病情分析：可以吃，怀孕中后期是需要开始补钙的，否则因为胎儿的生长发育比较快，孕妇如果是不注意补钙，那么是有可能会出现骨质软化等情况
指导意见：建议是可以及时补充的，注意孕中期营养均衡，多吃一些动物性蛋白质，完善排畸检查
叶酸片是备孕期妇女都会吃的，德国双心叶酸片应该怎么吃呢？
叶酸片是每个备孕期妇女都会吃的，叶酸能防止胎儿畸形，缓解孕妇贫血。不管是备孕的妇女，还是刚刚怀孕的准妈妈都可以吃叶酸片。那么这款doppelherz德国双心叶酸片应该怎么吃呢？马上介绍
doppelherz双心叶酸片说明书
德国双心维生素B族+叶酸缓释片
【产品功效】
促进新陈代谢、负责能量的释放、具有造血功能、帮助消化吸收、帮助肝脏解毒、能抵抗压力、消除疲劳等。生活中，如果动辄感到心情低落、手脚无力、缺乏活力，吃不香、睡不好，那么极有可能就是缺乏B族维生素，通常称之为“低能疲劳症”。要让自己重焕源源动力，那么就及时补充B族维生素吧。
【适合人群】
1.适合水肿、舌痛、失眠、疲劳的人群
2.适合孕妇、贫血、偏头痛、皮肤炎、口角炎的人群
3.适合老年人、吸烟者、节食的人
4.适合反应较迟缓、压力大的人、经常喝酒的人
5. 口或唇溃疡、长期服用药物和抗生素者等。
doppelherz双心叶酸片怎么吃
品 牌：Doppelherz 双心牌-德国魁士
产 地：德国
规 格：60粒装，(30粒片剂+30粒胶囊)，纸盒装无塑封
用 量：每日1次，每次片剂和胶囊各1粒，建议早餐或午餐后搭配足量温水服用。
【主要成分】
对于即将怀孕和已经怀孕的母亲来说，充足的营养对她和她腹中的胎儿至关重要，尤其是对叶酸、碘、铁及DHA的需求更为明显，因为在这个时期，胎儿发育所需的全部营养都来自于母亲。
叶酸是生命必须的维生素，对胎儿神经系统发育至关重要，孕前四星期开始补充叶酸，可帮助预防婴儿先天性神经管缺陷症的发生。此外，叶酸还可增强机体抗病能力，预防孕期叶酸性贫血的发生。
碘是甲状腺激素的重要组成成分，有助于促进胎儿的大脑发育和性腺发育。
DHA(二十二碳六烯酸)有利于胎儿视觉功能的形成和大脑的发育。
B族维生素对造血系统和神经系统以及体内的各种物质能量代谢起着重要作用。
叶酸的作用
1、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。
2、降低宝宝出生缺陷的风险，经过13年“中美预防神经管畸形合作项目”研究，25万例询证医学证实，育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用0.4mg叶酸可以降低胎儿神经管畸形发生率85%，降低胎儿唇腭裂发生率50%，降低35%先天性心脏病的发生，减少新生儿15%的重大体表畸形及降低20%的新生儿死亡率。
3、孕中晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需求量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠期高血压综合征，巨幼红细胞性贫血胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
叶酸哪个牌子好些，求推荐？
德国双心叶酸片应该怎么吃呢？
孕妇可以每日1次，每次片剂和胶囊各1粒，建议早餐或午餐后搭配足量温水服用。
德国双心叶酸片的功效
1、促进新陈代谢，负责能量释放，具有造血功能，帮助消化吸收，帮助肝脏解毒，抗压，消除疲劳等。 ，吃得好，睡得好，那么很可能是缺乏B族维生素，也就是通常所说的“低能量疲劳”。 让自己恢复活力，然后及时补充B族维生素。
2、适合人群：适用于水肿失眠乏力的人群；适用于孕妇贫血、偏头痛、口角炎；适合老年人、节食者；适合反应慢、压力大、经常喝酒的人；口腔或唇部溃疡，长期使用药物和抗生素等。
德国双心叶酸片主要成分？
1、对于怀孕和怀孕的母亲来说，充足的营养对她和她的胎儿来说是必不可少的，尤其是对叶酸的需求，因为在此期间胎儿的发育至关重要。 所需的所有营养都来自母亲。叶酸是生命必需的维生素，对胎儿神经系统的发育至关重要。 孕前4周开始补充叶酸有助于预防婴儿先天性神经管缺陷的发生。 此外，叶酸还可以增强身体的抗病能力，预防孕期叶酸贫血的发生。
2、碘是甲状腺激素的重要成分，有助于促进胎儿大脑发育发育。有利于胎儿视觉功能的形成和大脑发育。B族维生素在造血系统和神经系统以及体内各种物质的能量代谢中发挥着重要作用。叶酸的作用，预防孕妇贫血，孕妇身体需要叶酸来制造正常的红细胞。叶酸摄入不足也可能导致孕妇贫血。妊娠中期和晚期，除了胎儿的生长发育，母体血容量、胎盘发育等对叶酸的需求量大大增加。 叶酸不足，孕妇易出现妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血； 胎儿易出现宫内发育迟缓、早产和低出生体重，此类胎儿出生后易出现生长发育和智力发育。
叶酸实际上就是一种维生素，在所有的维生素中叶酸对于贫血和骨髓细胞的生长有着相当不错的功效，并且对于孕妇也是一种和很好的补品。那么，在市场上叶酸哪个牌子的比较好呢？一起来看看叶酸牌子排行榜。
一、斯利安SCRIANEN
北京斯利安药业有限公司，创盈集团旗下，国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，具有研发／生产／销售能力的综合性制药高新技术企业
二、爱乐维elevit
拜耳医药保健有限公司，爱乐维，维生素十大品牌，始于1863年，专为满足妊娠期和哺乳期妇女额外营养需求的复合营养素制剂
三、汤臣倍健
始于1995年，国内营养补充剂市场零售终端标志性品牌，公众营养与发展中心营养健康倡导产品，主打蛋白质／维生素／矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品
四、NUTRILITE纽崔莱
美国安利公司，始于1934年，1972年加入安利旗下，全球营养保健食品优质品牌，专注营养补充食品／功效性保健食品及特殊营养食品的研发生产销售的跨国企业
五、BLACKMORES澳佳宝
始于1930年澳洲，专注于高品质的维生素／矿物质／草药及营养补充品生产加工的跨国公司
六、Swisse
始于1969年，源自澳大利亚墨尔本，国际著名的维他命保健品牌，澳洲自然医学疗法的先驱，2015年被合生元收购，2017年合生元集团更名为健合集团
七、GNC健安喜
创立于1935年美国，闻名全球的大型营养保健食品连锁专卖店，膳食补充剂行业领先者，世界著名营养食品公司
八、Femibion伊维安
德国默克集团旗下，欧洲著名孕妇维生素品牌，专注研究和生产孕妇叶酸及维生素产品的大型集团公司
九、Doppelherz双心
江苏恒辉投资管理有限公司，Doppelherz双心，始于1919年德国，魁士制药旗下，德国著名天然营养食品品牌，主要是从纯天然原材料中开发和研制健康产品的大型企业
十、福施福FORCeval
叶酸十大品牌，源于1999年英国，主打经营进口药品、保健品以及自有品牌产品，专业生产和经营医药产品的制药企业
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