有?调味去腥之佳品)。
配料:姜、大蒜籽(多点较好,而且整成大颗的上)、豆瓣酱、白糖、料酒、醋、花椒(家里没有就省略吧!)、盐、味精、老抽、高汤(没有就用清水好了)。
步骤:
01、热油爆底料
油至七分热时转成小火,放入姜和蒜籽,豆瓣酱、少许盐、白糖(如有花椒也是这会儿下)至均匀后,倒入鳝段。
02、改大火爆炒鳝段均匀加热,此时倒入些许料酒和少量醋
03、待鳝段炒到发白时,加入黄瓜。
04、倒入高汤加盐翻炒一下(汤汁以几近盖过主菜为准,喜欢喝汤的可以多加那么一点)。
05、转小火焖煮十五分钟。
06、加入葱段和紫苏叶,老抽调色,少许味精后大火收汁
07、嘿嘿!上菜!
黄瓜鳝鱼汤怎么做好吃
鳝鱼是可以和黄瓜一起吃的,把鳝鱼和黄瓜搭配,不仅菜色漂亮而且口感分层,滋味丰富。还有促进消化,有益肠胃吸收的作用。
黄瓜烧鳝鱼的做法
主料:鳝鱼、黄瓜
辅料:泡椒、泡姜
调料:郫县豆瓣、花椒、大蒜、白酒、白糖、生粉
做法:1、鳝鱼去骨切段,黄瓜切条,泡椒切马耳朵、泡姜切片、大蒜一分为四;
2、不锈钢锅倒入混合油烧到五成油温下入郫县豆瓣和花椒粒炒香出色(混合油是菜籽油和猪油比例一比一);
3、加入泡椒、泡姜、大蒜、(个人口味偏重需要加辣、也可以加小米辣)大火炒香;
4、加入改刀以后的鳝鱼段,此时加入一点白酒,将鳝鱼煸至断生;
5、加水后烧制五分钟左右,此时加入一点点白糖,以吃不到糖味为准;
6、烧熟的鳝鱼中加入黄瓜条;
7、黄瓜下锅翻炒几下以后就可以勾芡起锅了。
黄瓜鳝鱼汤
原料:鳝鱼4。0 g,黄瓜、瘦猪肉各100 g,鸡蛋2个,盐、味精、肉汤各适量。
黄瓜鳝鱼汤的做法:
将鸡蛋打入汤碗中,搅匀,倒人沙锅中炒成蛋皮,切成丝;黄瓜、猪肉洗净,切丝;鳝鱼去骨,切丝;锅中加入肉汤,烧沸,倒人鸡蛋、黄瓜、猪肉、鳝鱼,加盐、味精煮5分钟即可。喝汤食配料,隔日1剂,连食15剂。
保健功效:有益气养血,美容祛斑之功。适用于气血虚弱所致颜面色素沉着。
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