香菇炖排骨的做法如下:
主料:排骨800克、葱姜蒜适量、香菇250克、胡萝卜100克、山药100克、玉米1个、红枣7个、香菜10克、香葱10克。
辅料:盐4克、山楂4颗、调味料包1个。
步骤:
1、姜蒜切片,葱,胡萝卜,山药切滚刀块。玉米切块状,香菇顶部切十字花刀,香菜和香葱切小段。调味料包:桂皮3小块,八角两个,花椒10克,小茴香5克,干辣椒5克。
2、砂锅清洗干净擦干备用。
3、放入洗干净的排骨。
4、加入7分满的清水。
5、放在燃气灶上,盖上锅盖。
6、待锅开后,撇去浮沫,把调味料全部装入小纱包里,放入锅内。
7、放入葱姜蒜和山药段,食材先放入耐煮的,易熟的最后放。
8、放入香菇。
9、放入红枣。
10、再放几颗山楂,盖上盖子小火炖煮一个小时。(放几颗山楂肉会更熟烂)。
11、最后的十分钟加入少许盐,放入易熟的胡萝卜。
12、时间到后,关火闷一两分钟即可。食用时撒上香菜香葱粒。(不喜可忽略不放)香喷喷的一大碗~~~~肉质软烂!汤汁味道鲜美!冬季里的滋补佳品!
香菇炖排骨怎么做
排骨炖香菇的做法如下:
主料:排骨1.5斤,鲜香菇13朵。
辅料:白芝麻少许,十三香适量,食用盐适量,料酒适量,大料(八角)2个,葱花儿适量,生姜适量,大蒜适量,绵白糖3勺,食用油适量,老抽适量。
1、将排骨斩成小段洗净,放进开水锅中汆煮去除血水,然后放进电炖锅中加少许盐、料酒、葱段、大料,煮熟捞出备用。
2、香菇洗净,削掉根部备用。
3、将香菇切成薄片备用。
4、切葱花、姜丝、大蒜,拍碎备用。
5、凉锅倒入适量食用油,加入白糖三勺开小火,用铲子不断搅动至糖完全融化,油至黄色,改大火加入葱花、姜丝、十三香和碎了的大蒜倒入老抽,迅速倒入切好的香菇翻炒。
6、香菇翻炒至变软加入排骨,稍微翻炒几下。
7、加入之前煮排骨的汤,没过所有的菜即可。
8、大火炖煮十五分钟左右,即可出锅,撒上一点芝麻就可以开动。
香菇炖排骨
主要食材:排骨1000克、香菇
辅助食材:胡萝卜200克+1根、葱 姜 蒜 盐 糖适量、老抽 胡椒粉适量、花椒 大料适量、干辣椒,桂皮,香叶适量、啤酒1易拉罐
步骤1
新鲜香菇去蒂,洗净待用。
步骤2
新鲜中排提前泡水去血(2-4小时),多换两次水。
步骤3
大葱切段,姜切片,与干辣椒,桂皮,花椒大料,香叶,大蒜一起待用。
步骤4
胡萝卜洗净切厚块。
步骤5
排骨,香菇,胡萝卜,香料一起入电饭锅,加入足量的水。
步骤6
加入一罐啤酒,调入盐,胡椒粉,老抽,糖。
步骤7
盖上电饭锅盖子,选择肉类排骨键,开始烹饪,50分钟。
步骤8
时间到了断电后,让压力自己卸完后再开盖。
香菇炖排骨的烹饪技巧:
如果没有鲜香菇,也可以用泡发香菇。 不喜欢汤多,可以少点,等压完会像红烧的那种。
香菇营养价值:
1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。
2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。
以上就是关于香菇炖排骨的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!